bilan:
-aller courir 2x => heu bah du coup j'ai couru une fois
je ne sais pas pourquoi j'ai beaucoup de mal à courir le matin et mon edt ne me permet pas vraiment de courir le soir
- faire du sport 2x => en fait c'est un peu le même objectif que le précédent donc on va dire que ça compte pas (par contre je bouge beaucoup à mon boulot donc ça compense)
- faire ma routine le matin au moins 2x => je l'ai faite une fois je crois
-réviser mes cours
=> mouai encore à travailler
- rentrer mes repas dans lifsum => fait 2 ou 3 jours
- passer moins de 5h sur mon portable par jour (ce qui est déjà beaucoup) => vu que je travaillais pas mal cette semaine je n'ai pas trop eu le temps d'être sur mon portable
la semaine pro:
- faire du sport 2x
- faire ma routine 2x
- réviser
- rentrer mes repas das lifsum
- essayer le jeune intermittent
- moins de 5h sur mon portable