@Escargot Ici en plus des balades, ce qui m'aide c'est de manger le plus possible des fruits et légumes de saison. (Et d'aller au marché voir les étalages changer)
La je sais qu'on arrive sur la fin des aubergines, on est en plein dans la saison des figues et du raisin puis il y aura les courges, les navets boules d'or, des choux qu'il y avait beaucoup beaucoup moins cet été.
Et l'automne c'est aussi dire au revoir progressivement au concombre puis aux courgette et poivrons puis aux tomates (dans ma région on en à jusqu'à mi octobre).
La je sais qu'on arrive sur la fin des aubergines, on est en plein dans la saison des figues et du raisin puis il y aura les courges, les navets boules d'or, des choux qu'il y avait beaucoup beaucoup moins cet été.
Et l'automne c'est aussi dire au revoir progressivement au concombre puis aux courgette et poivrons puis aux tomates (dans ma région on en à jusqu'à mi octobre).