Changer de vie en 15 jours, top chrono !

[jipée]

Pour ma rentrée :

Santé/Sport
• Manger 80% healthy / 20% plaisir
• Me mettre à la course (ok, la course c'est pas fait pour moi  )
• Me coucher plus tôt le soir (22h max quand je bosse)
• Faire du yoga 3 à 4 fois par semaine
• M'inscrire à un cours de Pole Dance

Beauté
• Me faire un masque à cheveux une fois par semaine
• M’éclaircir les cheveux  (chez le coiffeur ?)
• M'hydrater la peau


Culture 
• Me documenter sur l'Ayurvéda
• Finir 50 Nuances de Grey

Vie Social 
• Me rapprocher de S. 
• Faire une soirée avec R.
• Refaire une soirée avec mes collègues

Personnel 
• Positiver, relativiser
• Arrêter de me prendre la tête avec ma mère

Vie Etudiante 
• Trouver les meubles pour mon appartement
• Emménager dans mon appartement
• Décorer mon appartement
• Faire mes achats scolaire

Autres 
• Réfléchir à un 3ème tattoo
• Faire un tri dans ma chambre chez mon père
• Passer moins de temps sur l'ordi
• Rendre ma carte à la salle de sport

Pour le 5 octobre :

Santé/Sport

Continuer à manger 80 % healthy/20 % plaisir 
Aller à la salle de sport minimum 2 fois par semaine
Me coucher à 22h30 lorsque j'ai cours 

Appartement 
Décorer mon appartement
Installer des rideaux
Trouver un meuble de cuisine 

Beauté 
Me faire un masque cheveux une fois par semaine 
M'hydrater la peau 

Etudes 
Envoyer mes demandes de stage 
Apprendre mes cours au fur à et mesure

Vie Sociale 
Me faire des potes dans ma classe
Faire une crémaillère pour mon appart
Voir L. 

Autres 
Faire la vidéo pour le mariage de L. 
Planifier un voyage à Dublin
Moins dépenser 
Positiver et relativiser

 

[-poule-]

Dans 15 jours : 

- Avoir une première version de mon mémoire fini.

- Avoir fait mon abonnement métro gratuit de chômeuse

- Faire mon blogilates 4 jours/semaine

- Avoir repéré le composteur public le plus proche de chez moi

- Avoir fait une liste définitive et raccourcie de ce que je voudrais commander sur modcloth

- Avoir fini de construire le site pour les stagiaires de mon diplôme

- Avoir osé dire à mes proffes que je serai plus en retard que prévu pour mon mémoire et que bon, du coup, je me réinscris.

- Avoir appelé mon père et ma soeur.

Et en fait c'est déjà pas mal

 

[Vic Odine]

C'est l'heure du bilan du 08/09 au 22/09

Spoiler

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Bon ben c'est pas génial

Je me demande ou je trouvais toute cette énergie/motivation quand j'avais les cours + le stage + le mémoire...

Il va vraiment falloir que je me BOUGE
[/spoiler]

 

[Vic Odine]

Du 01/10 au 15/10


Général

* F.I.G.H.T ()


Job & Co

* Rappeler l'association A.
* Demander un rdv à mon conseiller PE
* M'inscrire aux concours de l'Education Nationale
* Essayer de contacter mon prof' d'SES du lycée
* Discuter avec la maman de mon amoureux du métier de prof' des écoles
* Faire des candidatures spontanées dans les établissements d'éducation spécialisée
* Faire des relances sur les candidatures de septembre


Bien être/santé/sport

* Prendre rdv chez la dermato'
* Et chez ma gynéco (pour parler stérilet)
* Aller courir 2x/semaine
* Retourner à la salle de sport
* Boire plus d'eau
* Et moins d'alcool
* Recommencer à noter mes repas


Houselife

* Préparer un "challenge" en 40 jours pour ranger/nettoyer l'appart'
* Rattraper le retard dans le linge
* Nettoyer ma voiture (intérieur et extérieur)
* Changer mes essuies-glaces
* Commencer mon challenge
* Trier mes photos (PC)
* Et faire une sélection à imprimer


Bestioles

* Prendre rdv chez le véto pour les fauves
* Commander de l'antiparasitaire externe pour les cornues
* Donner les antiparasitaires internes et externes aux cornues
* Poser les boucles ()


Vie sociale/familiale

* Essayer de caler une date pour voir A.
* Prendre des nouvelles de S.
* Essayer de prévoir mon anniversaire en famille


Trucs de grands

* Prendre rdv dans ma banque n°2
* Discuter avec mon directeur de mémoire d'une publication
* Voir avec ma mère pour "échanger" (sur le papier) nos voitures
* Imprimer et envoyer le modèle de lettre à mes grands-tantes
* Déposer chèque et argent liquide à la banque
* Me renseigner sur les aides juridiques pour la tutelle de ma grand-tantes


Autres

* Profiter des vacances de mon amoureux (chevrerie, FIM, ect)
* Revoir mon Bullet Journal
* Lister les DIY à tester en octobre
* Prendre le temps de lire régulièrement
* Essayer de structurer mes journées
* Rechercher le cadeau de naissance pour le bébé de T. & V.

