Que diriez-vous d'un coach ? Anti-régime s'abstenir !

[bettinky]

Je ne peux pas me peser cette semaine. Je suis frustrée là !

Dans une semaine, rendez-vous chez la diététicienne, je serai fixée sur mon poids !

 

[Kirkja]

Certes, je fais 4h de sport par semaine maintenant, mais je mange beaucoup plus du coup, je finis toujours tous mes repas à la cantine, et comme ils ont tendance à beaucoup mettre d'huile... J'ose pas trop me peser, là..

 

[accroche-coeur]

Je suis quand même bizarre. Ce matin je me suis pesée : 63.4kg. J'étais contente, j'ai presque franchi la barre symbolique des 63kg depuis genre 3 ans. Et ce soir, je me fais es frites. Bon promis je fais du wii fit ce soir.

 

[Bloomette01]

Ce matin, j'étais à 60,2, soit -500g depuis la semaine derniere.... et pour fêter ça je mange un royal au caramel à 4heures.

Allez bientot la barre des 60

 

[Makea]

Bonjour Bonjour >.<
J'ai commencé mon régime lundi >.<
Je fonctionne sur un complément alimentaire qui s'appelle Kryss Laure (:
Je pèse donc 73,5kg pour 1m75 u_u
Je voudrais perdre minimum 10 kilos >.<
Donc, voilà, je suis motivée ! =D
(bien que j'ai déjà envie de me manger une bonne tartine de beurre/nutella u_u)

 

[Tsh-eep]

Je reviens encore sur le forum et j'éspère que ce sera bon cette fois ci.
Je vais essayer de me peser chaque semaine ou toutes les 2 semaines.

En fait, j'ai vraiment trop grossi cet été et encore plus en septembre!
Jme fixe fin janvier. Ca me fait 4 mois.
Let's go .

 

[AnonymousUser]

Hier j'étais à 69.4 kg, soit -600 grammes depuis la semaine dernière. Vu les écarts que je fais le week-end, je suis assez contente de moi.

Mon objectif reste toujours 67 kg début décembre.

 

[Bloomette01]

Hier j'étais à 69.4 kg, soit -600 grammes depuis la semaine dernière. Vu les écarts que je fais le week-end, je suis assez contente de moi.

Mon objectif reste toujours 67 kg début décembre.

Tu fais quelle taille ?
Bravo en tout cas...!
Moi je manges n'importe quoi en ce moment, éclair parci, pizza par là
Et là j'ai faim ....
Je ne viendrai jamais à bout de ses maudits kilos en trop

 

[AnonymousUser]

Tu fais quelle taille ?
Bravo en tout cas...!
Moi je manges n'importe quoi en ce moment, éclair parci, pizza par là
Et là j'ai faim ....
Je ne viendrai jamais à bout de ses maudits kilos en trop

Je mesure 1m70.

Bon courage à toi !

 

[Tsh-eep]

Je mesure 1m70.

Bon courage à toi !

Tu fais quel régime en fait?

J'ai fait mes courses et je sens que le fromage blanc ne va pas rester longtemps dans le frigo!

 

[Volterra]

J'ai trois kilos de déprime à perdre. Je m'y mets, pesée en fin de semaine prochaine.

 

[AnonymousUser]

Tu fais quel régime en fait?

J'ai fait mes courses et je sens que le fromage blanc ne va pas rester longtemps dans le frigo!

Je suis suivie par une nutritionniste, en gros ça donne ça :

Matin : Deux ou trois fruits, assiette de fromage blanc 0% et un bol de lait.

Midi : Protéines, féculents, légumes, yaourt, fruit.

Soir : Protéine, légumes, yaourt.