Commentaires sur Et si le lait d’avoine n’était pas une si bonne alternative au lait de vache ?

[Barbara Olivieri]

Ce sujet est dédié aux réactions concernant cet article :
Et si le lait d’avoine n’était pas une si bonne alternative au lait de vache ?

 

[alice-louve]

Aaaaaah encore une injonction

A terme ça peut être nocif ok mais pourquoi? En quoi? Avec quelles conséquences à long terme?!

 

[Marre des]

La science et la médecine moderne... Comme un truc insta (ou YT ou ici) le dit c'est forcément vrai...

 

[Gressinni]

D'ailleurs, il y a aussi des sucres dans le lait de vache environ 5g/100mL

 

[Membre supprimé 370517]

Glucose Goddess, c'est la personne qui a déjà été recommandée sur l'article qui parlait de la marche pour lutter contre le diabète.

Je me demande si cette pub des Instagram*euses ce n'est pas pcq le mag est sur insta et avec les hashtags ça amène de la lecture et du like là-bas.

C'est décevant. Les laits végétaux, c'est un vrai sujet. Rien que le lait d'amandes. La demande en amandes explose (lait, conso végé vegan et nouvelles recettes omni). Elle prend bcp en eau. En parler, proposer des alternatives, ce serait bien et à part ça on a un vague article contre un lait, sans pp d'alternative et centré sur la personne. Pas de perspective écolo,rien.

L'article parle d'alternatives : laits de noix... ?
Et conseille de prendre son lait d'amendes après le petit déjeuner.

Effectivement j'aurais aimé savoir quels sont les risques à long terme pour la santé comme dit plus haut (cancer ? Troisième œil ? Écailles de tortues sur les fesses ?) et aussi, bien sûr, l'impact écolo de ce type de lait.

 

[Myllypuro]

Cette dame, « glucose goddess » (déjà le nom… bon, passons…) est devenue extrêmement riche en surfant sur l’industrie des régimes, la diet culture, et en conseillant au gens de boire du vinaigre à jeun le matin. Un exemple absolu du sempiternel « souffrir pour être belle »… ce serait cool d’utiliser d’autres sources…

 

[Marre des]

@Myllypuro ah ouais ? Alors que c'est prouvé que c'est néfaste et peut provoquer un ulcère, des soucis de dentition... Si on en prend tous les jours c'est vraiment trop mauvais pour la santé mais ça a été utilisé par des "stars" pour maigrir...
De toute façon les conseils via insta ou elle ou autre magazines, c'est nul...

 

[Neverland90]

La seule chose qu'il faut faire attention avec le lait végétal c'est si vous vous en servez pour nourrir un nourrisson.
Apparemment, un nourrisson peut mourir de déshydratation s'il consomme exclusivement du lait végétal, il lui faut du lait maternel ou à minima du lait de vache.
Après, je ne me souviens plus des explications au niveau scientifique et nutritionniste mais dans un fait divers un nourrisson était décédé de déshydratation parce que ses parents l'avaient nourris surtout avec du lait végétal.

Après, les gens consomment ce qu'ils veulent, je vois pas l'intérêt de ce genre de d'article prêt à penser.

 

[Shaman]

La seule chose qu'il faut faire attention avec le lait végétal c'est si vous vous en servez pour nourrir un nourrisson.
Apparemment, un nourrisson peut mourir de déshydratation s'il consomme exclusivement du lait végétal, il lui faut du lait maternel ou à minima du lait de vache.
Après, je ne me souviens plus des explications au niveau scientifique et nutritionniste mais dans un fait divers un nourrisson était décédé de déshydratation parce que ses parents l'avaient nourris surtout avec du lait végétal.

Après, les gens consomment ce qu'ils veulent, je vois pas l'intérêt de ce genre de d'article prêt à penser.

Les laits infantiles végétaux peuvent être adaptés aux besoins nutritionnels des nourrissons.

De ce que j'ai compris, les parents donnaient du lait végétal basique en brique acheté au rayon lait et non un lait infantile adapté. Le lait de vache basique en brique/bouteille ne l'est pas non plus.

Ma sœur fesait de forte réaction au lait infantile à base de lait de vache. Mes parents sous conseil de leur médecin traitant de l'époque lui avait donné du lait infantile à base de riz.

 

[Unefougère]

C'est dommage que les raisons d'éviter les produits laitiers tels que la souffrance animale, l'impact environmental, les lobbies du lait... ne soient pas développés dans l'article plutôt que de juste répéter les paroles d'une personne sur Instagram. J'ai essayé plein de laits végétaux et je privilégie le lait d'avoine car je peux en trouver du cultivé et produit dans le pays où j'habite, et - à vérifier - j'avais lu quelque part que c'est celui avec le plus faible impact sur l'environnement.

PS : je me demande quel est l'indice glycémique d'un bol de spécials K? C'était le petit-déjeuner conseillé dans un autre article.

 

[La Korrigane]

Alors pour ajouter ma petite pierre à l'édifice, deux professionnelles de santé m'ont conseillé Glucose Godess et ça m'a pas convaincue du tout. Je n'aime pas du tout l'orientation de ses propos, comme l'a souligné une vdd, c'est très industrie du régime et oui les graphiques te font faire "oulala" mais qu'est-ce qu'il y a réellement derrière ?
Pour ma part, je note ce que j'ai mangé le midi quand j'ai un gros coup de barre dans l'aprem et je vois si y'a des trucs qui reviennent.
Sinon pour le lait d'avoine, ça m'avait été déconseillé par une nutritionniste (mais pro Glucose Godess donc à vérifier et je ne l'ai pas encore fait) car selon elle ça pouvait favoriser le développement de l'intolérance au gluten.
Je n'aime pas consommer de lait d'amande pour des raisons environnementales donc je suis encore au lait d'avoine ou de riz mais c'est très occasionnel donc bon...
Bref j'étais surprise de voir le nom de Jessie Inchauspé sur Madmoizelle et vu le contenu de l'article, je suis plutôt déçue. Ne serait-ce que croiser les infos c'est la base du journalisme.