J'ai du bidon et j'en veux pas. HELP !

J'crois que tout est dans le titre... :errf:
C'est ma question existencielle (oui oui, existencielle) du moment. Alors voila : J'ai jamais perdu mon petit bidon de bébé, mais depuis 6 mois que je prend la pilule, c'est 5kg en plus, et un bide pas possible dès que j'ingere le moindre aliment solide.
J'commence le fitness dans un mois, mais en attendant ça me complexe VRAIMENT. ( Et ça m'arrache les doigts rien que d'écrire ça ... ) :stressed:
Des idées pour perdre tout ce beau monde rapidement ?

:heartbeat:
 
A

AnonymousUser

Guest
Normalement, si tu fais des abdos, il faut que tu fasses une série avec les jambes pliées, et une série avec les jambes tendues. Comme ça, ça muscle toutes les parties du ventre.

Je conseille aussi la piscine, mais je me méfierais sur certains points, notamment l'hygiène. Je parle de champignons, verrues et autres joyeusetés. Il existe des "chaussons" pour aller se baigner sans attraper de vilaines bébêtes entre les orteils, mais je n'ai toujours pas trouvé la solution pour ceux qu'on peut se choper sur le sexe... Il parait que le traitement est assez douloureux, après.

Je te souhaite du courage, en tout cas. J'ai un peu de mal moi-même avec mes exercices quotidiens. (:
 

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