Dans ton assiette, la suite bis

[GrandeMarine]

Ce Midi: Calzone maison (champignons, jambon, oeuf) j'était triste l'oeuf à cuit.., mélange de jeune pousse.

Ce Soir: Soupe de courgette (juste une courgette, eau, curry, piment, et une CS de crème liquide), du pain noir, du fromage blanc avec des myrtilles

 

[Fiel]

7h45: Théo jasmin, une pomme chaude en dés parsemée de cannelle avec un peu de fromage blanc et 1CS de granola maison à la fleur de violette
13h: Une carotte râpée avec une feuille de basilic, 1/2 avocat écrasé avec du vinaigre de balsamique tartiné sur du pain au son, une compote avec quelques raisins secs
16h15: (C'est dimanche, le goûter passe bien ) Morceau de baguette tradition tartinée de confiture d'abricot maison, un thé russe 
20h: 2 petits palets aux 3 légumes (chou, brocoli, carotte) avec une lamelle d'emmental et 1/2 tranche de jambon puis une pomme

 

[Ka.liska]

Ce matin: thé American breakfast, un gruau de graines de chia blanches au lait de riz calcium, de la sojade café et une mini poire.
Ce midi: un "cake farceur" (ouais je l'ai baptisé comme ça car au dessus ça fait texture et croute de cake mais en fait l'intérieur est une purée!) fait juste avec de la farine de pois chiche & légumes du soleil (aubergine,courgette,tomate).
Taboulé de chou fleur cru à la crème d'avocat, citron et coriandre.
Un sojasun à la myrtille, du thé russian star
Ce soir (au restaurant Tien Hang): deux minis patés impériaux (taro, vermicelle de soja, carotte et "poulet"). Une marmite aux "fruits de mer" (avec bambou, trio de champignons, carotte, tofu et radis blanc) avec un com bi et sa sauce (riz vietnamien nature, bi végétarien, concombre, cacahuètes, menthe, salade, tofu).
Un gâteau de banane enrobée de riz gluant au lait de
coco et parsemée de sésame

Je m'en remet pas tellement c'était bon et copieux (mon accompagnement était deux fois plus grand que ma marmite )

 

[Kafkanorexia]

10h00: un bol de flocons d'avoine avec du cacao, du lait de riz, des amandes et de la coco.

13h30: des gnocchis.

17h00: du hoummous avec du pain.

19h30: des brocolis avec de la crème soja et des morceaux d'amandes, un yaourt soja à la fraise.

 

[Ka.liska]

ce matin: thé russian tsar, porridge de flocons d'avoine au lait de riz enrichi en calcium, vanille et mulberries séchées avec une petite banane en rondelles et un filet de sirop d'érable
pause déjeuner: mélange de millet et kasha de sarrasin grillée avec une poêlée de chou fleur,champignons et courgette au curcuma et basilic.
Un sojasun nature mélangé à de la cannelle
fin de journée: une datte medjool
ce soir: deux petits soufflés à la polenta et fromage végétal fondant, de la ratatouille sans poivron.
Trois pommes,  deux carrés de chocolat cru, une panacotta crémeuse à la purée de cajou parsemé de morceaux de noix du brésil et filet d'érable, du thé boudha bleu

 

[Fiel]

6h30: Thé noir, 4 raisins blancs, une pomme chaude en dés parsemée de cannelle et mélangée à un yaourt nature avec du granola maison 

12h: Salade composée (1/2 carotte rapée, 1/2 tranche de poulet, 3 tomates-cerises orange, 2 tomates séchées, salade ice-berg, un morceau de poivron jaune), une tranche de pain avec une lamelle de brebis, une pomme, 5 amandes & 4 raisins blancs

19h30: Curry de carotte/courgette (merci @Kaliska  ) accompagné de 30g de nouilles de riz #indien  

 

[Kafkanorexia]

12h30: une pomme et une cannette de jus multi.

16h00: du hoummous avec du pain.

20h00: du riz à la provençale, de la salade et du pain.

 

[Arlune]

9h00 Quelques grains de raisin, un bol de Cocopops, une tasse de Earl Grey au bleuet

14h30 Des nuggets, des frites et deux verres de Coca  

16h30 Une tasse de café au lait

21h30 Des pâtes bologneses maison  (normalement!)

 

[mymoona]

7h : Jus/café + Biscuits p'tit dej chocolat.

12h : Sandwish au pain demi jambon/gouda/figue. Quelques grains de raisin. Un café.

19h15 : Un pavé de saumon et une galette de légumes thaï avec un petit pain gratiné brie/noix. Un peu de raisin.

+ une tisane camomille miel.

 

[Fiel]

21h30 Des pâtes bologneses maison  (normalement!)

C'est mignon écrit comme ça, je suis sûre que ça va les rendre meilleures  

12h : Sandwish au pain demi jambon/gouda/figue. Quelques grains de raisin. Un café.

Okkkk, je m'en vais  

 

[Fiel]

21h30 Des pâtes bologneses maison  (normalement!)

C'est mignon écrit comme ça, je suis sûre que ça va les rendre meilleures  

12h : Sandwish au pain demi jambon/gouda/figue. Quelques grains de raisin. Un café.

Okkkk, je m'en vais  

J'aurais envie d'ajouter "c'est beaucoup un demi jambon, non ?" 

Mais comme il m'arrive de faire plein de fautes sans m'en rendre compte, je ne vais rien dire 

Moi aussi ça m'arrive

 

[Arlune]

21h30 Des pâtes bologneses maison  (normalement!)

C'est mignon écrit comme ça, je suis sûre que ça va les rendre meilleures  

12h : Sandwish au pain demi jambon/gouda/figue. Quelques grains de raisin. Un café.

Okkkk, je m'en vais  

Ca s'écrit comme ça en anglais. Et comme je suis bilingue... Je rigole, c'est faux! Mais ça s'écrit vraiment comme ça en anglais!