Dans ton assiette, la suite bis

[CherryBlack]

Ce matin : un jus de citron chaud, des myrtilles, une poignée d'amandes. Un peu plus tard : un smoothie pamplemousse-framboises-épinard, une barre Kinder.
À midi : quinoa rouge, courgette et carotte, graines de courge grillées. Un kaki, une tisane et une barre Mars.

 

[Blizzard]

Hier midi :
- Filets de sardines à l'huile d'olive
- Limande panée avec petits légumes
- Une banane

Hier soir :
- Burgers maisons (steaks haché de boeuf, tomates, salade, oignons, cheddar, sauce tartare)
- Un carré de chocolat blanc à la noix de coco

Ce matin :
- Un croissant et un pain au chocolat, un verre de jus d'orange

Ce midi :
- Salade composée : macédoine de légumes, avocat, oeuf dur et thon
- Boeuf bourguignon et tagliatelles fraiches

Au goûter :
- Un verre de jus d'orange et des biscuits secs

 

[mymoona]

Hier 10h : Jus/Café + bol de muesli aux noix mélangé avec un yaourt activia.
Hier 17h : Un demi saumon avec un peu de riz et du raisin.
Hier 23h soirée : 2 verres de vin, 1 kriek, 2 verres de jus avec des fruits, biscuits apéro, 3 petits beignets sucrés, une rondelle de banane frite, une part de gâteau à la crème.

Ce matin 11h : Jus/Café + Bol de muesli aux noix mélangé au yaourt comme la veille.
Dans l'aprèm : verre de jus de pêche.
19h : Viande hachée revenue avec une boîte d'aubergines en sauce et du riz.

 

[Mnémo]

Hier midi et soir :
Colin sauce Dieppoise, riz aux légumes.
Figues fraîches.

Aujourd'hui midi et soir :
Pâtes aux légumes grillés, mozzarella/parmesan.
Kiwi et compote Banane.

Spoiler

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[Fiel]

Je suis une adulte accomplie, je bois du café ! Je bois du CAFÉ

6h45: Thé noir, un petit café, du muesli mélangé à du fromage blanc avec 2 figues
12h30: Curry de légumes (champi, courgette, tomate) aux vermicelles de riz au curry et lait de coco
22h: Un yaourt nature maison

 

[Kafkanorexia]

Hier,

12h30: un Dr Pepper.

15h00: un thé.

20h00 deux pommes de terre et du coca.

Etre malade.

Aujourd'hui,

9h45: un yaourt de crème de riz fruits rouges.

10h30: un chocolat chaud au lait de riz saveur amande.

 

[polar-o-ids]

Hier :
Matin : thé Fleur de Geisha, jus d'orange, 2 tartines de brioches avec beurre et confiture
Midi : un énoooorme hamburger fait par mon copain
Goûter : thé fleur de geisha
Soir : Lasagnes maison, éclair au café

 

[Ka.liska]

Ce matin: thé American breakfast, crumble de pomme canada et banane à la purée de cajou, farine de riz complète, flocons d'avoine,épices à pain d'épices et sucre mascobado
Pause déjeuner: des petits beignets de maïs à la carotte et épices façon Bakwan jagung sayuran cuits à la poêle, de la courgette vapeur.
Un sojasun nature mélangé à des mulberries séchées.
Ce soir: paëlla (petit pois, tomate, tomate séchée, algue en paillette, champignons de paris, chou fleur et "scampi" vegan), trois pommes, trois carrés de chocolat noir (deux 71% à dessert et un 72% au café), du thé vert pharaon

 

[polar-o-ids]

Ce matin: thé American breakfast, crumble de pomme canada et banane à la purée de cajou, farine de riz complète, flocons d'avoine,épices à pain d'épices et sucre mascobado

Tes petits dej m'estomaquent. Je suis jalouse.

 

[Bumbledom]

Ce matin, j'ai mangé une tartine de pain de mie complet à la confiture de framboises avec un verre de jus d'oranges frais. Pour le déjeuner, des restes de blanc de poulet et des petites pommes de terre, puis une poire en dessert.

 

[Dr Frank-N-Furter]

Ce matin : un cacao lait de soja/sucre de canne.

Ce midi : (à la fac) une salade composée penne au basilic/trois poivrons/concombre/quatre haricots/olives/vinaigre balsamique. Un smoothie pomme/fraise/banane/orange. Une banane.

Dans l'aprèm : beaucoup d'eau et un petit pain pita bien chaud avec du houmous. Plusieurs cafés sucrés plus tard.

Ce soir : une soupe aux lentilles corail, plusieurs tartines de pain de mie aux céréales grillées.

 

[CherryBlack]

Ce matin : thé vert, deux kiwis, deux galettes de riz, des amandes. Un petit pain aux noix.
À midi : légumes au curry et pois chiches, une tisane, un petit "pain des morts", deux carrés de chocolat noir avec des myrtilles séchées et des amandes.
Vers 16h : un smoothie pomme-épinards-citron et une poire.
Vers 18h : un morceau d'une part de flan, un morceau d'une part de tarte aux pommes, du thé.
Ce soir : une carotte crue et des gnocchi à la courge, ensuite du thé et du chocolat noir avec myrtille séchée et amande.