- Statut
Désolée d'avoir donner une mauvaise impression, le fait est que je fais du sport 3 fois par semaine en salle, et que je cherchais juste des conseils pour compléter cet effort, mais si cela a gêné, alors j'irais ailleurssicksadworld;3834905 a dit :
M
Membre supprimé 93259
Guest
L'année dernière j'étais bien partie dans mon objectif en écrivant ici mes repas du jour. Je vais recommencer 
Matin:
un bol de chocapic double chocolat
verre de jus d'orange
Midi:
Salade endives-thon
Soir:
reste de pot au feu :viande, poireau, pdt, carotte
fromage
Matin:
un bol de chocapic double chocolat
verre de jus d'orange
Midi:
Salade endives-thon
Soir:
reste de pot au feu :viande, poireau, pdt, carotte
fromage
Dernière modification par un modérateur :
c'est décidé cette année je perds du poids .Après mettre pris plein de reflexion sur mon poids par mon ex (alors que ça allait) j'ai vraiment grossi bon je ne suis pas non plus énorme mais je commence a attrapé une belle bouée .ET comme je pars en avril au MAroc j'ai pas envie d'etre moche en maillot de bain .
J'aimerais en 3 mois perdre 5 kilos ce qui je pense est largement faisable .
Il a donc falloir que j arrete de bouffer n'importe comment et je vais m'inscrire a la salle de sport en essayant de m'y tenir 3 à 4 fois par semaine .
J'aimerais en 3 mois perdre 5 kilos ce qui je pense est largement faisable .
Il a donc falloir que j arrete de bouffer n'importe comment et je vais m'inscrire a la salle de sport en essayant de m'y tenir 3 à 4 fois par semaine .
sicksadworld;3835255 a dit :sho0un;3835103 a dit :Désolée d'avoir donner une mauvaise impression, le fait est que je fais du sport 3 fois par semaine en salle, et que je cherchais juste des conseils pour compléter cet effort, mais si cela a gêné, alors j'irais ailleurssicksadworld;3834905 a dit :
je ne sais pas si cela a gené les autres, je faisais simplement part de mon ressentit personnel.
c'est entre-autres les post de @mademoizelle-chic que j'ai trouvé génant.
je m'explique :
sur le forum il y a 3 grands topic conçernant l'alimentation, l'objectif bonnasse, où le but est d'améliorer sa silhouette en faisant du sport et en mangeant sainement, le besoin d'un coach anti-regime s'abstenir où l'ojectif est de perdre du poids en controlant son alimentation, le tout étant chiffré, quantifié et plannifié, bref en faisant un regime et le topic sur les troubles alimentaires où l'objectif est d'échanger entres " malades".
quand je viens lire ce topic c'est pour me motiver à manger sainement et à faire plus de sport et je n'ai donc pas envie de lire des plan alimentaires à base de demi-pomme avec les kcal calculés à la demi-calorie près ( 40,5 cal), je n'ai pas envie de lire que certaines culpabilisent en mangeant 1 kiri ou ne mangent pas pendant 3 jour et que " ça motive" et encore moins que certaine jalouse les désordres alimentaire des autres.
"je te jalouse de pouvoir tenir un tel rythme"
hum est-ce que tu te rends compte que ça relation avec la nourriture n'est ni normale, ni saine ni enviable ?
je pense donc que ce genre de post n'a pas sa place ici, il existe des topics ( cités plus haut ) bien plus adaptés.
après comme je l'ai indiquée sur mon premier post, je ne participe pas, je ne fait que lire, je n'ai donc pas à décider ce dont vous pouvez ou ne pouvez pas parler ici.
simplement en tant que lectrice en sous-marin cela m'a fortement genée, maintenant si je suis la seule et que le but du topic prend une nouvelle orientation, je ne viendrez plus le lire voila tout.
Je ne connaissais pas les autres topics, désolée !
Pour e qui est de ma citation, sortie du contexte c'est un peu simpliste. Le fait est juste que quand on a du mal a se retenir de manger, c'est surtout étonnant pour moi de lire ce genre de témoignages.
Ensuite de la a critiquer mon rapport a la nourriture ou autre, je pense que l'on ne se connait pas assez pour que tu puisses porter un jugement sur ma personne, je préfèrerais donc que tu t'abstiennes de ce genre de commentaires.