 

[Etoile d-araignée]

Ce topic tombe à point nommé, j'ai besoin d'un coup de boots

Donc, dans les 15 jours à venir :

Financier :
- Je mets mes comptes à jour
- Je fais un point CAF
- Je rempli les papiers du CROUS

Études :
- Je m'inscris pour de bon, en master de recherche en littérature.
- Je commence à bosser dessus.
- Je vais voir l'asso qui a des sources sur le sujet
- J'envoie un mail à ma prof de lettres

Militantisme :
- Je vais voir le centre informations jeunesse pour m'informer sur le bénévolat dans ma ville
- Je soumet mes idées pour les projets inégalités filles/garçons
- Je commence à réfléchir le sujet "critique engagé"

Perso :
- J'organise le week-end où je rentre chez mes parents pour voir un maximum de monde
- Je commence à faire un grand tableau sur mes projets d'avenir à partir de février
- Je boucle, ou non, le projet Londres
- Je remet à aller au cinéma
- Je me tiens au projet "piscine une fois par semaine."

 

[NelliNella]

Je me disais justement hier qu'il fallait que je me remue. Autant m'engager ici et être sûre de tenir mes engagements:

Personnel:
Trouver un cadeau pour l'anniversaire de la bête à poils
Appeler mon père plus souvent
Lui dire que je me suis fait tatouer
Arrêter d'angoisser pour tout et n'importe quoi

Healthy:
Retourner au yoga (une fois par semaine)
Retourner à la piscine (deux fois par semaine)
Passer moins souvent par les trucs de junk food
Moins manger le soir

Boulot:
Corriger les copies de mes élèves plus rapidement
Préparer mes cours de manière plus attentive
Etre plus stricte avec les élèves (sachant que c'est un peu aux antipodes de ma personnalité....)

Et puis il y a tous les trucs du genre: enfin finir le livre que je suis en train de lire, mettre mon blog à jour etc etc mais je me dis que c'est un chouilla moins important que ce que j'ai noté auparavant.

Retour dans deux semaines pour voir si j'ai bien tenu mes engagements!

 

[Vic Odine]

C'est l'heure, un peu passée même, du bilan !

Général

* F.I.G.H.T ()

Job & Co

* Rappeler l'association A.
* Demander un rdv à mon conseiller PE
* M'inscrire aux concours de l'Education Nationale []
* Essayer de contacter mon prof' d'SES du lycée
* Discuter avec la maman de mon amoureux du métier de prof' des écoles
* Faire des candidatures spontanées dans les établissements d'éducation spécialisée [Plus besoin ]
* Faire des relances sur les candidatures de septembre [idem]

Bilan super positif vu que j'ai décroché un CDI dans ma branche
Malgré tout, je pense tout de même m'inscrire aux concours de l'EN (coucou la fille qui a peur de se faire virer avant même d'être embauchée ), par sécurité (et superstition ).

Bien être/santé/sport

* Prendre rdv chez la dermato'
* Et chez ma gynéco (pour parler stérilet)
* Aller courir 2x/semaine
* Retourner à la salle de sport
* Boire plus d'eau
* Et moins d'alcool
* Recommencer à noter mes repas

Les deux rdv pris sont à décaler () mais la démarche avait été faite.
Pour le reste je peux me facepalmer indéfiniment tant j'ai mangé de fast food/gras/and co, sans faire de sport, pendant ces 15 jours mais on va dire qu'avoir un boulot devrait m'aider à cadrer tout ça.Oh et en plus y'a une piscine juste en face, ça mérite d'être creusé...

Houselife

* Préparer un "challenge" en 40 jours pour ranger/nettoyer l'appart'
* Rattraper le retard dans le linge
* Nettoyer ma voiture (intérieur et extérieur)
* Changer mes essuies-glaces
* Commencer mon challenge
* Trier mes photos (PC)
* Et faire une sélection à imprimer

J'ai plus qu'une semaine pour arriver à un appart' "correct" histoire de pas me prendre la tête avec ça quand je commencerais mon boulot, jai presque envie de me dire "c'est bien fait"

Bestioles

* Prendre rdv chez le véto pour les fauves
* Commander de l'antiparasitaire externe pour les cornues
* Donner les antiparasitaires internes et externes aux cornues
* Poser les boucles ()

Les prises de sang des cornues sont faites, je vais pouvoir m'occuper de la suite sereinement!

