Que diriez-vous d'un coach ? Anti-régime s'abstenir !

[Chouppie]

Alors moi je fais 1m 65 pour environ 48 kg mais sa peut varier jusqu'a 50kg quand je grossit et 46 quand je maigrit. Sauf que j'aimerais faire 46 kg tous le temps car je trouve que je suis vachement ronde des cuisses et des fesses et sa me complexe à mord.

Je fais attention à mon alimentation (vous pouvez aller voir sur Dans ton assiette, la suite... ) mais je grossit des fois et sa me tut car je mange vachement équilibré.

Merçi de m'aider avec de petit conseil.

CheekyBrown: tu demande si une pizzas entière c'est pas trop pour une personne mais si c'est énorme moi quand j'en mange une c'est la moitié d'une et encore je prends la plus petite moitié que je prépare avec une salade verte.

 

[mlle-stouf]

ce que j'aime dans ce temps de canicule c'est qu'il fait tellement chaud que j'ai absolument pas faim, et pas envie de manger, ça aide beaucoup!

+1 !
Je mange mes céréales le matin et la journée, je bois jusqu'au soir où j'avale un petit truc, par exemple hier une salade de lentille et un fromage blanc que j'ai sucré légèrement.
Et pour l'instant ça suit son cours. Lundi, je me pèserais ...

 

[kokeshi]

CheekyBrown: tu demande si une pizzas entière c'est pas trop pour une personne mais si c'est énorme moi quand j'en mange une c'est la moitié d'une et encore je prends la plus petite moitié que je prépare avec une salade verte.

pas du tout d'accord. ça dépend des gens.
je suis capable de manger une pizza entière pourtant je ne suis pas en surpoids ni atteinte de troubles alimentaires.

 

[madmoizelle N]

pas du tout d'accord. ça dépend des gens.
je suis capable de manger une pizza entière pourtant je ne suis pas en surpoids ni atteinte de troubles alimentaires.

Certains soirs, je peux même manger une pizza entière et prendre un dessert... Lapidez moi.

 

[Tao.]

Certains soirs, je peux même manger une pizza entière et prendre un dessert... Lapidez moi.

pareil et je ne parle même pas du vin qui accompagne tout ça...

 

[mlle-stouf]

Certains soirs, je peux même manger une pizza entière et prendre un dessert... Lapidez moi.

Idem ! Plus le vin comme le dit Tao. ... Enfin tant que c'est pas tous les jours !

 

[Chouppie]

Moi perso je n'arriverais pas à manger une pizza entière même la moitié d'une les dernières bouchées sont dures donc une entière !! :xp:

 

[AnonymousUser]

ça dépend de la taille de la pizza et de si il y a beaucoup de garniture! Je peux manger en entier une pizza surgelé lambda, elles sont minus mais une vraie pizza de pizzeria j'ai plus de mal à finir

 

[Chouppie]

Je parle des pizzas fraich'up de BUITONI

 

[AnonymousUser]

Certains soirs, je peux même manger une pizza entière et prendre un dessert... Lapidez moi.

Je finis une fois sur deux celle de mon mec...

Sur ce, aujourd'hui je me suis permise un dernier gros craquage avant de m'y (re)mettre.

 

[mlle-stouf]

Je me suis fait qu'un petit plaisir ^^
Et manger des bons légumes avec une bonne ratatouille ♥♥

 

[CheekyBrown]

Hihi ! C'était un exemple, juste pour dire que dés fois les gens me regardent avec des grands yeux en disant "bah dis donc la gloutonne", et que ça change, de pas/plus etre obsédée par ça... Faut dire que je suis petite (1m55) donc faut que je fasse deux fois plus attention, surtout avec le fardeau qui est mon-mec-sportif-qui-mange-tout-le-temps-des-trucs-trop-bon-devant-moi !