A l'avenir je ne parlerais ici que de sport et j'irais sur les autres topics pour trouver des conseils.
Bonne lecture a l'avenir de mes post qui ne sont peut être pas a ton goût comme au goût d'autres personnes mais qui sont et restent les miens, et qui restent a traiter en intégralité et non juste par extraits
Niveau sport donc, je vais 3 fois par semaine a la salle de sport, mais je ne vois aucun changement outre le mental, sachant que j'ai tendance à manger des tonnes après le sport, je voulais aussi avoir des avis concernant des cours de gym tonique, les points positifs et négatifs ? Merci
sicksadworld;3835255 a dit :sho0un;3835103 a dit :Désolée d'avoir donner une mauvaise impression, le fait est que je fais du sport 3 fois par semaine en salle, et que je cherchais juste des conseils pour compléter cet effort, mais si cela a gêné, alors j'irais ailleurssicksadworld;3834905 a dit :
je ne sais pas si cela a gené les autres, je faisais simplement part de mon ressentit personnel.
c'est entre-autres les post de @mademoizelle-chic que j'ai trouvé génant.
je m'explique :
sur le forum il y a 3 grands topic conçernant l'alimentation, l'objectif bonnasse, où le but est d'améliorer sa silhouette en faisant du sport et en mangeant sainement, le besoin d'un coach anti-regime s'abstenir où l'ojectif est de perdre du poids en controlant son alimentation, le tout étant chiffré, quantifié et plannifié, bref en faisant un regime et le topic sur les troubles alimentaires où l'objectif est d'échanger entres " malades".
quand je viens lire ce topic c'est pour me motiver à manger sainement et à faire plus de sport et je n'ai donc pas envie de lire des plan alimentaires à base de demi-pomme avec les kcal calculés à la demi-calorie près ( 40,5 cal
"je te jalouse de pouvoir tenir un tel rythme"
hum est-ce que tu te rends compte que sa relation avec la nourriture n'est ni normale, ni saine ni enviable ?
je pense donc que ce genre de post n'a pas sa place ici, il existe des topics ( cités plus haut ) bien plus adaptés.
après comme je l'ai indiquée sur mon premier post, je ne participe pas, je ne fait que lire, je n'ai donc pas à décider ce dont vous pouvez ou ne pouvez pas parler ici.
simplement en tant que lectrice en sous-marin cela m'a fortement genée, maintenant si je suis la seule et que le but du topic prend une nouvelle orientation, je ne viendrez plus le lire voila tout.
Salut Sicksadworld :-)
Tout à fait d'accord avec ton message, d'ailleurs si tu lis mes posts, tu remarquera que personnellement je n'écris que des posts pour essayer d'apporter des réponses ou des débuts de réponse sur comment fonctionne notre corps,etc...et comment se sentir bien sans compter les calories puisque ça n'a pas de sens, bref j'essaie de lutter contre les préjugés et d'apporter un truc à ce topic alors que finalement, je n'y apprend pas grand chose moi-même, je suis vraiment là pour partager avec les Madz et donc je comprends ta frustration mais bon cet espace est un espace de libre discussion, peut être que des posts comme le tien provoqueront le déclic chez certaines mais à mon avis c'est peine perdue. Perso, je m'arrache les cheveux tous les jours de lire de telles débilités, parce que c'en est, de voir toutes ces femmes (filles) qui s'auto- tyrannisent sans résultat (puisque ce n'est pas comme ça qu'un corps humain marche) on est un tout, un esprit et un corps et le tout marche ensemble donc enlever tout plaisir à manger est contre-productif.
Malheureusement, voilà, certaines mois le topic part sur certaines tendances...perso je fais comme si ces posts n'existaient pas et je viens poster de temps à autres des articles que j'ai glané sur le net ou que j'écris sur mon blog en espérant que ça donne envie à certaines de prendre soin d'elle tout simplement :-)
@[font='Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif]sicksadworld[/font] je comprends que ça ait pu te choquer/te gener, franchement.
C'est vrai que derrière un écran ça fait la fille vachement à cheval sur tout ce qu'elle mange alors que ... tu me verrais
J'AIME LA BOUFFE, c'est un fait.
