Je fais une cure de vitamines C avant le début de l'hiver, et j'en prend aussi en plus petite dose pendant l'hiver, et ça m'a toujours aidé et ne pas tomber trop malade. Avant, je faisais bronchite sur bronchite tous les hivers, depuis plus rien.
Je pense que je vais tenter une cure de levure de bière dans pas longtemps, surtout pour ma peau et mes ongles, ça peut pas me faire de mal.
Pour la gelée royale, je suis assez sceptique, car un apiculteur m'avait expliqué que la "vraie" gelée royale coûtait excessivement chère et ne se conservait qu'au frais pendant quelques mois à peine, et qu'il vallait mieux ne pas en prendre du tout que de prendre de la mauvaise qualité, ça revenait au même que de prendre du miel.