Aelyse : oui je te comprends.
Moi je n'ai eu qu'une ré-éduc abdominale et je n'ai revu ma gynéco que récemment qui m'a dit que mon périnée était bien trop tendu et que je devais apprendre à le détendre.
"Ventre trop mou et périnée trop contracté, tout est inversé"
Sinon c'est fête ma fille a fait la grasse mat' jusqu'à 8h30 !!
Ca fait une éternité que je ne me suis pas réveillée juste parce que j'avais assez dormi. Ca fait un bien fou.
Moi je n'ai eu qu'une ré-éduc abdominale et je n'ai revu ma gynéco que récemment qui m'a dit que mon périnée était bien trop tendu et que je devais apprendre à le détendre.
"Ventre trop mou et périnée trop contracté, tout est inversé"
Sinon c'est fête ma fille a fait la grasse mat' jusqu'à 8h30 !!
Ca fait une éternité que je ne me suis pas réveillée juste parce que j'avais assez dormi. Ca fait un bien fou.