Objectif Bonasse !!

[Kafkanorexia_]

@krolll: Ah d'accord, au temps pour moi. Même si je ne l'avais pas pris non plus méchamment haha  
Je ne dis pas que je sais tout, loin de là, et c'est pour ça que je veux apprendre apprendre. On se rend vite compte que les pubs (genre produits laitiers, viande=protéines), et même au-delà (les médecins, ce qui est plus dur à ne plus croire...), tout est facilement contrôlable... Et après, ça retombe sur notre santé, quoi... :/ Y a du profit là où il ne devrait pas.

 

[Kirkja]

@lemoncupcake : nope le short rose fluo c'était pas moi, je sais plus qui s'est qui l'avait posté -> kirkja ? (je tente )  

Bon Dieu, je me demandais pourquoi j'étais mentionnée, "j'ai même rien écrit ici depuis quelques jours !".

Alors oui c'était moi.  Je l'ai acheté tout bêtement à H&M, 10 euros.  Y avait le choix entre rose fluo, orange fluo, bleu turquoise ou vert fluo (et peut-être noir, je crois). Bref, de quoi donner la patate !

 

[lemoncupcake]

@kirkja je vais faire péter la rétine de tout le monde avec ce choix de couleur!
A h&m en plus il y a une jupe aztèque supra colorée à 15€ qui m'attend depuis 2 mois en plus.

Edit: @kirkja question vitale: il y a une poche à l'arrière pour mettre ses clés?

 

[Malibu_Stacy]

@miha : Bien vu, c'est noté, j'ai pesé la quantité que j'ai mise dans ma tasse


@nettle : j'ai pensé à toi, mon goûter faisait 150 calories. 


On y trouve 125g de Activia à verser, quelques raisins blancs, 1 wasa et 10g de miel


Ma salade de fruits est au frigo en train de mariner, j'ai mis : 
- 1 pomme.
- 3 prunes jaunes.
- Un peu de mangue mais elle était trop mure
- 2 bananes.
- Des raisins blancs (une bonne grosse grappe).
- Le jus d'1 citron.
- 1 gousse de vanille coupée en deux, vidée et qui marine dedans


Miam miam


@meyna : Félicitations !!


@lurk : C'est un nouveau produit, on parle bien de la même chose ?

Pour 100g (66kcal) : 
- 3,4g protéines.
- 9,6g glucides (dont 9,4g sucres).
- 1,6g lipides (dont 1g acides gras).
- 0g fibres.
- 0,05g sodium.
- 124mg calcium.


Qu'est-ce qu'il y a de mal sur ça ? :-/


@kafkanorexia : Je sais qu'il est bien d'avoir conscience qu'il y a plein de lobbys derrière TOUT ce qu'on achète mais malheureusement, quelles sont les alternatives équivalentes ?
2€ pour 750ml, juste à coté de chez moi... A moins d'avoir ma vache sur mon balcon, c'est difficile d'égaler, non ? :-/


Et après, outre le fait qu'il s'agisse d'un lobby et que c'est mauvais pour l'environnement, en quoi c'est directement mauvais pour la santé ? C'est une vraie question, pas une remarque sarcastique du tout

 

[Kafkanorexia_]

@kafkanorexia : Je sais qu'il est bien d'avoir conscience qu'il y a plein de lobbys derrière TOUT ce qu'on achète mais malheureusement, quelles sont les alternatives équivalentes ?
2€ pour 750ml, juste à coté de chez moi... A moins d'avoir ma vache sur mon balcon, c'est difficile d'égaler, non ? :-/


Et après, outre le fait qu'il s'agisse d'un lobby et que c'est mauvais pour l'environnement, en quoi c'est directement mauvais pour la santé ? C'est une vraie question, pas une remarque sarcastique du tout

@malibu_stacy
Dans mon biocoop, c'est quasiment le même prix pour des alternatives végétales. Je crois même que c'est moins cher pour des produits laitiers bio de meilleure qualité, qui aident les petits producteurs, les vrais agriculteurs quoi.
Je sais bien que c'est dur de chercher, etc. Mais ça en vaut la peine, pour l'environnement, pour le bien-être (psychologique, mais ton corps te remerciera aussi physiquement  

 

[Nettle]

@malibu_stacy Merci  Je pense que je me ferais des goûters qui ressembleront à ça, en mettant du lait d'amande à la place de l'activia histoire de ne pas traumatiser mon système digestif

 

[Kafkanorexia_]

@malibu_stacy: Pour l'impact sur l'environnement: Les industriels se fichent de l'environnement et des animaux qui fournissent le lait. Je sais que dans ces soucis, y a une question d'éthique, de morale. Et cette maltraitance des animaux qui deviennent "des produits", elle amène au non respect de l'environnement: grosses émissions de CO2, etc.
Y a tout qui est impliqué, les petits agriculteurs qui essayent de lutter, mais aussi ceux déjà impliqués dans la grosse machine.
Mais ça n'engage que moi. Comme je le dis en haut, j'ai ma manière de voir les choses, j'ai été élevée en grande partie comme ça, et chacun fais ce qu'il veut. Je ne me dis pas "savante", au contraire.  Voilà, et je ne veux pas faire la morale, loin de là.

