http://www.whfoods.com/
Un petit site découvert il y a peu de temps
Un gros "iBook" rempli de recettes, conseils et infos (waw §§§) pour mieux manger/manger mieux (rofl, on s'en fiche un peu >_< )
J'ai surtout adoré le fait qu'ils décrivent les nutriments pour notre organisme, les aliments ou on peut en trouver avec leur %, etc
Même chose avec les repas avec le nombre de calories en plus ( Nyu
)
Je le conseille vivement et en plus c'est une solution au problème du : "Chéri(e)? On mange quoi ce soir?"
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