Je fais du sport depuis ma tendre enfance, car à la base forcée par mes parents (ils voulaient que je fasse une activité par semaine blablabla). Aujourd'hui je ne le regrette pas car le fitness n'est pas une contrainte, mais quelque chose où je vais avec plaisir.
Pour ce qui est de l'importance du détail (cf. le kiri). Le truc c'est que j'ai tendance à me laisser facilement emporter. Je suis une de ces filles qui est dans le tout ou rien (ce qui explique ma motivation pour ne pas manger pendant deux jours puis 6 mois aprés me manger un paquet de céréales dans la journée, à l'aise). Je n'arrive pas avec le "juste milieu". C'est trop lent pour moi, je ne vois les résultats que sur le long terme et quand je commence à m'écarter un peu, j'ai tendance à manger beaucoup.
Aprés les demi calories, cela ne vient pas de moi. A la rigeur je me fou des chiffres, ce que je ne veux pas c'est m'écarter du programme indiquée.
Maintenant OK, disons que j'ai peut-etre oublié la fonction initiale de ce topic et je migre vers un autre à ce moment-là. Ce sont mes méthodes et je les partage.
C'est un truc que je ne fais pas dans la joie et dans la bonne humeur et je ne reve que d'un truc actuellement : commander speed burger
C'est vrai que derrière un écran ça fait la fille vachement à cheval sur tout ce qu'elle mange alors que ... tu me verrais
J'AIME LA BOUFFE, c'est un fait.
Je fais du sport depuis ma tendre enfance, car à la base forcée par mes parents (ils voulaient que je fasse une activité par semaine blablabla). Aujourd'hui je ne le regrette pas car le fitness n'est pas une contrainte, mais quelque chose où je vais avec plaisir.
Pour ce qui est de l'importance du détail (cf. le kiri). Le truc c'est que j'ai tendance à me laisser facilement emporter. Je suis une de ces filles qui est dans le tout ou rien (ce qui explique ma motivation pour ne pas manger pendant deux jours puis 6 mois aprés me manger un paquet de céréales dans la journée, à l'aise). Je n'arrive pas avec le "juste milieu". C'est trop lent pour moi, je ne vois les résultats que sur le long terme et quand je commence à m'écarter un peu, j'ai tendance à manger beaucoup.
Aprés les demi calories, cela ne vient pas de moi. A la rigeur je me fou des chiffres, ce que je ne veux pas c'est m'écarter du programme indiquée.
Maintenant OK, disons que j'ai peut-etre oublié la fonction initiale de ce topic et je migre vers un autre à ce moment-là. Ce sont mes méthodes et je les partage.
C'est un truc que je ne fais pas dans la joie et dans la bonne humeur et je ne reve que d'un truc actuellement : commander speed burger
sasooc;3835325 a dit :sicksadworld;3835255 a dit :sho0un;3835103 a dit :Désolée d'avoir donner une mauvaise impression, le fait est que je fais du sport 3 fois par semaine en salle, et que je cherchais juste des conseils pour compléter cet effort, mais si cela a gêné, alors j'irais ailleurssicksadworld;3834905 a dit :
je ne sais pas si cela a gené les autres, je faisais simplement part de mon ressentit personnel.
c'est entre-autres les post de @mademoizelle-chic que j'ai trouvé génant.
je m'explique :
sur le forum il y a 3 grands topic conçernant l'alimentation, l'objectif bonnasse, où le but est d'améliorer sa silhouette en faisant du sport et en mangeant sainement, le besoin d'un coach anti-regime s'abstenir où l'ojectif est de perdre du poids en controlant son alimentation, le tout étant chiffré, quantifié et plannifié, bref en faisant un regime et le topic sur les troubles alimentaires où l'objectif est d'échanger entres " malades".
quand je viens lire ce topic c'est pour me motiver à manger sainement et à faire plus de sport et je n'ai donc pas envie de lire des plan alimentaires à base de demi-pomme avec les kcal calculés à la demi-calorie près ( 40,5 cal
"je te jalouse de pouvoir tenir un tel rythme"
hum est-ce que tu te rends compte que sa relation avec la nourriture n'est ni normale, ni saine ni enviable ?
je pense donc que ce genre de post n'a pas sa place ici, il existe des topics ( cités plus haut ) bien plus adaptés.
après comme je l'ai indiquée sur mon premier post, je ne participe pas, je ne fait que lire, je n'ai donc pas à décider ce dont vous pouvez ou ne pouvez pas parler ici.
simplement en tant que lectrice en sous-marin cela m'a fortement genée, maintenant si je suis la seule et que le but du topic prend une nouvelle orientation, je ne viendrez plus le lire voila tout.
