Que diriez-vous d'un coach ? Anti-régime s'abstenir !

[BlackDream]

Ça y est ! Enfin je crois... J'ai atteint les 50 kilos. Le truc c'est que j'ai changé de balance vu que le je suis en Turquie depuis une semaine. En tout cas j'ai quand meme perdu 1 kilo parce que je m'étais déja pese sur cette balance et elle indiquait 51 Kg. J'ai perdu donc 6-7 kilos en un an. Franchement vu que c'est sur un an je pense que ca devrait etre durable a condition de pas trop se relâcher. En tout cac j'suis contente j'espere que tout le monde ici atteindra son objectif

 

[Melss]

J'ai repris un kilo, ça peut parraitre peu mais comme je n'avais perdu "que" 3kg ça me démoralise.
J'ai été courrir ce matin.
Depuis que je passe mes aprés midi avec ma meilleure amie je mange n'importe quoi. Elle, elle ne grossit pas, elle peut manger ce qu'elle veut. Ca m'incite à manger avec elle =/ .
Je n'arriverai jamais à 56kg ...

 

[Wayzea]

Tu as beaucoup à perdre Melss?

Je suis toujours à 65, depuis 2 semaines donc. Bouuh :'(
J'ai pas la pêche du coup. C'est un peu le seul truc auquel je me raccroche en ce moment alors ça prend des proportions assez énormes dès que je perds ou que je gagne, même 500 grammes. Faut que je réussisse avant la rentrée, il le faut.

Ça me laisse encore 7 semaines pour perdre 7 kilos. Outch.

 

[Caa_riboo]

J'ai perdu 1 kilo, ce qui est peu par rapport à tout ce qu'il me reste à perdre, mais c'est le premier, et j'en suis fière
Courage à toutes =)

 

[Melss]

Tu as beaucoup à perdre Melss?

Je suis toujours à 65, depuis 2 semaines donc. Bouuh :'(
J'ai pas la pêche du coup. C'est un peu le seul truc auquel je me raccroche en ce moment alors ça prend des proportions assez énormes dès que je perds ou que je gagne, même 500 grammes. Faut que je réussisse avant la rentrée, il le faut.

Ça me laisse encore 7 semaines pour perdre 7 kilos. Outch.

Ben non pas tellement, j'suis à 59kg là. Mais je perd rien, alors perdre 3kg ça me parrait insurmontable.. J'y crois plus là en fait.

 

[AnonymousUser]

Je suis toujours à 65, depuis 2 semaines donc. Bouuh :'(
J'ai pas la pêche du coup. C'est un peu le seul truc auquel je me raccroche en ce moment alors ça prend des proportions assez énormes dès que je perds ou que je gagne, même 500 grammes. Faut que je réussisse avant la rentrée, il le faut.

Ça me laisse encore 7 semaines pour perdre 7 kilos. Outch.

Courage Wayzea, garde ta motivation surtout. Et courage aux autres filles aussi! :wink:

 

[Rodchenko]

Wayzea, I-think-i'm-paranoid je vous souhaite beaucoup de courage!

J'ai vraiment l'impression d'être incapable de faire un régime. J'ai pas la motivation de faire attention, c'est affreux!
J'suis accro' au coca, j'me suis dit "Bois du light!"; j'ai tenu deux jours.
Bref, j'essaye de me reguler un peu, mais juste un peu quoi!
De plus, j'ai pas de balance donc aucun moyen de constater mon évolution. Je veux juste pas que mes cuisses se touchent, faut que je trouve un moyen.

 

[Alphonse]

je suis décendue à 55,5 mais c'est toujours pas visible sur mes cuissot (à mort le nutella quand on est ado et en mal d'amour ^^ tout ca ma donnée de bon gros cuissot impossible à faire fondre)
en plus je recommence à boire du coca saveur café à mon de 2 calorie par verre (mon c**)

 

[Kirkja]

J'ai peur. Le problème est que ce n'est pas vraiment un poids que je veux atteindre, mais une silhouette. J'ai beau faire aujourd'hui 51 kilos pour 1m64, et pourtant, j'ai des jambes de grosse, avec des gros genoux et des grosses cuisses, je sais plus quoi faire. J'ai pas envie non plus d'atteindre 40 kilos quoi.

 

[BlackDream]

J'ai peur. Le problème est que ce n'est pas vraiment un poids que je veux atteindre, mais une silhouette. J'ai beau faire aujourd'hui 51 kilos pour 1m64, et pourtant, j'ai des jambes de grosse, avec des gros genoux et des grosses cuisses, je sais plus quoi faire. J'ai pas envie non plus d'atteindre 40 kilos quoi.

J'aurais pas dit mieux. Moi aussi je complexe depuis hyper longtemps sur mes jambes. Mais je sais pas si finalement faire attention a ce que je mange va pas être inutile si c'est ma morphologie et que je pourrai jamais atteindre la silhouette dont je rêve. La fatalité, la résignation voila ce qui me fait peur.

 

[Yana]

J'ai peur. Le problème est que ce n'est pas vraiment un poids que je veux atteindre, mais une silhouette. J'ai beau faire aujourd'hui 51 kilos pour 1m64, et pourtant, j'ai des jambes de grosse, avec des gros genoux et des grosses cuisses, je sais plus quoi faire. J'ai pas envie non plus d'atteindre 40 kilos quoi.

J'aurais pas dit mieux. Moi aussi je complexe depuis hyper longtemps sur mes jambes. Mais je sais pas si finalement faire attention a ce que je mange va pas être inutile si c'est ma morphologie et que je pourrai jamais atteindre la silhouette dont je rêve. La fatalité, la résignation voila ce qui me fait peur.

Faut faire attention avec ça ! Je me souviens quand j'étais toute mince, je me trouvait déjà super grosse et j'avais honte...
Plutot que de faire un régime, dans ces cas là, mieux vaut faire du sport, non ?

 

[AnonymousUser]

Hier, c'était une journée absolument parfaite, sans aucun faux pas, et je suis vraiment fière de moi. J'espère que je vais réussir à tenir.

Demain matin, je me pèse.