M
Garder l'moral en temps de Covid-2019
- Initiateur de la discussion Dame de lotus
- Date de début
Comme je bosse pas mal mes cours j'ai pas spécialement beaucoup plus de temps libre que d'habitude mais je me fixe quand même deux défis :
- chercher et regrouper des recettes à tester
- écrire une lettre à mon moi du futur pour mettre par écrit ce qui se passe en ce moment et comment je le vis (sans en faire quelque chose de dramatique ou d'anxiogène, même si c'est pas simple d'en parler avec un ton léger)
- chercher et regrouper des recettes à tester
- écrire une lettre à mon moi du futur pour mettre par écrit ce qui se passe en ce moment et comment je le vis (sans en faire quelque chose de dramatique ou d'anxiogène, même si c'est pas simple d'en parler avec un ton léger)
To-do de demain 
(aujourd'hui j'ai rien fait, à part ressembler à une loque)
- Challenge "ràl en conditions réelles"
- Faire des gyozas
- Lire 10 pages du cours G.
- Bosser le TP qui aura lieu à 15h en vidéoconférence
- Finir mon livre
- Faire une lessive
- Ranger l'armoire à victuailles de la cuisine
- Masque cheveux
(aujourd'hui j'ai rien fait, à part ressembler à une loque)- Challenge "ràl en conditions réelles"
- Faire des gyozas
- Lire 10 pages du cours G.
- Bosser le TP qui aura lieu à 15h en vidéoconférence
- Finir mon livre
- Faire une lessive
- Ranger l'armoire à victuailles de la cuisine
- Masque cheveux
M
Membre supprimé 153117
Guest
Bon pour aujourd’hui
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Dernière modification par un modérateur :
Je crois qu'aujourd'hui je vais pas y couper donc la première chose sur la liste sera : faire des courses.
Ensuite
- Ménage dans ma chambre et éventuellement déménagement dans l'autre chambre.
- mater quelques tutos pour me dérouiller en guitare.
- rattraper le retard sur le covidink challenge
- Finir mon bouquin
Et question, à votre avis je peux sortir avec le chat en bas de la résidence en le tenant en laisse ça passe avec l'autorisation ?
Ensuite
- Ménage dans ma chambre et éventuellement déménagement dans l'autre chambre.
- mater quelques tutos pour me dérouiller en guitare.
- rattraper le retard sur le covidink challenge
- Finir mon bouquin
Et question, à votre avis je peux sortir avec le chat en bas de la résidence en le tenant en laisse ça passe avec l'autorisation ?
@Fl0wer
Oui, je suis une trentenaire célibataire
... tu vis seule aussi j'imagine ?
Ma routine quotidienne :
Oui, je suis une trentenaire célibataire
... tu vis seule aussi j'imagine ? Ma routine quotidienne :
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ça y est, je suis en train de totalement régresser et de devenir totalement improductive alors que j'ai masse de boulot.
En plus à force de rester enfermée je déprime un peu et je commence à ressasser des trucs qui me dépriment un peu en ce moment.
SEND HELP.
En plus à force de rester enfermée je déprime un peu et je commence à ressasser des trucs qui me dépriment un peu en ce moment.
SEND HELP.
@MissMachine
Idem!
Essaye de te mettre un minuteur de 20mn. Pendant 20mn tu bosses et ensuite tu fais une pause de 5mn et 20mn de nouveau.
Moi ça m'aide car je me dis : "ça va j'ai que 20mn à bosser!"
Idem!
Essaye de te mettre un minuteur de 20mn. Pendant 20mn tu bosses et ensuite tu fais une pause de 5mn et 20mn de nouveau.
Moi ça m'aide car je me dis : "ça va j'ai que 20mn à bosser!"
@MissMachine
Si ça peut t'aider, l'ouvrage de Léo Babauta, Tout réussir sans stresser est assez utile pour trouver des astuces permettant de gérer les différentes tâches qu'on a à faire, je te le recommande, il se lit super vite et dispo en ebook.
Si ça peut t'aider, l'ouvrage de Léo Babauta, Tout réussir sans stresser est assez utile pour trouver des astuces permettant de gérer les différentes tâches qu'on a à faire, je te le recommande, il se lit super vite et dispo en ebook.
@Nastja @Pouquette : Merci pour vos tips 
La méthode Pomodoro ça fait un moment qu'on m'en parle, il faudrait peut-être effectivement que je m'y mette !
La méthode Pomodoro ça fait un moment qu'on m'en parle, il faudrait peut-être effectivement que je m'y mette !
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Membre supprimé 248543
Guest
@Pouquette seule et célibataire également, je me suis confinée chez mes parents du coup donc je ne peux pas trop me plaindre
C'est marrant, depuis deux jours je sens de moins en moins l'envie /le besoin d'aller sur les RS... Parfois je pense à prendre mon tel avec moi pour manger/cuisiner puis je me dis meh non en fait pas envie 
. Alors que j'étais vachement accro depuis mon retour chez ma mère, et que ça s'était accentué au tout début du confinement.
Je sais pas si c'est le fait de renouer avec des activités "réelles" (cuisiner, yoga, parler avec ma famille...) Ou si c'est parce que j'associe les RS avec des énergies négatives (même sur insta c'est dur de trouver un post qui ne parle pas de confinement, de pandémie...). En tout cas c'est plutôt cool. Pourvu que ça dure !
. Alors que j'étais vachement accro depuis mon retour chez ma mère, et que ça s'était accentué au tout début du confinement. Je sais pas si c'est le fait de renouer avec des activités "réelles" (cuisiner, yoga, parler avec ma famille...) Ou si c'est parce que j'associe les RS avec des énergies négatives (même sur insta c'est dur de trouver un post qui ne parle pas de confinement, de pandémie...). En tout cas c'est plutôt cool. Pourvu que ça dure !
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