Vie sociale/familiale

* Essayer de caler une date pour voir A.
* Prendre des nouvelles de S.
* Essayer de prévoir mon anniversaire en famille [1/2]

J'ai été au resto avec mon père, il ne reste plus qu'à trouver un créneau pour ma famille maternelle.

Trucs de grands

* Prendre rdv dans ma banque n°2
* Discuter avec mon directeur de mémoire d'une publication
* Voir avec ma mère pour "échanger" (sur le papier) nos voitures
* Imprimer et envoyer le modèle de lettre à mes grands-tantes
* Déposer chèque et argent liquide à la banque
* Me renseigner sur les aides juridiques pour la tutelle de ma grand-tante

Je vais être une grande avec un boulot de grands, il va falloir que j'apprenne à ne plus tout laisser traîner...


Autres

* Profiter des vacances de mon amoureux (chevrerie, FIM, ect)
* Revoir mon Bullet Journal
* Lister les DIY à tester en octobre
* Prendre le temps de lire régulièrement
* Essayer de structurer mes journées
* Rechercher le cadeau de naissance pour le bébé de T. & V. [Penser à l'acheter serait pas mal non plus ]

Bilan positif mais si tout est loin d'être fait

 

[MaïtéBX]

1.Reprendre mon sport 4 jours/7 semaine.
2. Diminuer la clope (mon objectif est d'acheter un paquet/mois et ne pas fumer plus) => déjà commencé
3. Arrêter mon écart "je mange n'importe quoi au mois de septembre" parce que mon corps n'est pas trop habitué à manger autant de crasses au quotidien.
4.Aller aux cours que je dois repasser.
5.Moins boire (alcool) et moins sortir histoire de rester fraîche à 25 ans haha => déjà commencé
6. Continuer à dessiner (mais pour ça, je me donne plus de 15 jours hihi)
Ce sont des objectifs à long terme. Je sais que je suis capable de et le challenge 15 jours pour changer de vie est ce qu'il me faut pour me motiver

 

[Vic Odine]

Nouveaux défis... Au sens large

Du 20/10/14 au 03/11/14


Général
* Aborder au mieux ma nouvelle professionnelle
* Me donner les moyens de réussir
* Etre positive


Job (avant le 27/10)
* Préparer les documents pour l'embauche à l'avance
* Préparer les documents (PC et papier) pouvant être utiles
* Préparer un "carnet de prise de fonction" (infos/questions/ect)
* Me documenter au maximum sur la structure
* Envoyer un mail à mon conseiller APEC
* Envoyer un mail à F.


Publication
* Envoyer un mail à mon ancien directeur de mémoire
* Commencer les recherches sur les revues


Bien être/santé/sport
* Me remettre à courir
* Tester la piscine près de mon boulot
* Limiter les fast food
* Limiter l'alcool
* Recommencer à noter mes repas
* Prendre mon traitement régulièrement
* Me coucher/lever plus tôt


Houselife
* Rendre mon bureau fonctionnel (Avant le 27/10)
* Rattraper le retard dans le linge (idem)
* Nettoyer ma voiture (idem)
* Faire les vérifications de base (idem)
* Ranger et nettoyer globalement l'appartement (idem)
* Continuer mon challenge
* Trier mes photos (PC)
* Et faire une sélection à imprimer


Bestioles
* Commander de l'antiparasitaire externe pour les cornues
* Donner les antiparasitaires internes et externes aux cornues
* Voir si la nouvelle organisation convient à tous


Vie sociale/familiale
* Relancer Q.
* Envoyer un mail à M.
* Essayer d’organiser quelque chose avec ma famille maternelle
* Prendre des nouvelles de T.


