Bouh !
Je fais du ski ! pendant 2 ans j'ai fait du snow pour accompagner mon chéri (on commençait tous les deux et on s'est vite démerdé, c'était trop cool !!) Mais je n'avais pas autant de plaisir que quand je suis à ski, du coup j'suis retournée aux bases ..
Avec la saison qui approche (oui, OUI, OUIIII !! ) j'ai envie de me remettre en forme, mais p*t**n que c'est dur de se motiver !!
Le plus dur, c'est de trouver un programme motivant ... j'aurai bien vu une alternance de course à pied / corde à sauté / renforcement musculaire (surtout pour renforcer mes genoux et mes fessiers, parce que c'est molasson tout ça ...)
D'autres dans mon cas ? ça pourrait être cool de se faire un petit programme qu'on tiendrait, spécial remise en forme pour la glisse ! =)
Je fais du ski ! pendant 2 ans j'ai fait du snow pour accompagner mon chéri (on commençait tous les deux et on s'est vite démerdé, c'était trop cool !!) Mais je n'avais pas autant de plaisir que quand je suis à ski, du coup j'suis retournée aux bases ..
Avec la saison qui approche (oui, OUI, OUIIII !! ) j'ai envie de me remettre en forme, mais p*t**n que c'est dur de se motiver !!
Le plus dur, c'est de trouver un programme motivant ... j'aurai bien vu une alternance de course à pied / corde à sauté / renforcement musculaire (surtout pour renforcer mes genoux et mes fessiers, parce que c'est molasson tout ça ...)
D'autres dans mon cas ? ça pourrait être cool de se faire un petit programme qu'on tiendrait, spécial remise en forme pour la glisse ! =)
