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DovahKinder
Guest
Je voulais dire l'aspartame au début mais je n'étais pas sûre qu'il n'y ait que l'aspartame qui soit accusé de faire + grossir que le sucre.
Souvent, on dit qu'il ne faut pas acheter de sirop sans sucres, de sodas sans sucres, qu'il vaut mieux mettre un sucre dans son café plutôt qu'un faux sucre parce que ces "mauvaises" habitudes feraient + grossir que le vrai sucre...
Mais pourquoi? Pourquoi un substitut de sucre qui ne renferme aucune calorie ferait + grossir que du vrai sucre très calorique?
Et d'ailleurs, est-ce avéré ou est-ce une une idée reçue?
Merci !
Souvent, on dit qu'il ne faut pas acheter de sirop sans sucres, de sodas sans sucres, qu'il vaut mieux mettre un sucre dans son café plutôt qu'un faux sucre parce que ces "mauvaises" habitudes feraient + grossir que le vrai sucre...
Mais pourquoi? Pourquoi un substitut de sucre qui ne renferme aucune calorie ferait + grossir que du vrai sucre très calorique?

Merci !