Régime pour perdre 5 kg en 1 semaine ne relève pas de l?impossible si on a une motivation d?enfer et un bon programme diététique efficace, sans pour autant être totalement restrictif. Voici les bonnes habitudes alimentaires à adopter et quelques astuces à suivre pour une perte de poids ultra-rapide.
La perte de poids, c'est toujours possible. Naturellement, une personne qui limite sa quantité alimentaire réduit ses apports caloriques. Le corps procède à puiser son énergie dans ses réserves, en premier lieu celles qui sont le plus accessibles, c'est-à-dire le glucose puis les graisses. Donc, Pour maigrir, il suffit de supprimer les apports de sucre et de graisse. www.perdredepoids.com
La perte de poids, c'est toujours possible. Naturellement, une personne qui limite sa quantité alimentaire réduit ses apports caloriques. Le corps procède à puiser son énergie dans ses réserves, en premier lieu celles qui sont le plus accessibles, c'est-à-dire le glucose puis les graisses. Donc, Pour maigrir, il suffit de supprimer les apports de sucre et de graisse. www.perdredepoids.com
