Objectif Bonasse !!

[Collapsus]

Je vous rejoins les filles !

J'avais un peu déserté la salle de gym ces deux derniers mois... J'ai décidé de me reprendre en main. Arrêter de penser que le fromage peut-être la base de mon alimentation, aussi... (Coucou les tartines de pain avec du fromage fondu au four.)
J'ai une douzaine de kilos à perdre, pour être "bien". (Cependant, ma balance ne fonctionne plus... Mais ce n'est peut-être pas plus mal, je ne pourrai me peser que tous les quinze jours, ça sera peut-être plus sain.)
Mais en plus "concret", et comme étape, je me donne pour objectif de rentrer dans un jean que j'ai acheté il y a une semaine une taille et demi en dessous de la mienne.
J'ai décidé de prendre soin de mes pieds aussi, ça peut paraître bête, mais je ne l'ai jamais fait, et ils sont dans un état vraiment pitoyable


Bref.
MOTIVATION.

 

[Super-Fraise]

J'ai rien perdu. Du coup j'ai crisé & j'ai mangé de la m*rde. J'vais m'chercher une corde

 

[Fraen]

Je viens de faire ma première séance de Gymdirect ! J'ai fait un mélange entre Constant et Mohamed parce que les exo au sol de Constant ou ceux pour les abdos ça me bousille le dos.

Au total j'ai fait 40 mn, c'pas énorme mais j'en pouvais plus !

Vous faites du sport tout les combien vous ?

 

[Erinyes]

Moi je me suis pas pesée quand j'ai commencé, je vais peut-être le faire pour avoir une idée mais c'est pas sur le poids que je vais me baser mais sur la silhouette. Et pour bien me rendre compte j'ai pris mes mensurations. Sinon il y a 2 ans j'avais fait un petit régime pour perdre 4kg et je me prenais en photo une fois par semaine, dans la même position, en sous vêtement, ça aide vraiment à se rendre compte parce qu'en se voyant tous les jours on réalise pas trop...


Moi je vais à la salle de sport 3 fois par semaine. Je veux pas y aller le week-end parce que mon copain bosse toute la semaine et je peux pas y aller le mardi et le mercredi parce que je suis à Lille pour mon mémoire de recherche et pas à Paris... Mais bon, on a dit que le dimanche on ferait des abdos avec mon copain.

 

[Nettle]

J'ai perdu 1 Kg Du coup, j'ai changé de dizaine, et pfiou, ça faisait longtemps que je n'avais pas vu ce chiffre ! Ça motive, et ça fait du bien !

Edit : Sowssette On est synchros de kilos ! Ca faisait presque deux semaines aussi que ça bougeait pas, et ça a bougééé

 

[Erinyes]

Brunch ce midi grâce aux points économisés le reste de la semaine!

2 oeufs, du pain, du saint-môret, jus de fruit, thé et... un croissant! Miam miam.

Sowssette et Ortie. vous me donnez envie de me peser, c'est le mal!

 

[Fraen]

Ortie. et Sowssette : Félicitations ! om:

 

[Nettle]

Brunch ce midi grâce aux points économisés le reste de la semaine!

2 oeufs, du pain, du saint-môret, jus de fruit, thé et... un croissant! Miam miam.

Sowssette et Ortie. vous me donnez envie de me peser, c'est le mal!

J'ai une excuse, me dernière pesée remonte à mon dernier rendez-vous chez la dièt, qui était genre début-mi février.

 

[Erinyes]

Ortie. : c'était pas du tout une critique! C'est juste que j'ai pas de balance ici donc j'essaye de me convaincre que c'est mieux comme ça ^^

 

[chocapix]

mon planning de mars est assez bien fait donc normalement je vais pouvoir faire des séances de sport 3 fois / semaine

 

[Nettle]

Ortie. : c'était pas du tout une critique! C'est juste que j'ai pas de balance ici donc j'essaye de me convaincre que c'est mieux comme ça ^^

Non je sais bien, mais c'était pour préciser que je passe pas mon temps à sauter sur la balance (bien au contraire), parce que je sais que quand on commence à se peser très (trop) souvent, ça peut virer à l'obsession Du coup, je suis dans ton camp, c'est mieux de pas avoir de balance

 

[Rigel]

Je retourne transpirer au bad ce soir, et je ferais peut être une petit séance de direct 8 en rentrant