Bonjour!
Voilà, je réalisais récemment que j'ai très peu de possibilités dans mon entourage proche de réellement me livrer, ayant davantage de relations amicales superficielles où ça embêterait les autres plus qu'autre chose de voir qqn se lancer sur du deep talk. Aussi j'ai pas de suivi psy actuellement (mais j'en ai eu un peu par le passé), et pour couronner le tout, ça fait quasiment un an que je vis à l'étranger dans un pays où, en plus d'avoir forcément un peu la barrière de la langue/le fait d'être "pas d'ici" et pas depuis super longtemps, la culture pousse + à faire de l'ultra small talk h24, être très très sympa mais ne surtout pas trop parler de sujets sérieux et perso!!!
Bref, après plusieurs jours à baigner sévère dans mon mal-être, j'ai craqué ce matin et fais une bonne crise de larmes. J'ai ensuite fait un tour sur mes topics habituels sur madz pour me changer les idées, et le topic des Childfree m'a mise super mal, le débat était super intéressant pourtant et parlait en gros des mères qui ne sont pas femmes au foyer, et qui manquent de temps maintenant que la société pousse à travailler à temps plein tout en donnant une éducation des plus complètes à leurs enfants : éducation alimentaire, soutien émotionnel, suivi scolaire etc etc. Là j'ai re-craqué, pcq je suis très dure envers moi-même concernant mes 1000 ré-orientations, redoublements, doutes et peur concernant mon futur, j'ai du mal à assumer ma timeline un peu claquée, mes occasions manquées - durant mes études surtout - mais aussi le manque d'amour évident dans ma famille et le fait que merde, je sais qu'on est tous responsables de nous-mêmes mais parfois j'ai juste l'impression que tout est de la faute de mes parents et de leur éducation merdique. Je sais, c'est bien facile de rejeter la faute.
Quoi qu'il en soit, une de mes psy m'avait par le passé encouragée à écrire une lettre à mes parents avec qui la communication était tragiquement mauvaise. J'ai pas la plume de bon nombre des postantes ici, j'en suis désolée, et je sais pas si ça va intéresser qui que ce soit, mais dans tous les cas, que je choisisse de la faire lire finalement à ma mère ou pas, ça m'a apaisée un petit peu de poser mon tourbillon cérébral à l'écrit.
Surtout, si qqn ressent aussi le besoin de poster ensuite sa propre lettre à ses parents, je serais ravie que ce topic aide d'autres personnes à se décharger, et aussi à se sentir moins seules avec nos sentiments et colères envers nos parents...
(Pour info, mes parents ont divorcé quand j'avais 4ans, je vivais chez ma mère la semaine et chez mon père les week-end.)
Voilà, je réalisais récemment que j'ai très peu de possibilités dans mon entourage proche de réellement me livrer, ayant davantage de relations amicales superficielles où ça embêterait les autres plus qu'autre chose de voir qqn se lancer sur du deep talk. Aussi j'ai pas de suivi psy actuellement (mais j'en ai eu un peu par le passé), et pour couronner le tout, ça fait quasiment un an que je vis à l'étranger dans un pays où, en plus d'avoir forcément un peu la barrière de la langue/le fait d'être "pas d'ici" et pas depuis super longtemps, la culture pousse + à faire de l'ultra small talk h24, être très très sympa mais ne surtout pas trop parler de sujets sérieux et perso!!!
Bref, après plusieurs jours à baigner sévère dans mon mal-être, j'ai craqué ce matin et fais une bonne crise de larmes. J'ai ensuite fait un tour sur mes topics habituels sur madz pour me changer les idées, et le topic des Childfree m'a mise super mal, le débat était super intéressant pourtant et parlait en gros des mères qui ne sont pas femmes au foyer, et qui manquent de temps maintenant que la société pousse à travailler à temps plein tout en donnant une éducation des plus complètes à leurs enfants : éducation alimentaire, soutien émotionnel, suivi scolaire etc etc. Là j'ai re-craqué, pcq je suis très dure envers moi-même concernant mes 1000 ré-orientations, redoublements, doutes et peur concernant mon futur, j'ai du mal à assumer ma timeline un peu claquée, mes occasions manquées - durant mes études surtout - mais aussi le manque d'amour évident dans ma famille et le fait que merde, je sais qu'on est tous responsables de nous-mêmes mais parfois j'ai juste l'impression que tout est de la faute de mes parents et de leur éducation merdique. Je sais, c'est bien facile de rejeter la faute.
Quoi qu'il en soit, une de mes psy m'avait par le passé encouragée à écrire une lettre à mes parents avec qui la communication était tragiquement mauvaise. J'ai pas la plume de bon nombre des postantes ici, j'en suis désolée, et je sais pas si ça va intéresser qui que ce soit, mais dans tous les cas, que je choisisse de la faire lire finalement à ma mère ou pas, ça m'a apaisée un petit peu de poser mon tourbillon cérébral à l'écrit.
Surtout, si qqn ressent aussi le besoin de poster ensuite sa propre lettre à ses parents, je serais ravie que ce topic aide d'autres personnes à se décharger, et aussi à se sentir moins seules avec nos sentiments et colères envers nos parents...
(Pour info, mes parents ont divorcé quand j'avais 4ans, je vivais chez ma mère la semaine et chez mon père les week-end.)
Ce contenu est réservé aux membres inscrit.es. Inscris-toi par ici.
Dernière édition :
