Le journal créatif

[AnonymousUser]

L'idée me plait aussi, je trouve que ça peut avoir de bons côtés d'avoir un 'espace' qui nous est propre, et qui n'est pas soumis aux critiques, etc...

Mais mon grand problème finalement, c'est plus l'inspiration qu'autre chose. Je suis bloquée devant la feuille, je ne sais pas quoi faire. J'ai du mal à représenter quelque chose en fait, c'est assez abstrait pour moi. Est ce que vous avez des conseils, qui pourrait essayer de me débloquer en quelques sortes ?

Un des exercices courants par exemple, c'est de laisser courir un crayon au hasard et de faire des formes en une ligne. Ensuite, tu remplis ces formes de la façon dont tu veux.
Tu peux aussi te choisir un thème: aujourd'hui, je dis ce qu'est le bonheur pour moi, tu écris "le bonheur c'est..." et tu laisses venir ton ressenti, etc...

Je pense recevoir un livre sur le sujet mardi, je ferais part de quelques exercices dedans! (le livres s'appelle Le Journal Créatif, de Anne-Marie Jobin).

Ca me fait vraiment plaisir de voir que ça vous plait et que ça vous apporte quelque chose

Vous avez quoi comme marque de cahier ? Si possible pas trop cher et qu'on peut facilement trouver...^^

Tu sais... peu importe la marque... il faut surtout que le cahier te plaise et te convienne. Eventuellement qu'il ait des pages un tout petit peu plus épaisses que la norme si jamais tu veux peindre, pour éviter que ça gondole trop. Moi j'ai pu trouver des petits cahiers clairefontaine de 32 pages plus épaisses, et à moins de deux euros.

 

[___©lعмsØuz™___]

Personnellement, je tiens un journal avec des dessins depuis plus d'un an. J'ai du remplir à peu près 3 cahiers, de gribouillis, de portraits, de textes, de collages, de peintures... (Bon à l'origine, je suis une Art P). Mais c'est étonnant le bien que ça fait de se lacher sur le papier. Après on se sent "mieux", vous ne trouvez pas?:icon_4laugh:

 

[Nadja__]

Vous avez quoi comme marque de cahier ? Si possible pas trop cher et qu'on peut facilement trouver...^^

Je suis fidèle aux Zap Book, peu importe le format.
Par contre moi je me contente de dessins, d'écrits de cours et d'idées de projets qui me passent par la tête mais j'aime bien l'idée de mélanger images de mag. et autres matériaux. L'idée d'écrire des trucs c'est vraiment très dur pour moi, je me juge trop quand je fais ça.

 

[Lunacy]

En fait, j'ai commencé un cahier aujourd'hui et je viens seulement de me rendre compte que je le fais déjà depuis près de trois ans. J'utilisais des blocs notes et je faisais un dessin en fonction de mon état d'esprit avec des phrases partout, ça soulage vraiment.

J'avais abandonné il y a quelques temps mais je vais m'y remettre, certains dessins m'ont beaucoup inspirés et sont magnifiques.

 

[AnonymousUser]

Personnellement, je tiens un journal avec des dessins depuis plus d'un an. J'ai du remplir à peu près 3 cahiers, de gribouillis, de portraits, de textes, de collages, de peintures... (Bon à l'origine, je suis une Art P). Mais c'est étonnant le bien que ça fait de se lacher sur le papier. Après on se sent "mieux", vous ne trouvez pas?:icon_4laugh:

Oui carrément, ça apporte vraiment un certain bien-être, une sensation de liberté, c'est aussi comme si on se ressourçait.

Pour ma part, depuis une semaine et demi à peu près que je tiens ce journal, j'ai noté des petits changements d'état d'esprit chez moi. J'imagine que c'est le résultat de tout un travail sur moi, mais je pense que le journal créatif joue son rôle compte tenu de l'importance que je lui donne.
Je suis un peu plus détendue, plus joyeuse, j'ai tout le temps envie de créer, je me brouille un peu moins avec mon entourage, et je fais tout un tas de rêves symboliques dont je parviens à me rappeler.

