J'aimerais beaucoup reprendre la barre au sol (barre à terre) le soir en semaine. S'il y en a qui sont intéressées, faites-moi signe.
C'est un mélange de gym et danse classique, inventé pour ne pas interrompre totalement l'entraînement des danseuses classiques lorsqu'elles se foulaient une cheville. Les mouvements sont faits sur le dos, c'est très doux (pas de courbatures) mais ça fait travailler et affine tout le corps.
@La Flo @pépé le moko je n’ai pas de préférence pour le coin, tant que ça reste dans Paris même.
Je pensais aussi plutôt à un cours hebdomadaire, je vous mets le lien d’une salle qui peut être sympa https://www.gymsuedoise.com/index?site=1