Que diriez-vous d'un coach ? Anti-régime s'abstenir !

[AnonymousUser]

En pharmacies, sûrement.

Je masse ma "peau d'orange" cinq minutes chaque soir avec de la crème nivea et je commence à voir les résultats O/.
Je pourrais peut-être me mettre en maillot cet été!!! .

 

[AnonymousUser]

Dans la guerre contre la cellulite (mon principal problème ; le reste se corrige en une semaine si j'arrête le grignotage ... bon, d'accord, il faut réussir à arrêter), j'ai découvert les Callanetics. Je n'ai pas essayé mais j'ai lu à ce sujet et ça semble assez miraculeux et spectaculaire. Vous en avez entendu parler ?
C'est énervant la cellulite parce que même si j'ai un tout petit peu de gras au niveau du ventre et des hanches, habillée j'ai l'air hyper mince. Mais si je me mets en maillot de bain, ouille. Cette année, petite nouveauté, j'ai même de la cellulite au dessus des genoux ...
Donc je pense essayer les fameux Callanetics, ça ne mange pas de pain, et puis (si j'ai le courage de sortir) courir un peu plus souvent dans le parc.

 

[Cygnus]

Dans la guerre contre la cellulite (mon principal problème ; le reste se corrige en une semaine si j'arrête le grignotage ... bon, d'accord, il faut réussir à arrêter), j'ai découvert les Callanetics. Je n'ai pas essayé mais j'ai lu à ce sujet et ça semble assez miraculeux et spectaculaire. Vous en avez entendu parler ?
(...)

Grâce à toi je viens de lire un topic qui le relate sur Carolinedaily (ici) et ça a l'air spectaculaire en effet! Je vais me renseigner davantage, car j'ai une cellulite d'enfer et moi qui adorait le sport, j'ai tout laissé tomber en allant mal...

Et ce qui est génial c'est qu'apparemment c'est hyper-respectueux des problèmes de dos, cou, articulations.

 

[madmoizelle N]

Je vais aussi essayer le callanetics, ça m'a l'air pas mal en plus des séances de sport en salle parce que pour moi aussi la cellulite est un gros problème.
Pour info, j'ai trouvé des vidéos à télécharger.

Et sinon, j'en suis à -9 kilos. Ce serait bien que j'atteigne les -10 rapidement histoire de changer de dizaine.

 

[AnonymousUser]

Je vais aussi essayer le callanetics, ça m'a l'air pas mal en plus des séances de sport en salle parce que pour moi aussi la cellulite est un gros problème.
Pour info, j'ai trouvé des vidéos à télécharger.

Et sinon, j'en suis à -9 kilos. Ce serait bien que j'atteigne les -10 rapidement histoire de changer de dizaine.

Oh ça m'intéresse bien !

Si ça pouvait me forcer à faire un peu de sport...

 

[AnonymousUser]

Je viens d'en faire une heure avec la vidéo "10 years younger in 10 hours" (paye ton titre !), ça tire sur tous les muscles ! J'ai pu me rendre compte que les personnes un peu âgées qui faisaient les exercices étaient BIEN en meilleure forme que moi qui me considérais comme "ok". On verra bien

 

[AnonymousUser]

Je t'ai envoyé un MP pour t'indiquer où je me suis procuré cette vidéo !

J'en ai fait une heure et après J'AI MANGE UNE DEMIE-TABLETTE DE CHOCOLAT et des gâteaux aux amandes.

FRAPPEZ-MOI, quoi !

 

[AnonymousUser]

Ahaha mon père me fait bien marrer il n'a pas acheté un pot, mais deux pots de Nutella. Je crois qu'ils veulent la mort de mon régime.

Sinon les vidéos m'intéressent bien, vous les prenez ou ?

 

[nebuleuse-2]

Voilà je me laisse influencer aussi, j'ai téléchargé les 2 vidéos de Callanetics (10years... et AM PM). Je vais tester ça 4x1h par semaine + 2x 1h30 de salle... enfin je vais essayer de tester car ces vacances à la mer ont été catastrophiques niveau bouffe et j'ose même pas regarder ma balance.

Par contre je me demandais pourquoi, si ça marche si bien que les forums le prétendent, il n'y a rien à ce sujet d'édité depuis 1997? Est-ce que la méthode Pilates est plus efficace? (oui j'avoue, la vieille madame en body rose et cheveux crollés me fait peur :eh2

 

[AnonymousUser]

Je n'arrête pas de grignoter parce que j'achète des trucs trop bons (kinder, bounty, palmito...). Je suis à la recherche de gouter bon mais pas trop... Vous en avez à me conseiller ?

 

[AnonymousUser]

Par contre je me demandais pourquoi, si ça marche si bien que les forums le prétendent, il n'y a rien à ce sujet d'édité depuis 1997? Est-ce que la méthode Pilates est plus efficace? (oui j'avoue, la vieille madame en body rose et cheveux crollés me fait peur :eh2

Tiens, bonne question. Peut-être que c'est le genre de truc où le maître est tant respecté que ses élèves ne peuvent pas faire entendre leur voix ?
Je veux dire, elle a inventé la méthode, donc ça doit être plus difficile d'arriver et créer ton propre DVD alors qu'elle le fait aussi ...

Je n'arrête pas de grignoter parce que j'achète des trucs trop bons (kinder, bounty, palmito...). Je suis à la recherche de gouter bon mais pas trop... Vous en avez à me conseiller ?

Des bâtons de carotte ? Des tomates cerises ?
Du fromage blanc avec des fruits dedans ?

J'ai fait une heure de Callanetics aujourd'hui et ensuite j'ai été faire de la marche rapide pendant 1h45 ! Je suis contente de moi, j'ai bien bougé aujourd'hui.

 

[AnonymousUser]

J'ai prévu de partir en vacances avec mon copain, ses potes et leurs copines.
Sauf que, les filles sont hyper bien foutues, et savoir qu'il va falloir que j'enfile mon maillot pour aller à la plage, m'embête un peu.
Je tente de m'affiner un peu avant l'été... retour à la salle de sport, et moins de grignotage. Je peux le faire.