Que diriez-vous d'un coach ? Anti-régime s'abstenir !

[siorac]

J'ai fait des écarts absolument tous les jours de la semaine, sauf lundi et mercredi. Et j'ai pris que 200 grammes. Je devrai être désespérée, mais au final je trouve que je m'en sors pas si mal. Et je m'y remets dès aujourd'hui. Objectif: - 3 kilos avant la fin du mois.

Edit pour accroche-coeur : je bosse à Vernon, et il y avait une collecte. Sinon à Rouen il y en a une tous les 3 mois environ, à l'hotel de ville. Apelle l'hopital si tu veux des dates précises.

 

[AnonymousUser]

Sinon je suis trop fière de moi. Aujourd'hui c'est journée de pont dans ma boîte, seulement quelques volontaires viennent travailler... Donc la cantine est fermée, et la boîte nous offre les plateaux repas. Alors j'ai choisi celui-ci : http://www.laffiche.fr/nosplateaux/formules-laffiche.cfm (Le 2ème : le Light). Hin hin je suis méga fière de moi là :cool:.

 

[Xad]

me revoilà ! pour les viandes maigres, je recopierai la liste ce soir, là j'ai pas le temps on part à bruxelles pour la journée. mais l'idée est la : oeuf, poissons et viandes blanches, plus quelques viandes comme le boeuf (mais ca dépend de la pièce)

bon pesée officielle aujourd'hui après 15 jours : -1,2 kg, je suis contente, même si ca aurait être pu plus... hier soir on a fait un détour par buffalo grill alors y'a eu des frites maiiiis bon je suis quand même heureuse ! la machine est en route !

courage à toutes ! on va killer les kilos !

Wahou ! Bravo !

 

[Julina.]

Quelles sont vos réelles motivations à vous ?

Je dirais surtout me sentir mieux, ce qui implique plein de choses : ne pas me sentir complexer (surtout face à mon chéri, c'est stupide après plus de 3 ans ensemble, mais j'étais beaucoup plus fine avant...), que le shopping, ou tout simplement le choix des vêtements du matin ne soit plus une corvée car je ne me sens bien dans rien, ou encore pour le côté forme, qu'est-ce que je peine à courir longtemps depuis que j'ai pris du poids...

 

[Búho]

Ma motivation c'est de ne plus être complexée, de me sentir bien dans mon corps.

+1
moi aussi... mais c'est pas gagné

 

[Sneezewort]

Ma motivation à moi est plus d'ordre social, j'en avais assez d'être cataloguée "grosse de service" (quand j'étais à mon poids le plus élevé), marre du regard des autres. Maintenant c'est surtout pour moi mais je le prends avant tout comme une "revanche" personnelle envers tous ces gens qui un jour m'ont sorti des choses qui m'ont blessée. Voilà .

 

[Bizertine]

Ma motivation: me plaire pour pouvoir plaire aux autres.
Ne plus rentrer déprimée après une virée shoppping avec des amies parce que rien ne me va, tout me boudine (bon sa c'est plus un pb depuis que j'ai perdu 2 tailles)
Ne plus etre paranoiaque quant au regard de certaines vendeuses franchement pas futées, genre "waaah elle trouvera jamais rien qui lui va ici" "hum madame, j'peux vous aider, vous cherchez quelle taille?!" (ex: sinéquanone, ange, deux magasins que je déteste à cause des vendeuses).
Perdre de la poitrine, faire un 95C, je n'assume pas.
Pouvoir jouer la fragile comme mes cousines qui font du 36, quand t'es fine, on a toujours besoin de te protéger, quand t'es grosse, tu te débrouille toute seule.
Bref, la liste est encore longue hihihi

Sinon, pr ma part, j'ai pas perdu mais j'ai pas pris non plus malgré les vacances plantées à ma chaise de bureau et l'anxiété rapport au mois de juin qui s'approche à fond (coucours grrrrr).

Bon courage à toutes

 

[AnonymousUser]

Edit pour accroche-coeur : je bosse à Vernon, et il y avait une collecte. Sinon à Rouen il y en a une tous les 3 mois environ, à l'hotel de ville. Apelle l'hopital si tu veux des dates précises.

Quoi, tu es à Vernon ? Je suis chez mes parents, à 35 km environ ! C'est dingue.

Ma motivation à moi c'est le physique, en fait. Juste ça. Mais je suis donc chez mes parents et je mange sans arrêt. Ce qui m'avait fait maigrir, c'était d'arrêter de grignoter, mais maintenant que je suis à la maison, je fouine dans le placard sans arrêt et il y a toujours quelque chose de gras, sucré et très tentant. GRRRRR.

(Bizertine, ton message est affreusement triste. Mais, bon courage, ça fait une sacré liste de trucs qui motivent )

 

[siorac]

Ma motivation: me plaire pour pouvoir plaire aux autres.
Ne plus rentrer déprimée après une virée shoppping avec des amies parce que rien ne me va, tout me boudine (bon sa c'est plus un pb depuis que j'ai perdu 2 tailles)
Ne plus etre paranoiaque quant au regard de certaines vendeuses franchement pas futées, genre "waaah elle trouvera jamais rien qui lui va ici" "hum madame, j'peux vous aider, vous cherchez quelle taille?!" (ex: sinéquanone, ange, deux magasins que je déteste à cause des vendeuses).
Perdre de la poitrine, faire un 95C, je n'assume pas.
Pouvoir jouer la fragile comme mes cousines qui font du 36, quand t'es fine, on a toujours besoin de te protéger, quand t'es grosse, tu te débrouille toute seule.
Bref, la liste est encore longue hihihi

Sinon, pr ma part, j'ai pas perdu mais j'ai pas pris non plus malgré les vacances plantées à ma chaise de bureau et l'anxiété rapport au mois de juin qui s'approche à fond (coucours grrrrr).

Bon courage à toutes

Je suis exactement sur la même longeur d'onde.... donc je ne rajoute rien.

 

[savory]

Pareil que Bizertine, surtout pour le 95C..... Mais le truc c'est que moi, plus je souffre de mon surpoids, plus je bouffe

 

[AnonymousUser]

Ma motivation ? Me sentir jolie, fine. Ne plus être la ronde de service, ne plus complexer en maillot.
Que plus personne ne m'appelle hippopotame ou éléphant.

En même temps, c'est bien parti. Les filles, un vélo d'appart', c'est un investissement de ouf. Vraiment.

Et j'ai testé un truc un peu con cette semaine : j'ai passé un jet d'eau froide sur une seule de mes jambes (cuisse et fesse) pour voir si euh ça rendrait ma peau moins celluliteuse bah...ça marche.

 

[Mae]

1h15 de vélo \o/