 

[Malibu_Stacy]

@kafkanorexia : Je sais qu'il est bien d'avoir conscience qu'il y a plein de lobbys derrière TOUT ce qu'on achète mais malheureusement, quelles sont les alternatives équivalentes ?
2€ pour 750ml, juste à coté de chez moi... A moins d'avoir ma vache sur mon balcon, c'est difficile d'égaler, non ? :-/


Et après, outre le fait qu'il s'agisse d'un lobby et que c'est mauvais pour l'environnement, en quoi c'est directement mauvais pour la santé ? C'est une vraie question, pas une remarque sarcastique du tout

@malibu_stacy
Dans mon biocoop, c'est quasiment le même prix pour des alternatives végétales. Je crois même que c'est moins cher pour des produits laitiers bio de meilleure qualité, qui aident les petits producteurs, les vrais agriculteurs quoi.
Je sais bien que c'est dur de chercher, etc. Mais ça en vaut la peine, pour l'environnement, pour le bien-être (psychologique, mais ton corps te remerciera aussi physiquement  

Oui dans les biocoop c'est chouette mais ici en Belgique, c'est plus rare. Enfin j'ai l'impression que vous avez beaucoup d'alternatives pour les produits locaux chez vous en France.

Avant je prenais un panier bio, pas forcément cher mais je choisissais pas les produits, c'était surprise (et il n'y avait pas de produits laitiers, tout ça). Donc j'ai arrêté... Et c'est la seule alternative un peu écolo que j'ai trouvée tout près de chez moi :-/

Et je ne suis pas motorisée actuellement...

Pour l'environnement, je veux bien te croire mais pour mon corps, vraiment j'aimerais comprendre en quoi mon yaourt, par exemple, nuit à mon corps ? Car vraiment je vois pas :-/

Edit : je viens de voir ta réponse plus haut, je parlais bien de l'aspect physique, sanitaire et pas de l'aspect environnemental car sur ce plan, j'ai bien conscience des problèmes des lobbys :-/

 

[lemoncupcake]

Pour l'environnement, je veux bien te croire mais pour mon corps, vraiment j'aimerais comprendre en quoi mon yaourt, par exemple, nuit à mon corps ? Car vraiment je vois pas :-/

Les animaux reçoivent plus des trucs dans leur nourriture pas forcément nécessaire pour eux et tout ce qu'ils mangent tu finis par le manger aussi. C'est un peu comme les gens qui s'injectent de la créatine pour leur faire du muscle quoi, pas bon pour le corps!
Je sais pas si vous avez déjà vu les pis d'une vache laitière dont le proprio bosse avec un lobby c'est affolant la taille que ça fait!

 

[Kafkanorexia_]

Oui dans les biocoop c'est chouette mais ici en Belgique, c'est plus rare. Enfin j'ai l'impression que vous avez beaucoup d'alternatives pour les produits locaux chez vous en France.

Avant je prenais un panier bio, pas forcément cher mais je choisissais pas les produits, c'était surprise (et il n'y avait pas de produits laitiers, tout ça). Donc j'ai arrêté... Et c'est la seule alternative un peu écolo que j'ai trouvée tout près de chez moi :-/

Et je ne suis pas motorisée actuellement...

Pour l'environnement, je veux bien te croire mais pour mon corps, vraiment j'aimerais comprendre en quoi mon yaourt, par exemple, nuit à mon corps ? Car vraiment je vois pas :-/

Tu as aussi des alternatives en magasin. Prendre du bio, pas forcément des grosses marques. Parce que merci le carrefour bio, mais je n'y crois pas trop...  Ou même les alternatives végétales. Parce que le calcium soit-disant "bon" pour les os dans les yaourts comme ça, c'est... En fait assez mauvais. Pour les os, en grande partie. Ca n'aide en rien. Bon, pas encore prouvé à 100%, mais les produits laitiers engendrent souvent le cancer.
Puis par simple logique=lait en général venant des animaux, ce n'est pas fait pour l'homme, et encore moins pour l'adulte.  Beaucoup de gens se disent intolérants au lait animal, mais en fait, c'est l'être humain qui n'a jamais été habitué. Il a dû en boire à un moment de l'histoire, mais le reste...

