Commentaires sur 3 tisanes, infusions et décoctions pour chasser rhumes, mal de gorge, nausées et troubles digestifs de l’automne-hiver

[Anthony Vincent]

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3 tisanes, infusions et décoctions pour chasser rhumes, mal de gorge, nausées et troubles digestifs de l’automne-hiver

 

[Esquisse rose]

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Je me fais une infusion de thym tous les matins depuis le début de l’automne (généralement : quand je sens que mon système immunitaire s’affaiblit et que les problèmes ORL se profilent). Et je bois régulièrement de la petite camomille (ou camomille matricaire) pour calmer mon anxiété (elle a aussi des bienfaits digestifs, comme écrit dans l’article). Contre les nausées, le YogiTea Gingembre citron a été efficace sur moi !