 

[Vic Odine]

Idée génial pour moi la folle de cahiers/carnet qui ose pas écrire dedans...Le dessin sera peut etre plus abordable (enfin avec ma façon de dessiner je doute lol)
Quoi qu'il en soi j'aime l'idée d'être totalement soi même dans son écrit/dessin plutôt que de toujours penser a "est ce que c'est beau?" "a quoi va-t-on penser si on le voit?" etc ect

 

[Sneezewort]

Je suis un peu plus détendue, plus joyeuse, j'ai tout le temps envie de créer, je me brouille un peu moins avec mon entourage, et je fais tout un tas de rêves symboliques dont je parviens à me rappeler.

Moi aussi alors que d'habitude je ne m'en souviens quasiment jamais... C'est surtout des rêves qui me permettent de mettre des n?uds sur mes problèmes, du coup après je me dis "ah mais oui, ça il faudrait que je le résolve parce que ça me ronge". A chaque fois c'est très clair et très évident.

Demain je vais aller acheter d'autres couleurs de gouache et des pastels (j'ai 2 ans et demi, et alors?)

 

[AnonymousUser]

Moi aussi alors que d'habitude je ne m'en souviens quasiment jamais... C'est surtout des rêves qui me permettent de mettre des n?uds sur mes problèmes, du coup après je me dis "ah mais oui, ça il faudrait que je le résolve parce que ça me ronge". A chaque fois c'est très clair et très évident.

Demain je vais aller acheter d'autres couleurs de gouache et des pastels (j'ai 2 ans et demi, et alors?)

Et ta créativité, en plus de te permettre de te faire plaisir, finira par t'aider à trouver des solutions
(héhé, moi j'ai envie d'utiliser des paillettes, j'ai deux ans et demi aussi)

 

[Nadja__]

Bon une partie manque mais voici mon premier essai (il manque le poisson que pêche l'homme en bas, et la clé de sol en bas). J'ai trop honte de ma Marilyn-Ugly Betty mais hmmmm il faut se libérer l'esprit de tout jugement critique alors ... Ce qui est écrit est totalement inintéressant, je blablate sur l'absence, j'ai copié un texte de chanson, et le Centroscyllium occupe une place importante. Je voulais que l'idée du hasard soit là, elle devrait toujours être présente.
J'ai un mal de chien à écrire, je suis vraiment incapable de me détacher de mon esprit critique en ce qui concerne l'écriture, ça me rend dingue. Alors que barbouiller du caca ça me dérange moins.

 

[MyDestiny]

Bonjour Mesdemoiselles !
C'est mon premier message sur ce forum, car le sujet me tient à coeur.
Moi je fais un cahier de ce type depuis un mois pour m'aider dans mon regime.
J'y colle des photos de mode pour me motiver, et mes pesées..
Du coloriage à gogo et des paillettes !
Je pense que oui ca peut reellement aider à se sentir bien & epanouis.
Bisous les girl'z !​

 

[AnonymousUser]

Nadja c'est super sympa Et n'aie pas honte, c'est bien de laisser sortir sa propre sensibilité, il n'existe aucun critère de "bien ou pas bien"! Pour l'écrit, ça viendra peut-être plus tard. En attendant, ce que tu as mis n'est pas inintéressant, bien au contraire, ça te parle surement à toi ^^

Nouvelle page pour moi, j'écrirais dessus ce soir...

 

[AnonymousUser]

Merci Valnor

Le temps que tu y passes n'a aucune importance... tout est d'une liberté totale, et comme le "bien fait ou mal fait" n'existe pas, on se moque pas mal du temps du moment que toi ça te convient. On peut passer 10 ans sur une illustration sans être satisfait aussi... le temps ne veut rien dire.