Noon non non non non ! =O
Il ne faut SURTOUT pas sauter le petit déjeuner !
Je t'expliquotte un piti peu =P
Le petit-déjeuner est un repas primordial. Si tu le sautes, tu risques de faire de l'hypoglycémie au cours de ta matinée (malaise, vertiges). J'ai déjà fait ça et franchement, on se sent hyper mal quand on fait de l'hypo.
Si tu sautes le petit-déjeuner, ton corps criera famine et il stockera plus facilement les graisses de peur de ne plus pouvoir manger. Donc, si tu sautes ce repas, la prochaine fois que tu mangeras, ton corps gardera plus facilement les graisses, et donc, tu grossiras beaucoup plus facilement.
Malgré les rumeurs, il ne faut pas sauter le petit déjeuner !