Ma mère a perdu 5kg en 1 semaine en suivant un programme de nutrition, sans se priver, elle pesait 97kg après 3 semaine elle en fait 84. Moi aussi je m'y suis mise en prise de poids maintenant je pèse 55kg, pour 51 y a 12 jours !plus que 6kg a prendre et je serais mieux dans mes vêtements
Mincir sans contrainte
- Initiateur de la discussion renessance
- Date de début
Moi je suis un peu en sous poids mais j'ai pas du tout envie de forcer mon organisme.
Je mange selon mes envies et ems besoins et qu'advienne que pourra.
Mais y'a truc que je pige pas: tu veux mincir (selon le titre) ou grossir (d'après ton texte) ?
Je mange selon mes envies et ems besoins et qu'advienne que pourra.
Mais y'a truc que je pige pas: tu veux mincir (selon le titre) ou grossir (d'après ton texte) ?
Je n'aurais jamais cru pouvoir un jour dire ça : merci, je me sens bien. Je trouve toujours que j'ai des grosses cuisses, et mes côtes sont saillantes (grrr !) mais bon, j'ai le poids que je veux, j'arrive à me maintenir... je veux rester comme ça.
Hmm,j'étais obèse je pesais 65kg pour 1m55 aux dernières vacances,j'ai eu un ? je sais pas comment dire.. très gros déclique j'ai refait toute ma facon de manger sans me priver non plus.. jusqu'aujourd'hui je continue,ce matin même je pesais 55.8kg.. mais je dois arriver MINIMUM aux 50kg et après si j'arrive a ce stade là déjà.. bah mon poid rêvé ca serait 47/48/49kg mais bon faut pas trop rêver 
J'ai le poids que je veux (soit 54kg pour 1m67) et jme verrais pas plus mince (jm bien les formes ^^). Jcrois que mon corps serait parfait si on prenais la petit graisse de mon ventre et le mettrais dans mes seins
Sinon, je respecte une hygiene de vie normale et je ne grossit pas. faut just manger 3 fois par jour. apres, les plats, c toi qui decide selon ton envie (mais pas non plus que ton envie soit tjrs un gros bigmac degoulinant ). jai une copine qui fait un regime. elle mange que des fruits et legumes et pour la concistence, de la viande genre poulet, poisson, etc. je sais pas si ca marche mais c a tester!
Sinon, je respecte une hygiene de vie normale et je ne grossit pas. faut just manger 3 fois par jour. apres, les plats, c toi qui decide selon ton envie (mais pas non plus que ton envie soit tjrs un gros bigmac degoulinant
). jai une copine qui fait un regime. elle mange que des fruits et legumes et pour la concistence, de la viande genre poulet, poisson, etc. je sais pas si ca marche mais c a tester!
Je me sens globalement bien (environ 50 pour 1m60, mais j'ai pas de balance alors c'est à la louche). J'aime bien tout, ou en tout cas j'assume tout, sauf mon petit bidon (en même temps, en faisant un régime dont l'aliment principal est le fromage et en sachant que mon sport quotidien se résume à monter cinq étages en revenant de la fac, faut pas s'attendre à avoir la ligne de Kate - qui est trop maigre à mon gôut soit dit en passant)
En ce moment ça va, je fais 46 kilos pour 1m60. Avant je pesais 51 kilos, jusqu'à ce que je me fasse opérer des dents de sagesse et que je ne mange presque plus rien pendant 2 semaines, ce qui a fait chuter mon poids, et j'ai réussi à le maintenir. Tout le monde me dit que je suis trop maigre, mais moi je m'aime comme ça.
Je me sens trop maigre aussi(50kg pour 1m67),et je voudrais prendre;bien trois-quatre kilos supplémentaire.
Mais rien y fait, je bouffe n'importe comment,le MacDo est ma deuxième maison,je suis assez gourmande mais je ne grossis pas.Par contre,il suffit que je mange un peu moins pendant deux jours,vlan je perds deux kilos et la galère pour les reprendre.
Par contre,je n'en fait pas un complexe,j'aime mon corps,un peu de poids en plus c'est juste tout benef'.
Mais rien y fait, je bouffe n'importe comment,le MacDo est ma deuxième maison,je suis assez gourmande mais je ne grossis pas.Par contre,il suffit que je mange un peu moins pendant deux jours,vlan je perds deux kilos et la galère pour les reprendre.
Par contre,je n'en fait pas un complexe,j'aime mon corps,un peu de poids en plus c'est juste tout benef'.
Y'a un truc qui m'énerve :
L'autre jour à une visite médicale, le médecin m'a dis que j'étais en sous poids (je fais 1,74m pour 53kg). Selon l'IMC je suis en dessous de 18.
Le truc c'est que je mange normalement et que je suis gourmande, je n'ai aucune carence... Et le médecin me sort "vous êtes en sous poids, attention, avec votre taille vous devriez faire 5 à 10kg de plus..." quand je lui ai dit que je mangeais bien c'est limite si il m'a cru
Mais merde quoi je ne me prive pas et je n'ai jamais fais de régime!
L'autre jour à une visite médicale, le médecin m'a dis que j'étais en sous poids (je fais 1,74m pour 53kg). Selon l'IMC je suis en dessous de 18.
Le truc c'est que je mange normalement et que je suis gourmande, je n'ai aucune carence... Et le médecin me sort "vous êtes en sous poids, attention, avec votre taille vous devriez faire 5 à 10kg de plus..." quand je lui ai dit que je mangeais bien c'est limite si il m'a cru
Mais merde quoi je ne me prive pas et je n'ai jamais fais de régime!
Ah là, là ! Eternelles insatisfaites que nous sommes.
Je suis grosse comme une vache normande en ce moment, limite je n'arrête plus de grossir, lentement mais sûrement. 49kg pour 1,53m. Un petit cochon de lait.
Je regretterai toujours mon adolescence, où il m'était impensable de faire un repas entrée+plat+dessert.
Je suis grosse comme une vache normande en ce moment, limite je n'arrête plus de grossir, lentement mais sûrement. 49kg pour 1,53m. Un petit cochon de lait.
Je regretterai toujours mon adolescence, où il m'était impensable de faire un repas entrée+plat+dessert.
A
AnonymousUser
Guest
melly a dit :Hmm,j'étais obèse je pesais 65kg pour 1m55 aux dernières vacances,j'ai eu un ? je sais pas comment dire.. très gros déclique j'ai refait toute ma facon de manger sans me priver non plus.. jusqu'aujourd'hui je continue,ce matin même je pesais 55.8kg.. mais je dois arriver MINIMUM aux 50kg et après si j'arrive a ce stade là déjà.. bah mon poid rêvé ca serait 47/48/49kg mais bon faut pas trop rêver
Désolée mais l'obésité ce n'est pas ça du tout !
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