Je regarde les JO depuis 20h50
Je suis contente j'ai pas mangé gras aujourd'hui.
Pas de petit déjeuner car levée à midi, au déjeuner c'était une salade de roquettes avec pêche et carotte et un petit morceau de veau. En dessert petit bol de muesli + lait d'amande + 2 carrés de chocolat noir. Et au dîner carotte crue, guacamole fait maison, et feuilleté aubergines - figues. Puis encore du muesli en dessert.
Et j'ai pas eu faim, pas grignoté. Le muesli c'est vraiment LE truc qui me rassasie pendant des heures sans avoir envie de sucré et sans être mal de l'estomac.
J'ai l'impression de maigrir un peu, c'est cool !
Je suis contente j'ai pas mangé gras aujourd'hui.
Pas de petit déjeuner car levée à midi, au déjeuner c'était une salade de roquettes avec pêche et carotte et un petit morceau de veau. En dessert petit bol de muesli + lait d'amande + 2 carrés de chocolat noir. Et au dîner carotte crue, guacamole fait maison, et feuilleté aubergines - figues. Puis encore du muesli en dessert.
Et j'ai pas eu faim, pas grignoté. Le muesli c'est vraiment LE truc qui me rassasie pendant des heures sans avoir envie de sucré et sans être mal de l'estomac.
J'ai l'impression de maigrir un peu, c'est cool !