Bonjours à toutes,
Je suis à la recherche de personnes pratiquant où etant interessée par la pratique de la sophrologie.
Pour celles qui se disent " la sophro...quoi!".Alors voila il s'agit de pratiquer certains exercices en liens etroits avec le corp et les sensations que se corps ressent.
Grace à ces techniques on peut apprendre à mieux se connaitre et mieux comprendre ce dont son corps à besoin.
Je serai heureuse d'en discuter et de partager mon experience de ces techniques.
Merci.
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Grace à ces techniques on peut apprendre à mieux se connaitre et mieux comprendre ce dont son corps à besoin.
Je serai heureuse d'en discuter et de partager mon experience de ces techniques.
Merci.