Dans ton assiette, la suite bis

21 Juin 2008
4 040
11 572
5 734
Paris
Hier matin : oeuf à la coque avec des gressins en guise de mouillettes, purée de pommes-coing, thé vert à la mangue et à la pêche
Midi : soupe miso aux feuilles de moutarde, wakame et raviolis au chou chinois et champignons, pastèque
Dans l'aprem : deux carreaux de chocolat noir
Soir : curry jaune de lentilles corail, courgette, carotte, avec un pain pita complet

Ce matin : un pain pita complet avec de la purée de pommes - coing, un thé earl grey
Midi : salade de haricots noirs, concombre, tomate, pêche, ricotta battue au basilic et échalote, avec un pain pita complet ; deux petites figues
 

Peterselie

On/Nous
19 Mars 2021
238
2 946
144
26
Ce matin : un café au lait
Ce midi : une salade tomates/mâche, des acras de crevettes
Ce goûter : 2 tartines de nutella :coiffe:
Ce soir : pastas !
 
  • Big up !
Reactions : KittyKiller
21 Juin 2008
4 040
11 572
5 734
Paris
Hier matin : tartine à la confiture de fraises, café au lait
Midi : curry jaune de tofu et légumes (oignon, courgette, carotte, poivron rouge) et vermicelles de riz, une petite figue
Dans l'aprem : un carreau de chocolat et un café au lait d'avoine
Soir : "shakshouka" à la poêle aux poivrons rouges et courgettes avec plein de cébette et un peu de houmous, pain pita complet, une petite figue

Ce matin / midi : un pain pita complet avec du houmous et de la cébette, un café au lait d'avoine, une petite figue
Après le sport : du tofu mariné au shoyu écrasé avec des feuilles de moutarde et du gomashio, et je vais sûrement grignoter un petit truc un peu plus consistant dans l'aprem
 
Dernière édition :
1 Janvier 2015
92
1 550
1 704
fin de mois donc tout maison :

- pâtes sauce au poivron
- hachis parmentier vegan
- falafels + salade de on-verra-ce-qui-reste
-
samoussas
- curry tofu + ce qui restera de légumes
- mes mains quand il restera plus rien :coiffe:
 

Peterselie

On/Nous
19 Mars 2021
238
2 946
144
26
Jeudi :

Ce matin :
une boisson à l'aloe vera, 2 oeufs au plat, 2 petits pains aux noix, 2 prunes
Ce midi : une salade verte, 1 quenelle de volaille
Ce goûter : une salade de fruits banane/poire
Ce soir : de la moussaka, 1/2 gâteau chinois

Samedi :


Ce matin :
un café au lait, 1 petite brioche pralinée, 1 poire
Ce midi : un reste de moussaka, des courgettes au curcuma, 1 petite part de tarte
Ce goûter : 1 poire, 1 morceau de chocolat, 1 grenadine
Ce soir : à définir :)
 
Dernière édition :
  • Big up !
Reactions : KittyKiller

Peterselie

On/Nous
19 Mars 2021
238
2 946
144
26

Ce matin :
un demi-sandwich gelée/beurre de cacahuètes, un thé
Ce midi : Du risotto oriental aux carottes, 2 tranches de jambon, 1 poire
Ce goûter : 1 salade de fruits
Ce soir : Pas encore décidé
 
  • Big up !
Reactions : misspoetia

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