Salut Sicksadworld :-)
Tout à fait d'accord avec ton message, d'ailleurs si tu lis mes posts, tu remarquera que personnellement je n'écris que des posts pour essayer d'apporter des réponses ou des débuts de réponse sur comment fonctionne notre corps,etc...et comment se sentir bien sans compter les calories puisque ça n'a pas de sens, bref j'essaie de lutter contre les préjugés et d'apporter un truc à ce topic alors que finalement, je n'y apprend pas grand chose moi-même, je suis vraiment là pour partager avec les Madz et donc je comprends ta frustration mais bon cet espace est un espace de libre discussion, peut être que des posts comme le tien provoqueront le déclic chez certaines mais à mon avis c'est peine perdue. Perso, je m'arrache les cheveux tous les jours de lire de telles débilités, parce que c'en est, de voir toutes ces femmes (filles) qui s'auto- tyrannisent sans résultat (puisque ce n'est pas comme ça qu'un corps humain marche) on est un tout, un esprit et un corps et le tout marche ensemble donc enlever tout plaisir à manger est contre-productif.
Malheureusement, voilà, certaines mois le topic part sur certaines tendances...perso je fais comme si ces posts n'existaient pas et je viens poster de temps à autres des articles que j'ai glané sur le net ou que j'écris sur mon blog en espérant que ça donne envie à certaines de prendre soin d'elle tout simplement :-)
Désolée mais choquer n'était pas du tout mon objectif, je ne savais pas du tout que d'autres topic existaient comme je l'ai dit déjà plusieurs fois.
J'aimerais juste qu'on ne me juge pas sur 3 phrases, et désolée de ne pas créer de post assez intéressant, je veux bien disparaître, enfin je culpabilise même d'être venue ici, je ne m'attendais pas a un tel accueil en fait,
Comme dit précédemment, je ne savais pas que d'autres topics existaient pour parler de nourriture, je parlerais de sport ailleurs.
Désolée pour le dérangement.
[font='Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif]@[/font][font='Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif]sicksadworld [/font]
Si ça peut rassurer quelqu'un (bien qu'on s'en foute royalement au fond de mon alimentation héhé), je ne mange pas comme ça quotidiennement.
Tout cet été j'ai bien profité du buffet illimité (la chaleur espagnole aidant, maybe).
Le truc c'est que c'est en adoptant cette alimentation (que tu considères comme malsaine, mais que je prends comme un booster, "un pré-vrai-régime") mon avant-dernier été est de loin celui ou je me suis senti le mieux dans ma peau. Alors, certes, j'ai vécu des moments pas très agréables, avec une envie de me plonger dans un plat de steak-frites mais si c'était à refaire ... je le referai (c'est d'ailleurs ce que je tente, avec ma faible volonté naturelle de faire) ! Tout ce que je fais c'est justement pour retrouver ce corps d'antan que j'ai bousillé en mangeant de la merde (on peut le dire, je pèse mes mots), voire mieux étant donné que je vais à la salle de sport tous les jours maintenant.
Voilà. Je fais juste ça car oui, je me sens mal dans ma peau. Oui, je n'ose plus me regarder nue dans une glace.
Ces régimes ont été pour moi une manière efficace de perdre du poids comme jamais (lié à 2 footings par jour l'été, je tiens à le préciser / 1 tout les jours pendant les cours).
Je l'ai repris car je suis revenue à ma flemme initiale, prenant ce que j'avais perdu "pour acquis" et abandonnant petit à petit le sport.
C'est (je le répète) pour moi, une technique qui marche, que je ne garde pas sur du long terme mais juste pour perdre mes kilos acquis.
Si ça peut rassurer quelqu'un (bien qu'on s'en foute royalement au fond de mon alimentation héhé), je ne mange pas comme ça quotidiennement.
Tout cet été j'ai bien profité du buffet illimité (la chaleur espagnole aidant, maybe).
