Dans ton assiette, la suite bis
- Initiateur de la discussion Hawley
- Date de début
7h30: Thé vert, du raisin, 1/2 tranche de brioche maison, de la compote ssa mélangée à du muesli
13h30: Poêlée champignons/tomate/demi-oignon (basilic, origan, romarin) accompagnée de salade + 2 wasa, un yaourt nature
20h30: Salade composée (salade verte, pomme crue en lamelle, une tomate en rondelles, dés de mimolette, tranche de pain aux graines grillée, champignons crus + basilic, romarin, origan, poivre & vinaigre balsamique ) 2 boules de glace vanille/sorbet framboise
13h30: Poêlée champignons/tomate/demi-oignon (basilic, origan, romarin) accompagnée de salade + 2 wasa, un yaourt nature
20h30: Salade composée (salade verte, pomme crue en lamelle, une tomate en rondelles, dés de mimolette, tranche de pain aux graines grillée, champignons crus + basilic, romarin, origan, poivre & vinaigre balsamique ) 2 boules de glace vanille/sorbet framboise
Dernière édition :
K
Kafkanorexia
Guest
9h45: un café avec un sucre roux et du lait de soja.
14h30: un bol de semoule avec du bouillon.
18h00: un grand bol de flocons d'avoine avec du cacao, de la coco et du lait de soja.
14h30: un bol de semoule avec du bouillon.
18h00: un grand bol de flocons d'avoine avec du cacao, de la coco et du lait de soja.
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ce matin: thé mahé à la pêche, un smoothie banane/poire/purée de cajou avec du muesli à la vanille et coco dessus 
ce midi: une grosse tomate farcie (protéines de soja,oignon,basilic,ail des ours et un reste de guacamole au chili) avec du riz basmati.
Un sojasun abricot/goyave et du thé boléro.
ce soir: poireaux au lait de coco et curry, de la salade frisée au vinaigre de cidre, de la courgette vapeur et des petites pommes duchesse maison.
Quatre pommes et quatre carrés de chocolat noir 80% (tout marche par 4 ce soir
), du thé
ce midi: une grosse tomate farcie (protéines de soja,oignon,basilic,ail des ours et un reste de guacamole au chili) avec du riz basmati.
Un sojasun abricot/goyave et du thé boléro.
ce soir: poireaux au lait de coco et curry, de la salade frisée au vinaigre de cidre, de la courgette vapeur et des petites pommes duchesse maison.
Quatre pommes et quatre carrés de chocolat noir 80% (tout marche par 4 ce soir
), du thé
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Salade de tomates cerises & mozzarella avec du vinaigre de framboise, galettes de riz avec tartinade tomate/basilic et une soupe japonaise poulet teriyaki
)
Midi : Une salade concombre et tomate au vinaigre balsamique
Après-midi : Un grand café glacé au lait de noisette
Soir : Une poêlée de légumes : tomate, carotte, oignon, poivron rouge, haricots verts, thym avec initialement des boulettes de tofu rosso qui se sont carrément désintégrer quand j'ai voulu les faire cuire, donc au final ça a donné une semoule de tofu rosso
(j'avais jamais remarqué à quel point c'était salé d'ailleurs !)
Après-midi : Un grand café glacé au lait de noisette
Soir : Une poêlée de légumes : tomate, carotte, oignon, poivron rouge, haricots verts, thym avec initialement des boulettes de tofu rosso qui se sont carrément désintégrer quand j'ai voulu les faire cuire, donc au final ça a donné une semoule de tofu rosso
(j'avais jamais remarqué à quel point c'était salé d'ailleurs !)
9h : deux cafés, un Danio au fruit de la passion
13h30 : un merveilleux bagel avec du cream cheese aux tomates séchées et de l'avocat
, un jus frais fruit de la passion/mangue , une énorme part de carrot cake (je meurs ), un café et une salade de fruits (meilleur repas 
)
19h : une compote pomme/banane
21h : un Giant Cheese Max (pas sûre du nom), des potatoes avec du ketchup, un Pepsi, un cheeseburger, un machin au poulet, une glace au Snickers (la meuf qui ne s'arrête pas)(mais c'était fort bon 
)
13h30 : un merveilleux bagel avec du cream cheese aux tomates séchées et de l'avocat
, un jus frais fruit de la passion/mangue , une énorme part de carrot cake (je meurs ), un café et une salade de fruits (meilleur repas )19h : une compote pomme/banane
21h : un Giant Cheese Max (pas sûre du nom), des potatoes avec du ketchup, un Pepsi, un cheeseburger, un machin au poulet, une glace au Snickers (la meuf qui ne s'arrête pas
)(mais c'était fort bon )
7h30: Théojasmin, une tranche de pain de campagne grillée/tartinée de compote de pomme, du muesli accompagné de compote
13h30: Da la salade verte avec une tomate (basilic, origan, romarin, vinaigre balsamique) + 1/2 avocat, du pain de campagne avec du fromage (beaucoup trop ) du raisin & un yaourt à la vanille (j'avais trooooooooop faim après 50km de vélo 
)
21h: Un kiwi, une petite banane bio trop mûre... avec deux petits suisses natures
13h30: Da la salade verte avec une tomate (basilic, origan, romarin, vinaigre balsamique) + 1/2 avocat, du pain de campagne avec du fromage (beaucoup trop
) du raisin & un yaourt à la vanille (j'avais trooooooooop faim après 50km de vélo )21h: Un kiwi, une petite banane bio trop mûre... avec deux petits suisses natures
Dernière édition :
ce matin: thé à la cerise, porridge de flocons d'avoine au lait de soja, eau de rose et sirop d'érable avec une petite banane en rondelles et du muesli à la vanille/coco dessus
ce midi: deux petites tartelettes à la farine de sarrasin et purée de cajou (une au pesto de basilic, tomate noire, champignons de paris / l'autre à la sauce wok citronnelle et échalote, figue et mozzarella végétale).
Du chou fleur et courgette vapeur.
Un sojasun au café, du thé rooibos à la vanille
ce soir: une grosse soupe de flocons de pois cassés avec de la carotte et dès de courge acorne, du curry, jus de citron et du lait de coco.
Trois pommes, un carré de chocolat noir aux morceaux de noisettes, du thé à la pêche
ce midi: deux petites tartelettes à la farine de sarrasin et purée de cajou (une au pesto de basilic, tomate noire, champignons de paris / l'autre à la sauce wok citronnelle et échalote, figue et mozzarella végétale).
Du chou fleur et courgette vapeur.
Un sojasun au café, du thé rooibos à la vanille
ce soir: une grosse soupe de flocons de pois cassés avec de la carotte et dès de courge acorne, du curry, jus de citron et du lait de coco.
Trois pommes, un carré de chocolat noir aux morceaux de noisettes, du thé à la pêche
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