Je suis dans la salle d'attente de ma médecin. Et j'ai juste envie de pleurer. J'espère qu'elle va me prendre au sérieux, je me sens ridicule à ne pas aller en cours sans être vraiment "malade"
En lisant ton poste, j'ai pensé à la définition de la santé par l'OMS.
Aller bien, c'est pas juste ne pas être maladie, c'est au delà de cela. Alors pas de culpabilité, pas de regret, prend du temps pour toi si nécessaire pour revenir au top et en super forme ensuite
Tu es ton meilleur outil de travail, surtout dans le domaine qui est le tien, alors te préserver, c'est pas optionnel, c'est obligatoire.