Le truc c'est que c'est en adoptant cette alimentation (que tu considères comme malsaine, mais que je prends comme un booster, "un pré-vrai-régime") mon avant-dernier été est de loin celui ou je me suis senti le mieux dans ma peau. Alors, certes, j'ai vécu des moments pas très agréables, avec une envie de me plonger dans un plat de steak-frites mais si c'était à refaire ... je le referai (c'est d'ailleurs ce que je tente, avec ma faible volonté naturelle de faire) ! Tout ce que je fais c'est justement pour retrouver ce corps d'antan que j'ai bousillé en mangeant de la merde (on peut le dire, je pèse mes mots), voire mieux étant donné que je vais à la salle de sport tous les jours maintenant.
Voilà. Je fais juste ça car oui, je me sens mal dans ma peau. Oui, je n'ose plus me regarder nue dans une glace.
Ces régimes ont été pour moi une manière efficace de perdre du poids comme jamais (lié à 2 footings par jour l'été, je tiens à le préciser / 1 tout les jours pendant les cours).
Je l'ai repris car je suis revenue à ma flemme initiale, prenant ce que j'avais perdu "pour acquis" et abandonnant petit à petit le sport.
C'est (je le répète) pour moi, une technique qui marche, que je ne garde pas sur du long terme mais juste pour perdre mes kilos acquis.
Bonne année à toutes
Sans citer de noms, parce que je ne veux pas rentrer dans la polémique...
il faut se dire que l'ambiance ici, c'est l'entretien de son corps, le bien etre, et surtout l'équilibre...
L'équilibre c'est du sport mesuré, une alimentation mesurée, qui à long terme nous amènera à une jolie silhouette sans passer par toutes sortes de torture ...
Certaines sont au régime depuis des années ... résultat ?
on enchaine des périodes de privation, on obtient le corps voulu, on reprend qq kilos, on repart dans le privation... et ainsi de suite, car au final, vous perdez vite, mais sur du long terme, ca ne fonctionne pas, et c'est naturel...
et vous détachant des régimes, de la privation, en apprenant à avoir une bonne hygiène de vie, on se surprend à perdre du poids, simplement, durablement et sainement ....
et c'est ça que nous cherchons ici...
D'ailleurs l'objectif n'est pas de rentrer toutes dans un 36, certaines le veulent, d'autres veulent un 40, d'autres un 44 ....
Et certaines veulent juste affiner sans meme se soucier du poids, de la taille, des chiffres....
On s'en fout des chiffres, l'objectif est d'obtenir une bonne hygiène de vie, conséquence d'un équilibre, d'une bonne santé, d'un bien etre ....
Voilà,
Pour ma part... je pense que je gère bien mon alimentation maintenant ...
ca fait 4 ou 5 mois que je me suis détachée des régimes, que je mange sainement le plus possible ... et je le ressens... j'ai moins de maux de ventre, j'ai une meilleure santé, je me sens en forme.
je suis assez fière de moi.
En revanche, j'ai laché le sport le temps de me sentir à l'aise avec mon alimentation.... je vais reprendre en douceur
D'ailleurs, un big up à @SaSooc... tes interventions sont vraiment raisonnables et sensées !
Je trouve que tu apportes une bonne influence ici.
voilà, j'arrête avec le fleurs lol
Tout cela pour dire que je me sens bien pour entreprendre cette nouvelle année.
Sans citer de noms, parce que je ne veux pas rentrer dans la polémique...
il faut se dire que l'ambiance ici, c'est l'entretien de son corps, le bien etre, et surtout l'équilibre...
L'équilibre c'est du sport mesuré, une alimentation mesurée, qui à long terme nous amènera à une jolie silhouette sans passer par toutes sortes de torture ...
Certaines sont au régime depuis des années ... résultat ?
on enchaine des périodes de privation, on obtient le corps voulu, on reprend qq kilos, on repart dans le privation... et ainsi de suite, car au final, vous perdez vite, mais sur du long terme, ca ne fonctionne pas, et c'est naturel...
et vous détachant des régimes, de la privation, en apprenant à avoir une bonne hygiène de vie, on se surprend à perdre du poids, simplement, durablement et sainement ....
et c'est ça que nous cherchons ici...
D'ailleurs l'objectif n'est pas de rentrer toutes dans un 36, certaines le veulent, d'autres veulent un 40, d'autres un 44 ....
Et certaines veulent juste affiner sans meme se soucier du poids, de la taille, des chiffres....
