- Statut
Au secours!!!
Je me suis mise en tête de perdre du poids (soit reequilibrage alimentaire + sport) et apres 3 jours plutot corrects (bon une invitation non prevue pas trop mal gérée) c'est la deprime totale! J'ai envie de tout ><
Bon je ne craque pas mais sur le moral c'est un peu dur (ou alors c'est le changement de pilule qui joue enormement sur mes humeurs.. j'en sais rien) mais la c'est dur .. même si je sais que normalement ça va passer
J'ai un objectif de 9kg (je faisait jeudi 69kg pour 1m55... il faudrait perdre un peu plus mais je me fixe un premier objectif)..
Bref, je viens chercher un peu de soutien (même si l'homme est assez adorable et m'aide au mieux) ou tout du moins, je viens crier ma frustration ^^
Je me suis mise en tête de perdre du poids (soit reequilibrage alimentaire + sport) et apres 3 jours plutot corrects (bon une invitation non prevue pas trop mal gérée) c'est la deprime totale! J'ai envie de tout ><
Bon je ne craque pas mais sur le moral c'est un peu dur (ou alors c'est le changement de pilule qui joue enormement sur mes humeurs.. j'en sais rien) mais la c'est dur .. même si je sais que normalement ça va passer
J'ai un objectif de 9kg (je faisait jeudi 69kg pour 1m55... il faudrait perdre un peu plus mais je me fixe un premier objectif)..
Bref, je viens chercher un peu de soutien (même si l'homme est assez adorable et m'aide au mieux) ou tout du moins, je viens crier ma frustration ^^
C'est un nombre de squats (flexion des jambes pour muscler le bas du corps) à faire chaque jour pendant 30 jours, le nombre augmente de jour en jour !potiron;4112473 a dit :
Si tu tapes squat challenge dans google tu trouveras des exemples.
@crocuta Merci
Bon courage à toi aussi !
flynn;4112493 a dit :
J'étais exactement pareille dimanche dernier à la même heure, je compatis... :test
tchotepraline;4112495 a dit :
Je suis dans la même situation que toi. Rééquilibrage alimentaire depuis... hier. Pour l'instant ça va, mais je sens pointer la petite frustration quand par exemple je bois un thé, je me dis que des petits gâteaux secs iraient bien avec
Il faut juste que notre volonté soit forte. Bon après je vis seule, du coup j'ai banni les gâteaux et les tablettes de chocolats. Mais courage, on peut y arriver 
theobaldine;4112494 a dit :J'ai posté mes premières bricoles sur mon blog
Bienvenue sur la bloggo alors :chat:
Moi aussi je traine sur mon blog au lieu de faire mes devoirs... La loose, j'ai un oral bientôt en plus :/
@Tchotepraline Tiens le coup ! Le début est toujours difficile
lampiote;4112515 a dit :tchotepraline;4112495 a dit :
Je suis dans la même situation que toi. Rééquilibrage alimentaire depuis... hier. Pour l'instant ça va, mais je sens pointer la petite frustration quand par exemple je bois un thé, je me dis que des petits gâteaux secs iraient bien avec
C'est sur que le fait d'etre seule ca aide ^^ je me refuse a ce que l'Homme se mette au regime (il en a pas besoin) donc c'est ps toujours evident.. Bon la je viens de remplacer ma furieuse envie de glace par un fromage blanc et une pomme avec un jus de poire.
Pas fait de sport aujourd'hui mais apres la corvée des impots demain hop wii fit et velo !!
J'éprouve une grande intolérance à la lecture du mot tonitruant. J'le trouve d'une pédanterie extrême 
.
.flynn;4112493 a dit :
J'hésite à dire à mon médecin d'ici à quel point je me sens mal tous les jours et à quel point j'ai jamais envie de me lever le matin et que j'arrive plus trop à dormir et que je pense que j'ai des problèmes vu que j'arrive jamais vraiment à me réjouir des perspectives futures et agréables dans ma vie.
Mais j'ai peur qu'il se foute de moi.
Ne pas citer
J'ai mis mon habit de toute nue .
(J'ai beau adorer cette image, je ne sais pas si je pourrais supporter longtemps le manque de couleurs
).
.(J'ai beau adorer cette image, je ne sais pas si je pourrais supporter longtemps le manque de couleurs
).- Statut
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