Ces temps-ci je dors beaucoup, on dirait que je vais pour hiberner
Rien que cette nuit, 10h de sommeil
Cette fois-ci, je me suis motivée à aller courir avec mon copain
Avec son programme d'entraînement, il court 3x par semaine, et il aime pas trop courir le week-end, donc je suis contente d'avoir l'occasion de courir avec lui (même si on se motive pas nécessairement l'un·e et l'autre vers le haut
).
Du coup, j'ai pas fait plus que la semaine dernière, mais bon
(j'aimerais atteindre le palier des 25 minutes, là j'étais à 22, la semaine dernière 23 !)
Par contre, j'étais en train de me faire la réflexion que je suis vraiment lente quand je cours
Enfin je sais déjà que je suis pas un guépard, mais c'est vrai que quand tu cours avec quelqu'un qui te dépasse en deux-deux, tel un poney sauvage... Je me dis que l'époque où j'ai fais un cross de 5km en genre ~22 min est bien loin
(le même temps maintenant je fais même pas 3 km)
Après, j'ai relativisé un tout petit peu, parce que, d'une, c'est (sans doute) plus facile pour mon copain vu qu'il alterne la course et la marche, et qu'à la fin il m'a dit : "Quand je suis avec toi, je cours plus vite !"