On s'en fout des chiffres, l'objectif est d'obtenir une bonne hygiène de vie, conséquence d'un équilibre, d'une bonne santé, d'un bien etre ....
Voilà,
Pour ma part... je pense que je gère bien mon alimentation maintenant ...
ca fait 4 ou 5 mois que je me suis détachée des régimes, que je mange sainement le plus possible ... et je le ressens... j'ai moins de maux de ventre, j'ai une meilleure santé, je me sens en forme.
je suis assez fière de moi.
En revanche, j'ai laché le sport le temps de me sentir à l'aise avec mon alimentation.... je vais reprendre en douceur
D'ailleurs, un big up à @SaSooc... tes interventions sont vraiment raisonnables et sensées !
Je trouve que tu apportes une bonne influence ici.
voilà, j'arrête avec le fleurs lol
Tout cela pour dire que je me sens bien pour entreprendre cette nouvelle année.
Justement, c'est parce qu'on a bien compris ta façon de faire et tes excès que ce topic est intéressant et que les plus excessives peuvent voir les choses autrement à travers le prisme des plus modérées :-)mademoizelle-chic;3835394 a dit :
C'est en ça que c'est intéressant, après, je comprends aussi que certaines aient été "choquées" parce que à la base le topic bonnasse c'est vraiment le côté sain , sans compter les calories, juste en faisant du sport, en mangeant sain et en se sentant soi-même bien.
Je suis certaine qu'on peut toutes s'entendre sur ce topic :-)
Il y a de la place pour toutes :-) et justement, certaines (comme j'ai pu l'être étant plus jeune) savent tellement ce que c'est de se sentir mal, de ne plus arriver à se regarder dans une glace et à se détester qu'elles ont en envie de vous crier d'arrêter de vous priver, de vous détruire, de vous détester, parce qu'elles savent que ce n'est pas la solution, parce qu'elles veulent vous aider. Alors ne leur en voulez pas trop, au fond elle ne vous veulent que du bien et vous crient dessus comme un parent crie de peur sur son enfant quand il se fait mal, parce qu'il l'aime et qu'il souhaiterait le meilleur pour lui. Mais avec l'âge je trouve que l'on comprend que les gens doivent faire eux même leurs propres conneries, et passer leurs propres étapes, peu importe ce qu'on leur dira. Alors tant mieux si certains de mes messages convainquent et puis pour le reste...laissons le temps au temps et souhaitons juste à chacune d'entre nous de trouver son équilibre et son bonheur (même si certaines données physiologiques et certains fonctionnement du corps restent vrais et inchangés et expliquent que les calories ne riment à rien et que c'est du côté de la supression des glucides qu'il faut creuser pour maigrir...).
Alors les filles, qui que vous soyez, on est là pour s'entraider, entre Madz et , sans faire d'angélisme, je pense vraiment qu'on peut faire de ce topic un super endroit d'échanges constructifs :-)
Mais non poulette...rhoooosicksadworld;3835363 a dit :sho0un;3835288 a dit :Ensuite de la a critiquer mon rapport a la nourriture ou autre, je pense que l'on ne se connait pas assez pour que tu puisses porter un jugement sur ma personne, je préfèrerais donc que tu t'abstiennes de ce genre de commentaires.
i
je parlais pas du tout de TON alimentation, d'ailleurs tu n'en a pas du tout parlé, mais tu as raison j'aurais pu m'abstenir de parler de "désordre aliemntaires" je ne connais pas @mademoizelle-chic et je ne suis ni psy, ni medecin pour diagnotiquer ce genre de chose, simplement je trouve son alimentation "anormale" ... sorry
Pour ce qui est de ma citation, sortie du contexte c'est un peu simpliste. Le fait est juste que quand on a du mal a se retenir de manger, c'est surtout étonnant pour moi de lire ce genre de témoignages.
j'avais bien compris et je n'ai pas sortit cela de son contexte, mais encore une fois " se retenir de manger" me semble un comportement problématique et pas sain du tout. ce n'est pas naturel de se retenir de manger.
peut-etre suis-je trop anti-regime pour ce topic ?
enfin bref, je vais arretter de flooder le topic, faites comme-ci je n'avais rien dit et continuez votre vie, je vois que je suis arrivée comme un cheveu sur la soupe ...
je n'ai pas à vous imposer mes attentes quant à ce topic, excusez-moi, je retourne dans mon sous-marin ...
