Bonjour les Madz :-)
Tout est dans le titre: je cherche des conseils d'anciennes nulles en sport!
Je vous explique: je suis nulle en sport. A l'école, si je n'étais pas choisie en dernière pour les équipes, c'est que j'étais l'avant-dernière. Un exemple concret: en 5e (donc la seconde en France), la prof m'a nié la tronche quand j'ai levé le bras pour montrer l'exemple en badminton (le seul sport où je me débrouille vraiment). (mais après elle s'est rendue compte que je me débrouillais bien hehe)
Etrangement, j'aimais bien les sports qu'on faisait en cours de gym, je m'amusais bien avec mes copines et en rhéto (= terminale) je me suis inscrite à la salle de sport pour continuer à me bouger. Seulement, après 6 mois, j'ai fait une hypoglycémie, un soir, à la salle. J'ai arrêté d'y aller (oui je traumatise très vite haha). Puis l'année passée, j'ai eu pas mal de problèmes de vertiges qui m'ont empêchée de jouer au badminton sans avoir la tête qui tourne (+ je dois souvent m'asseoir vu que j'ai un peu de mal à rester statique debout). Les seuls sports que j'aime vraiment pratiquer sont le vélo et le roller, mais ils dépendent beaucoup de la météo.
Bref, je me retrouve donc à 22 ans à avoir des problèmes de vieille: maux de dos chroniques, mauvaise posture, articulations douloureuses au niveau des genoux, courbatures aux jambes. Je n'ai aucune force dans les bras et je fatigue très vite (puisque je n'ai aucune endurance, on l'aura compris).
J'ai vraiment aucune confiance en moi/mon corps (j'ai compensé en étant d'une intelligence extrême)(je rigole)(mais je préfère le sport cérébral), du coup je voulais savoir si certaines d'entre vous auraient eu les mêmes soucis que moi, ce que vous avez fait pour vous y mettre vraiment ou en tt cas mener une vie moins sédentaire (vive les études).
Merci et déjà joyeuses fêtes!
Tout est dans le titre: je cherche des conseils d'anciennes nulles en sport!
Je vous explique: je suis nulle en sport. A l'école, si je n'étais pas choisie en dernière pour les équipes, c'est que j'étais l'avant-dernière. Un exemple concret: en 5e (donc la seconde en France), la prof m'a nié la tronche quand j'ai levé le bras pour montrer l'exemple en badminton (le seul sport où je me débrouille vraiment). (mais après elle s'est rendue compte que je me débrouillais bien hehe)
Etrangement, j'aimais bien les sports qu'on faisait en cours de gym, je m'amusais bien avec mes copines et en rhéto (= terminale) je me suis inscrite à la salle de sport pour continuer à me bouger. Seulement, après 6 mois, j'ai fait une hypoglycémie, un soir, à la salle. J'ai arrêté d'y aller (oui je traumatise très vite haha). Puis l'année passée, j'ai eu pas mal de problèmes de vertiges qui m'ont empêchée de jouer au badminton sans avoir la tête qui tourne (+ je dois souvent m'asseoir vu que j'ai un peu de mal à rester statique debout). Les seuls sports que j'aime vraiment pratiquer sont le vélo et le roller, mais ils dépendent beaucoup de la météo.
Bref, je me retrouve donc à 22 ans à avoir des problèmes de vieille: maux de dos chroniques, mauvaise posture, articulations douloureuses au niveau des genoux, courbatures aux jambes. Je n'ai aucune force dans les bras et je fatigue très vite (puisque je n'ai aucune endurance, on l'aura compris).
J'ai vraiment aucune confiance en moi/mon corps (j'ai compensé en étant d'une intelligence extrême)(je rigole)(mais je préfère le sport cérébral), du coup je voulais savoir si certaines d'entre vous auraient eu les mêmes soucis que moi, ce que vous avez fait pour vous y mettre vraiment ou en tt cas mener une vie moins sédentaire (vive les études).
Merci et déjà joyeuses fêtes!
