Que diriez-vous d'un coach ? Anti-régime s'abstenir !

[maninou1cre]

Je suis allée faire un peu de shopping et me voir dans la glace en jeans et soutif, ça m'a déprimé pour la soirée... :errf:

Bein encore moi mon ventre je l'ai trouvé plat comparé a d'habitude mais j'ai pris un short et mon dieu j'ai de la cellulite a gaver

 

[Blackpearl.]

J'ai pris mon rendez-vous tout à l'heure. En fait, il s'agit d'une endocrinologue-diabétologue puis je ne sais quoi d'autre. J'ai rendez-vous le 17 juillet et en attendant, j'irais peut être faire une prise de sang (ça peut toujours aider).

 

[AnonymousUser]

Gné, je résiste à la glace vanille/ chocolat blanc

 

[AnonymousUser]

67.9 kg ce matin. -400 grammes par rapport à la semaine dernière. C'est pas mal si on tient compte du couscous et du gâteau au chocolat de ce week-end...

 

[AnonymousUser]

Je fais n'importe nawak depuis quelques semaines et je me repose sur mes lauriers là...

DEMAIN: je reviens à la DIETE!!!! :xp:

 

[AnonymousUser]

-1 kilo pour Bibi! Plus que 2..(:

 

[siorac]

Hier brulures d'estomac, dont impossible de manger des légumes, donc un demi camembert avec du pain en guise de repas. Si ça continue comme ça je vais jamais perdre ces satanés deux kilos pour le 1e août !

 

[AnonymousUser]

Hier c'était nickel, j'étais tellement déprimée que je n'avais aucun appétit ah ah.

 

[ChasingTheDream]

J'en suis à -5 kg!!!!
Je suis vraiment ravie. Malgré une part de fraisier ce week-end en plus ^^
Par contre ce midi j'ai résisté aux pâtes *fière* \o/

 

[AnonymousUser]

Maelie, courage, persevère !! Mais, sans indiscrétion, tu pourrais me mettre un de tes "menu type", histoire de voir ce que tu manges! J'trouve pas ça normal que tu perdes pas.. A moins que tu fasses du sport, là c'est une autre histoire! (:

 

[AnonymousUser]

Ton goûter tu pourrais pas le remplacer par des fruits (pour le pain)? Dis toi que le pain c'est vraiment le pire. Je suis marocaine et je mange tous les jours de la nourriture marocaine dont la base est...le pain! Et j'me rend compte que depuis que j'ai diminué (en mangeant comme avant à côté), j'ai perdu pas mal! 3615 MAVIE lol.
Puis oui ! Mail la! qu'elle puisse te conseiller (:.

 

[Insomniac]

Ton goûter tu pourrais pas le remplacer par des fruits (pour le pain)? Dis toi que le pain c'est vraiment le pire. Je suis marocaine et je mange tous les jours de la nourriture marocaine dont la base est...le pain! Et j'me rend compte que depuis que j'ai diminué (en mangeant comme avant à côté), j'ai perdu pas mal! 3615 MAVIE lol.
Puis oui ! Mail la! qu'elle puisse te conseiller (:.

Je suis tout à fait d'accord!
Pendant une période j'ai vraiment diminué la quantité de pain lors de mes repas et j'ai perdu pas mal aussi.
Je te souhaite bon courage pour la suite, bisous.