(cf. mon message de paix et d'amour dans le monde plus haut ^^ )Rhoooo! et toi tout pareil que plus haut à Sicksadwordsho0un;3835357 a dit :Désolée mais choquer n'était pas du tout mon objectif, je ne savais pas du tout que d'autres topic existaient comme je l'ai dit déjà plusieurs fois.sasooc;3835325 a dit :Salut Sicksadworld :-)sicksadworld;3835255 a dit :je ne sais pas si cela a gené les autres, je faisais simplement part de mon ressentit personnel.sho0un;3835103 a dit :sicksadworld;3834905 a dit :
Désolée d'avoir donner une mauvaise impression, le fait est que je fais du sport 3 fois par semaine en salle, et que je cherchais juste des conseils pour compléter cet effort, mais si cela a gêné, alors j'irais ailleurs
c'est entre-autres les post de @mademoizelle-chic que j'ai trouvé génant.
je m'explique :
sur le forum il y a 3 grands topic conçernant l'alimentation, l'objectif bonnasse, où le but est d'améliorer sa silhouette en faisant du sport et en mangeant sainement, le besoin d'un coach anti-regime s'abstenir où l'ojectif est de perdre du poids en controlant son alimentation, le tout étant chiffré, quantifié et plannifié, bref en faisant un regime et le topic sur les troubles alimentaires où l'objectif est d'échanger entres " malades".
quand je viens lire ce topic c'est pour me motiver à manger sainement et à faire plus de sport et je n'ai donc pas envie de lire des plan alimentaires à base de demi-pomme avec les kcal calculés à la demi-calorie près ( 40,5 cal
"je te jalouse de pouvoir tenir un tel rythme"
hum est-ce que tu te rends compte que sa relation avec la nourriture n'est ni normale, ni saine ni enviable ?
je pense donc que ce genre de post n'a pas sa place ici, il existe des topics ( cités plus haut ) bien plus adaptés.
après comme je l'ai indiquée sur mon premier post, je ne participe pas, je ne fait que lire, je n'ai donc pas à décider ce dont vous pouvez ou ne pouvez pas parler ici.
simplement en tant que lectrice en sous-marin cela m'a fortement genée, maintenant si je suis la seule et que le but du topic prend une nouvelle orientation, je ne viendrez plus le lire voila tout.
Tout à fait d'accord avec ton message, d'ailleurs si tu lis mes posts, tu remarquera que personnellement je n'écris que des posts pour essayer d'apporter des réponses ou des débuts de réponse sur comment fonctionne notre corps,etc...et comment se sentir bien sans compter les calories puisque ça n'a pas de sens, bref j'essaie de lutter contre les préjugés et d'apporter un truc à ce topic alors que finalement, je n'y apprend pas grand chose moi-même, je suis vraiment là pour partager avec les Madz et donc je comprends ta frustration mais bon cet espace est un espace de libre discussion, peut être que des posts comme le tien provoqueront le déclic chez certaines mais à mon avis c'est peine perdue. Perso, je m'arrache les cheveux tous les jours de lire de telles débilités, parce que c'en est, de voir toutes ces femmes (filles) qui s'auto- tyrannisent sans résultat (puisque ce n'est pas comme ça qu'un corps humain marche) on est un tout, un esprit et un corps et le tout marche ensemble donc enlever tout plaisir à manger est contre-productif.
Malheureusement, voilà, certaines mois le topic part sur certaines tendances...perso je fais comme si ces posts n'existaient pas et je viens poster de temps à autres des articles que j'ai glané sur le net ou que j'écris sur mon blog en espérant que ça donne envie à certaines de prendre soin d'elle tout simplement :-)
J'aimerais juste qu'on ne me juge pas sur 3 phrases, et désolée de ne pas créer de post assez intéressant, je veux bien disparaître, enfin je culpabilise même d'être venue ici, je ne m'attendais pas a un tel accueil en fait,
Comme dit précédemment, je ne savais pas que d'autres topics existaient pour parler de nourriture, je parlerais de sport ailleurs.
Désolée pour le dérangement.
Mais vous arrêtez un peu les filles ?! (où j'vous met une banane qui danse OKAAAAAYYYYY?!
.....vous l'avez bien cherché... :-)- Statut
