ECM II : En ce moment, oui, là, maintenant, tout de suite, dis-nous tout !

[Leinea]

@Esmé. Plaisir physiquement ? Je dirais :
Petit plaisir :
- Etre au chaud sous la couette alors qu'il fait froid en dehors de la couette
- Une douche bien chaude et après s'envelopper dans un peignoir fluffy

Grand plaisir :
- un massage (mais genre par un pro) : je précise d'ailleurs que chez moi le massage des pieds et des mains me détend tout particulièrement
- des gratouilles de dos par mon chéri,
- des massages du crâne (quand certains coiffeurs font un shampooing par exemple)
- une séance d'ostéo où mon corps est tout flagada après

 

[Théano]

@Esmé. le rapport au corps et en particulier à nos sensations physiques (c'est fou à quel point on en est totalement coupé d'une manière générale) est un sujet qui me fascine depuis quelques mois. J'ai pas le temps de te pondre un pavé là maintenant mais ma boîte à MP est grande ouverte si tu veux y déposer tes réflexions, discuter, philosopher, chercher d'autres pistes ou pas etc.


Le sachiez-tu ? Camper à moitié dans son appart presque vide, ça devient pénible. Surtout pour la cuisine, j'ai plus aucun meuble de rangement tout est entassé, c'est la galère.
Je suis moitié en mode "vivement la fin de la semaine", moitié "j'aurai jamais le temps de tout faire ! "
Déjeuner tardif puis appels assurance et EDF.

 

[Eeyore_]

J'ai payé ma CVEC pour échelonner les dépenses. Bon c'est rien à côté des 1300€ de frais d'inscription qui m'attendent

 

[Victoria Grace]

La salle de bains sèche, j'ai décalé le rendez-vous, téléphoné à un ami et envoyé un mail pour dire que je faisais une offre au prix pour l'appartement.
J'admets stresser un peu, entre ça et ma semaine de travail

 

[Angata]

-

 

[Mimi Pinkerton]

-

 

[Victoria Grace]

J'ai mis le doigt sur ce qui me gênait précisément chez un membre de ma famille

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[Banana]

@Esmé. : je me suis découvert des sensations de plaisir physique peu après avoir quitté mon environnement toxique régenté par un pervers manipulateur.
ça se manifeste par des petits plaisirs très simples que j´exprime oralement par un « aaaah » de satisfaction. Il y a la douche chaude après le sport ou une dûre journée où mon corps est tendu.
et puis il y a le moment où je me glisse dans mon lit très confortable (le confort du dodo est très important dans ma vie), avec mes jambes surélevées par un coussin, mes oreillers parfaitement ajustés en position lecture, un chat à côté et l’autre à mes pieds, et la tisane à portée de main. Là j’attrape mon livre et « aaaaah »
il y a aussi le moment où, après avoir passé un long moment en tailleur, je tends mes jambes.

c’est mes moments. je m’autorise à relâcher, je constate que je n’appartiens plus à personne. Je suis à moi. J’existe en tant que moi et j’ai pleine conscience de mon corps. Je le malmène beaucoup, ces instants sont ceux où je ressens de la détente et où je suis sûre de savoir ce qui est bon pour moi. Je suis en sécurité et plus personne n’essaie de me faire du mal, je peux baisser la garde.

 

[Théano]

Tant d'efficacité...

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[Lulla94]

J'ai fait tout le ménage à fond dans l'appart et pile au moment où je posais enfin mes grosses fesses sur mon canapé, je me suis rendu compte que j'avais oublié la pâte brisée pour la quiche de ce soir
Donc go retourner au supermarché et j'en ai profité pour prendre du muesli aux noix, et je suis tellement une schlag que je vais manger ça pour mon goûter

 

[Vétiver]

@Esmé. Enfiler un pyjama chaud en hiver après une douche, enfiler un sweat/pull, m'allonger après une longue journée, me coucher dans des draps propres, avoir un poids sur moi (M. Stark ou une couverture lourde), marcher pieds nus sur une terrasse en bois chauffée par le soleil (précis, je sais), boire de l'eau si j'ai soif, me laisser flotter dans l'eau (à la piscine par ex, pas du tout dans une baignoire), manger un plat que j'attendais depuis longtemps (avec une composante psychologique je suppose).

 

[Querencia]

Ohlala, je viens de recevoir un colis Vinted (un joli haut en dentelle) et il sent trop TROP bon