Dans ton assiette, la suite bis

[jipée]

Ce matin : porridge au lait d'avoine, cannelle, banane et PB2, un café au lait d'avoine et une tisane Yogi Throat Comfort
Dans la matinée : une café de café au lait d'avoine, un kaki et 5 amandes
Ce midi : petits pois, carottes et tofu aux herbes, un carré de chocolat noir 80% et un café

 

[polar-o-ids]

Hier :
Matin : 2 baklavas maison
Midi : Chili con carne avec un peu de fromage rapé, une banane
Goûter : 3 baklavas et un thé
Soir : riz au beurre et au citron, une danette au chocolat au lait

 

[Kafkanorexia]

7h00: une banane écrasée avec du sucre roux et de la coco râpée.

8h00: un café.

13h30: un bol de semoule avec du bouillon de légumes.

14h00: deux compotes fraise.

19h00: du pain.

 

[Coco35]

9h00: Allbrans, yaourt blanc 0%, une pomme et deux cafés.
13h30: Un steak au soja saveur "indien", du riz basmati avec un curry carotte/courgette, un sojasun nature et une poire.
17h00: Une pomme et un thé vert.
20h30: Salade verte, une galette de pomme de terre, carottes oignons et navets à la poêle, 2 tranches de pain avec un St Moret, une pomme.
Une infusion verveine - menthe dans la soirée

 

[CherryBlack]

Vos repas ont tous l'air trop bons, c'est dingue !

Ce matin : un thé vert, un petit pain aux céréales, une pomme.
À midi : courge et chou romanesco, du fromage de brebis avec du pain complet avec des raisins secs.
En fin d'aprem : un jus SuperBerry et une tranche de tarte aux pommes.
Ce soir : une salade de concombre aux algues, du kimchi, des makis à l'avocat et des makis au concombre. Une verveine

 

[mymoona]

A 8h : Jus d'orange + Café.
A 12h : Une salade thon/maïs à la mayonnaise.
A 19h30 : Une grande assiette de pâtes avec viande hachée, oignons, sauce tomate/légumes. 2 dattes bio.

Sûrement + tard dans la soirée : infusion digestion.

 

[Ka.liska]

Ce matin: deux tasses de thé American breakfast, un crumble de pomme et banane aux épices à pain d'épices
Début d'après-midi: une soupe crémeuse de haricots blancs au lait de coco et basilic, du thé vert pharaon et un sojasun nature mélangé à des mulberries séchées
ce soir: de la purée de panais et carotte aux épices, un gratin de tofu au pesto, tomate, oignon à la béchamel de cajou et fromage végétal rapé, trois carrés de chocolat noir 74% et des pommes canada, du thé rooibos à la vanille

 

[Kafkanorexia]

10h00: un verre de jus multi.

11h30: un café.

13h00: du pain avec du fromage végan.

18h30: une bière.

Minuit: un verre de jus d'orange.

 

[Coco35]

9h: 2 tartines de confiture framboise et myrtille, 1 mandarine, un café.
12h30: salade verte, riz basmati, lentilles corail aux tomates et oignons, un yaourt aux fruits 0%, une poire.
19h30 (en famille) : quelques biscuits apéritifs, ragoût saucisses et pâtes de ma maman , un petit morceau de fromage de chèvre et un morceau de pain, crumble aux pommes.
Une pomme et une infusion en rentrant

 

[jipée]

Ce matin : un porridge au lait d'avoine, banane, PB2 et cannelle, une infusion Yogi Throat Comfort avec du miel (j'ai une angine donc je me soigne comme je peux )
Ce midi : tofu et haricots vert au lait de coco et curry, un yaourt de soja nature avec du miel
Goûter : du raisin blanc, un carré de chocolat noir et des litres de tisanes
Ce soir : de la soupe carotte/curry/lait de coco avec des tartines de sarrasin, un yaourt de soja nature avec du miel
Dans la soirée (devant la télé) : tisane miel/citron et un carré de chocolat noir

 

[minelina]

Ce matin; 2 parts de gâteau d'avoine banane-poire-noisette, 3 carrés de chocolat fourré banane, un thé vert

Ce midi: papillote de saumon aux tomates avec le reste de galette au potiron, une gaufrette Lu en dessert, une infusion de camomille

 

[Andy_]

Hier soir : de la soupe maison (rutabaga, carotte, oignon, pomme de terre). Du riz pilaf végane (champignons/petits pois) avec un pané de lupin.

Ce matin : un café, une banane.

Ce midi : des pommes de terre rissolées avec des champignons et des petits pois.