@Patrickbateman je n'ai pas vécu ça mais je connais quelqu'un qui a ce syndrome (hors grossesse vu que c'est un monsieur) et ça lui avait été diagnostiqué lors d'une polysomnographie, ça peut être une piste de contacter une clinique qui pratique ce genre d'examen pour trouver un soignant qui connait bien le syndrome (même si tu ne fera pas forcément une somnographie)?
Je crois avoir entendu quelque part que pour certaines personnes, une couverture lestée peut aider (je ne sais plus d'où je sors ça par contre, mais c'est relativement "facile" à mettre en oeuvre pour tester, quitte à en emprunter une pour quelques nuits)
Je crois avoir entendu quelque part que pour certaines personnes, une couverture lestée peut aider (je ne sais plus d'où je sors ça par contre, mais c'est relativement "facile" à mettre en oeuvre pour tester, quitte à en emprunter une pour quelques nuits)