Trucs de grands

* Décaler mes rdv médicaux
* Annuler mes tests et entretiens en soutien scolaire
* Faire mes changements de situation (sécu', PE, ...)
* Déposer l'argent à la banque
* Faire mes comptes de septembre et octobre
* Préparer un budget prévisionnel
* Voir avec ma mère pour "échanger" (sur le papier) nos voitures
* Me renseigner sur les aides juridiques pour la tutelle de ma grand-tante


Autres
* Renvoyer les colis
* Envoyer le colis d'E.
* Revoir et reprendre mon Bullet Journal
* Préparer un agenda fonctionnel (avant le 27/10)
* Acheter les cadeaux pour le bébé de T&V

 

[Zeal]

D'ici deux semaines, je voudrais :
- [ continuer à dormir suffisamment (7-8h par nuit) ] : done
- [ manger moins de viande et plus de fruits et légumes, et prendre le temps de bien les cuisiner ] : done
- [ acheter un livre contenant des recettes rapides, simples, bonnes et équilibrées ] : done
- [ faire du sport au moins 2 fois par semaine ] : done
- [ continuer à ranger régulièrement et à être organisée ] : presque fait
- [ demander de l'aide quand j'en ai besoin ] : done
- ne pas me dire que je suis nullissime dans mon nouveau boulot. [ Prendre conscience que ça va être long et difficile de faire ce changement, que c'est normal de faire des erreurs, que tout le monde est passé par là mais que je vais y arriver. ] Et essayer de pas trop stresser et de [ finir AVANT 20h (pour pouvoir faire tout le reste ) ] : done
- [ préserver ma vie sociale ] : done

Ca va être chaud mais
Edit : bon bah c'est pas mal Faut que je continue comme ça maintenant. Petite liste puisque ça marche bien :
- sympathiser avec mes chefs
- mettre plus en valeur mes connaissances en stage, être plus sûre de moi, prendre des initiatives
- voir plus de monde dans la semaine (genre 2 sorties dans la semaine + 1 le week-end ça serait top)
- me coucher encore plus tôt (pour pas être naze à la fin de la semaine)
- tester la salle de sport au moins une fois dans les deux semaines qui viennent
- continuer à manger équilibré, à essayer de bien travailler, à progresser, à bien m'organiser, à ranger, à gérer

 

[Hawley]

Salut les zouz ! Je ne sais pas si vous avez vu le nouvel article de Justine_ mais il pourrait vous plaire et vous aider à avoir les déclics pour changer... En un peu plus de temps ! Je vous invite à aller le lire et à participer dans les commentaires, on va se poser des objectifs et se serrer les coudes pour gérer ça !

 

[Vic Odine]

Ça n’a pas trop mal marché la fois dernière alors je recommence

Du 17/11/14 au 01/12/14

Général
Ne pas me laisser bouffer par ma mère et ses problèmes
Et donc rester positive


Job
Faire le tri dans mes document pro’ (papier)
Me renseigner sur l’utilisation de la voiture de service et le décompte des heures en déplacement
Travailler l’état des lieux sur MSM (avant 19/11)
Répondre à mon conseiller APEC
Demander (encore :lol) une modification de mes horaires de travail


Publication
Commencer les recherches sur les revues


Bien-être/santé/sport
Reprendre mon traitement régulièrement
Tester la piscine en face mon boulot
Porter un peu mes lunettes lors du changement de lentilles pour reposer mes yeux
Retrouver le temps de cuisiner plus sain et varié
Prendre un petit déjeuner avant d’aller bosser
Noter de nouveau mes repas
Me servir de ces notes pour rééquilibrer mon alimentation
Retourner courir (objectif 2,5km, oui bon )


Houselife
Rattraper (enfin) mon retard dans le linge à repasser
Réfléchir à une organisation hebdomadaire des tâches ménagères
Trier et classer mes photos sur PC
Préparer un nouveau challenge (adapté maintenant que je travaille)
Finir le classement en attente sur mon bureau


Bestioles
Régler les analyses des cornues
Reporter toutes les dates des rdv/suivis vétos dans mon agenda perso’
Donner l’antiparasitaire interne aux cornues


Vie sociale/familiale
Prendre des nouvelles de ma famille paternelle
Essayer de profiter de nos amis le WE (chargé) du 21/11
En profiter pour travailler sur mon asocialité ( )


Trucs de grands
Commencer la procédure de double cession de véhicules avec ma mère
Choisir un nouveau gynéco/sage-femme (cf. Liste Blanche) et prendre rdv
Prendre rdv dans un garage pour ma voiture (qui donne des signe de faiblesse maintenant que j’ai trouvé du boulot à 40 minutes de route, évidemment )
Préparer un fichier +/- pour nos visites de maisons ( )
Voir les options de mon compte en ligne banque n°2
Si besoin demander un rdv


Préparatifs de Noël (:shifty)
Commencer une première liste des cadeaux faits/à faire
Prévoir mon budget
Commencer à préparer les photos pour l’agenda de ma mamie


Autres
Acheter le cadeau de crémaillère pour T. et L. (avant 22/11)
Reprendre mon Bullet Journal
Recommencer mes prospections pour des bagues de PACS (après plus d’un an de PACS quand même !)
Réfléchir à des petites trucs sympas pour la Saint Nicolas