Bon je vous fais un petit topo:
J'ai eu un bébé il ya 13 mois,pendant ma grossess j'ai pris 20 kg. A la sortie de mater il m'en restait plus que 10, malheureusement j'ai eu quelques soucis, plus de travail. Et là le drame je me suis vanger sur les gâteaux du coups j'ai repris encor 5 kg.
En fin bref maintenant tout va bien je retravaille, ce qui m'a permis de reprendre une alimentation un peu plus saine (plus de grignotage, heures de repas fixe, ...). Mais ça va faire un mois et je n'ai même pas perdu un petit kilo!!
Dois-je être plus patiente?
Avez-vous une autre astuce pour m'aider a perdre ses 15kg en trop?
PS: je ne crois pas au miracle mais bon j'espère quand meme arriver a perdre 7 à 10 kg avant la fin de l'année!
Merci
J'ai eu un bébé il ya 13 mois,pendant ma grossess j'ai pris 20 kg. A la sortie de mater il m'en restait plus que 10, malheureusement j'ai eu quelques soucis, plus de travail. Et là le drame je me suis vanger sur les gâteaux du coups j'ai repris encor 5 kg.
En fin bref maintenant tout va bien je retravaille, ce qui m'a permis de reprendre une alimentation un peu plus saine (plus de grignotage, heures de repas fixe, ...). Mais ça va faire un mois et je n'ai même pas perdu un petit kilo!!
Dois-je être plus patiente?
Avez-vous une autre astuce pour m'aider a perdre ses 15kg en trop?
PS: je ne crois pas au miracle mais bon j'espère quand meme arriver a perdre 7 à 10 kg avant la fin de l'année!
Merci