 

[Kafkanorexia_]

Pour l'environnement, je veux bien te croire mais pour mon corps, vraiment j'aimerais comprendre en quoi mon yaourt, par exemple, nuit à mon corps ? Car vraiment je vois pas :-/

Les animaux reçoivent plus des trucs dans leur nourriture pas forcément nécessaire pour eux et tout ce qu'ils mangent tu finis par le manger aussi. C'est un peu comme les gens qui s'injectent de la créatine pour leur faire du muscle quoi, pas bon pour le corps!
Je sais pas si vous avez déjà vu les pis d'une vache laitière dont le proprio bosse avec un lobby c'est affolant la taille que ça fait!

Entre le pus, les antibio... Y a aussi les addiftifs, qu'ils mettent dans la bouffe des animaux. J'avais lu encore plus de choses bien horribles (pour les animaux comme pour les humains), dès que je les retrouve dans le bouquin, je le sors ici.
Je vais aussi commencer "vegan, le choix de la vie". Même si je le suis depuis bientôt un an, je suis sûre d'apprendre encore plein de chose sur les produits laitiers !

 

[Pompoko]

@kafkanorexia : Je sais qu'il est bien d'avoir conscience qu'il y a plein de lobbys derrière TOUT ce qu'on achète mais malheureusement, quelles sont les alternatives équivalentes ?
2€ pour 750ml, juste à coté de chez moi... A moins d'avoir ma vache sur mon balcon, c'est difficile d'égaler, non ? :-/


Et après, outre le fait qu'il s'agisse d'un lobby et que c'est mauvais pour l'environnement, en quoi c'est directement mauvais pour la santé ? C'est une vraie question, pas une remarque sarcastique du tout

@malibu_stacy
Dans mon biocoop, c'est quasiment le même prix pour des alternatives végétales. Je crois même que c'est moins cher pour des produits laitiers bio de meilleure qualité, qui aident les petits producteurs, les vrais agriculteurs quoi.
Je sais bien que c'est dur de chercher, etc. Mais ça en vaut la peine, pour l'environnement, pour le bien-être (psychologique, mais ton corps te remerciera aussi physiquement  

Oui dans les biocoop c'est chouette mais ici en Belgique, c'est plus rare. Enfin j'ai l'impression que vous avez beaucoup d'alternatives pour les produits locaux chez vous en France.

Avant je prenais un panier bio, pas forcément cher mais je choisissais pas les produits, c'était surprise (et il n'y avait pas de produits laitiers, tout ça). Donc j'ai arrêté... Et c'est la seule alternative un peu écolo que j'ai trouvée tout près de chez moi :-/

Et je ne suis pas motorisée actuellement...

Pour l'environnement, je veux bien te croire mais pour mon corps, vraiment j'aimerais comprendre en quoi mon yaourt, par exemple, nuit à mon corps ? Car vraiment je vois pas :-/

Edit : je viens de voir ta réponse plus haut, je parlais bien de l'aspect physique, sanitaire et pas de l'aspect environnemental car sur ce plan, j'ai bien conscience des problèmes des lobbys :-/

Parce que ton yaourt est fait à base de lait de vache, et que le lait de vache est reconnu pour ne pas être bon ni même digérable par notre organisme d'êtres humains.
Outre le fait que nous sommes tous potentiellement intolérants au lactose, s'ajoute à cela le manque d'apports nutritionnels intéressants de la part de ce type de lait (à défaut des laits végétaux qui sont bien meilleurs pour notre organisme parce qu'ils sont riches en minéraux, vitamines et acides gras non saturés... même s'ils coûtent plus chers dans la plupart des supermarchés, si jamais tu n'as pas accès à des réseaux de magasins coopératives bio).

Bien sûr, je ne juge pas et je ne vais pas te dire qu'il ne faut pas consommer de lait de vache, c'est toi qui en décide hein mais plusieurs études ont prouvé que la consommation "normée" (= considérée comme normale, allant de soi) de lait de vache avait des effets indésirables sur l'organisme, et qu'au final, elle n'irait pas de soit...

J'avais posté un article à ce sujet de ma bible en ligne dernièrement, mais je t'en remets quelques extraits :

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J'imagine que c'était à cela que @kafkanorexia faisait référence. En plus de tout un tas d'autres considérations de l'ordre éthique, environnemental, etc.
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Je répète, je ne viens pas te dire d'arrêter de consommer ton activia si tu le souhaites, mais j'essaye de répondre à ton interrogation ​

L'alimentation et la nutrition sont des environnements complexes et fascinants...
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