Changer de vie en 15 jours, top chrono !

[Dreamer]

Est-ce qu'on peut faire un "défi" exceptionnel qui ne se fasse pas sur 15 jours mais au moins sur 1 mois ?

Je m'explique : comme de nombreuses madz (je pense) je voudrais perdre du poids. Au moins 10 kg .. en 15 jours c'est un peu juste (même en 1 mois c'est pas faisable sauf si j'arrête de me nourrir )

poids au 27 octobre : 71 kg
objectif poids (raisonnable) : 65 kg
objectif poids (voulu, final) : 60 kg

ça me motive rien que de l'écrire ^^

voilà !! Je reviens Dimanche soir ou Lundi vous raconter un peu ce que j'ai fait pendant ces 15 jours

Bisous à toutes !

 

[ismaelise]

15 JOURS POUR...
Positiver.
Prendre soin de ma santé.
_RV chez l'ophtalmo, et commencer ma quête de la paire de lunettes parfaite (au moins 2 opticiens).
_Faire examiner ma thyroïde.
Prendre sur moi et rentrer chez maman.
_Y prendre les photos nécessaire pour mon VideDressing de la saison. Les avoir postées. Faire de la pub.
Mettre un pas dans le futur.
_Organiser mon voyage en gwada.
Feindre de m'adapter à l'hiver.
_Trouver un jean qui me flatte, une paire de shoes passe-partout, et au moins 2 pulls.
Cultiver mon esprit.
_Rendre "L'art d'aimer" d'Ovide à la médiathèque après l'avoir lu et m’être faite appeler Hitch.
_Trouver un cahier pour rassembler mes amis les cours d'Italien. Les relire tous au moins une fois !
_Minimum 5 fiches (Aïïïïïïïe!)

15 JOURS SANS...
Bader.
Reprocher aux gens ce qu'ils sont.
_Profiter du flouz de Bertrand !
Bordel
_Réagencer ma chambre. Réussir à la tenir propre et rangée jusqu'au 11.

" Motivés, motivés "

 

[Meema]

15 jours pour :

-retourner à l'entrainement motivée
-manger autre chose que des pates
-recommencer le livre que j'ai abandonné
-arrêter de pleurer en soirée

Et sûrement le plus difficile:
Dans 15 jours j'aurais fait le point sur ce que je veux, et je n'aurais plus de doutes.

Je reviens le week end du 11 Novembre avec cette liste complètement remplie (on y croit!!)

 

[Raphaël.]

Je reviendrai ici quand je me sentirais prête ...

 

[Foraday]

15 jours pour:
- retrouver une alimentation équilibrée
- mieux gérer mon argent(mi-check)
- finir mon dossier erasmus ou du moins l'avoir bien avancée.(mi-check)
- Etre à jour dans mes cours.(check)
- Vivre sans me prendre la tête.(groos check)
- Ranger autrement mes livres dans ma chambre. En somme, réinvestir mes étages.
- Dessiner.(check)


15 jours sans:
- badder sur ùa vie sentimentale... laquelle ?
- être dépitée du comportement de mon égoïste d'ami (check)
- psychoter sur le New Yorkais(mi-check)
- psychoter du tout(check)

 

[Tarikaki]

Mon objectif est d'ici la fin de l'année de passer mes sketchs dans des scénes ouvertes.. Vous savez ce sont ces lieux un peu foutrak mais vraiment sympas où slameurs, chanteurs, poétes, humoristes peuvent faire ce qu'ils veulent pendant 5 à dix minutes.

Et donc hier soir j'ai réalisé la premiére sous partie de mon objectif en allant voir sur le terrain comment cela se passait. Je vous conseille donc mesdemoiZelles le café culture rapide, qui se situe dans le 20e arrondissement de Paris où j'ai vu des recalés de chez Ruquier, des Sdf poétes...

Si vous avez d'autres adresses je suis preneuse d'ailleurs ?!

Sinon dans le théme, " changer de vie en peu de temps", je vous conseille les livres d'Anthony Robbins qui m'a beaucoup appris. C'est un coach américain qui se sert de la PNL pour nous apprendre à nous servir de nos propres ressources mentales. Ses méthodes sont facilement critiquables sur de nombreux points mais j'en ai tiré de nombreux bons conseils.

 

[Oh]

Je sais que Lennox s'apprête à faire quelque chose de terriblement terrible à mon égard, à savoir m'obliger à me raser une partie la tête ( non mais quelle idée) pour changer radicalement quelque chose à ma vie, et je viens crier ici haut et fort que ça n'arrivera pas! Et toc!
En revanche, je veux bien me dévouer pour lui raser la tête à elle.
Lennox, si tu m'entends

 

[lucy in the sky]

Sa motive de vous lire alors je vais m'y mettre aussi
- Commencer un régime ou du moins arrêter les pizza et macdo
- Faire du sport 3x par semaine
- ranger mes placard tirer mes fringues
- commencer à réviser et me mettre au niveau
- vaincre ma timidité et aller m'incruster avec les gens de ma promo

 

[lualdi]

Ben voilà, j'arrive au terme de mes 15 jours !

Dans 15 jours j'aurai tout compris à mes cours de maths. Ouais ouais ouais
Et si par bonheur j'ai avancé la moindre relation sentimentale avec un mec, ça serait un chouette bonus

Maths : check ! J'ai tout compris, je pense avoir géré mon dernier contrôle du semestre
Au niveau sentimental heu, c'est pas encore ça, mais ça va quand même mieux qu'il y a 15 jours.

Et cadeau bonus : j'ai repris le sport

 

[Bathilda]

On est le 30 ! Résultat :

Bon, voici quelques objectifs pour le 30/10 :

- Avoir été au moins une fois à la piscine : non
- Avoir envoyé au minimum 2 candidatures pour changer de taff : une seule envoyée
- Avoir trié mon dressing et remisé au placard mes vieilles fringues : fait
- Avoir testé une recette de gâteau d'anniversaire : j'ai pas mal cuisiné, reste plus qu'à choisir LA recette

Bon c'est pas une très grande réussite quand même own:

 

[Somewhere]

C'est décidé, je m'y mets vraiment.

Début: 30 octobre 2011.
Fin: 14 novembre 2011.

Dans 15 jours j'aurai dans l'idéal..

- Bien réussir tous mes examens d'ici le 14.
- Ne pas repousser le rendez-vous pour le bénévolat, même si je déteste le téléphone et que je suis un peu beaucoup terrifiée de n'avoir pas du tout le bon profil.
- M'acheter de jolis vêtements pour cet hiver, des trucs que je suis certaine de mettre. Faire une liste.
- Prendre soin de mes pieds (ne rigolez pas, ils sont vraiment dans un piteux état )
- Ne SURTOUT pas céder, être vraiment réaliste, pesez le pour et le contre à chaque fois (à moins que ce soit vraiment évident) (je me comprends).
- Aider plus ma mère pour les tâches ménagères.
- Tenir ma chambre propre.
- Dessiner, peindre.
- Aller à la piscine (oula celle-ci je sens que ça va être compliqué, enfin je la laisse )
- Finir mon livre actuel.
- Trouver un prochain livre à lire.
- Mettre ma bibliothèque itunes à jour.

 

[Theana]

J'attendais la fin des vacances pour participer.

D'ici le 14 novembre :

- J'aurai tiré la situation au clair avec le crush.
- J'aurai arrangé les choses avec l'autre garçon.
- J'aurai commencé à vraiment bosser.
- J'aurai osé aller parler à mon prof.
- J'aurai passé ce foutu oral, en le réussissant brillamment bien sûr.
- J'aurai commencé un nouveau dessin.