J'ai un avis mitigé par rapport aux conseils: salomon peut avoir des semelles qui glisse sur du mouillé. Avant d'acheter, allez regarder les avis sur internet et les tests des professionnels. Si un modèle a une semelle mal foutue, d'autres s'en seront apperçus avant.
Sauf si on ne randonne qu'en plein été et sur du sec, il faut du gore tex. C'est quand même mieux de ne pas avoir les pieds trempés.
Pour les chaussettes, je suis adepte des doubles parois même s'il y a une couture. Et ce qui fait que je n'ai vraiment aucune ampoule quand je pars plusieurs jours d'affilée, c'est la crème NOK (à mettre pendant 3 semaines avant la semaine de marche pour préparer le pied).
Pour les bâtons de marche, pour moi c'est n'importe quoi de n'en prendre qu'un pour essayer. Déjà ils sont vendus par deux, et de deux, ça déséquilibre le mouvement, il y a un côté qui travaillera plus que l'autre. Pour apprendre à s'en servir, j'avais demandé à un club de marche nordique local si je pouvais aller marcher avec eux un dimanche matin pour essayer, ils avaient des bâtons de rab à prêter et ils m'ont expliqué.
Mais c'est hyper chouette les bâtons, ça permet de sprinter s'il le faut (en mode marche nordique), gérer un vertige en ayant de bons appuis, fixer un rythme de marche, faire du bruit et pousser dans les montées.
Je fais de la petite rando en vacances mais je cherche toujours le sac parfait. J'ai l'impression qu'aucun fabricant ne se base sur un corps de femme pour créer les sacs à dos. La lanière qui se ferme au niveau de la poitrine notamment que je ne peux pas fermer à cause de ma poitrine justement (ou alors c'est inconfortable au possible)
J'ai un osprey mais je crois qu'il est plutôt fait pour des corps fins. Par contre mes copines aux hanches et seins larges ont pris le leur chez Deuter (celui pour femme).