Que diriez-vous d'un coach ? Anti-régime s'abstenir !

[accroche-coeur]

J'ai même pas le courage de me peser.
Il faut vraiment que je prenne le temps de manger le matin parce que sinon je finis avec un croissant ou un pain au chocolat du RU tous les matins.

 

[Datchoo]

Et je grossis, et je grossis...
J'ai repris tout dans le bide en plus.

 

[Wayzea]

Tu faisais pas Dukan Datchoo?



Tout à l'heure en feuilletant un magazine japonais je suis tombée sur une pub pour une pilule miracle, avec des exemples de jeunes filles ayant perdu du poids : poids de départ 54 kilos, poids d'arrivée, 38. C'est flippant leur culte de la maigreur à eux :s

Tout ça pour dire, que ce fameux poids de départ apparemment honteux de l'autre côté de la planète, c'est mon poids d'arrivée, que j'en suis loin et que je ferai mieux de me mettre un coup de pied aux fesses plutôt que de lire ça!

 

[Datchoo]

Tu faisais pas Dukan Datchoo?



Tout à l'heure en feuilletant un magazine japonais je suis tombée sur une pub pour une pilule miracle, avec des exemples de jeunes filles ayant perdu du poids : poids de départ 54 kilos, poids d'arrivée, 38. C'est flippant leur culte de la maigreur à eux :s

Tout ça pour dire, que ce fameux poids de départ apparemment honteux de l'autre côté de la planète, c'est mon poids d'arrivée, que j'en suis loin et que je ferai mieux de me mettre un coup de pied aux fesses plutôt que de lire ça!

Non je ne mangeais que les galettes Dukan, mais depuis quelques jours je n'ai plus le temps.
Mais la je fais aucun effort, j'ai mangé au mcdo 3 soirs de suite, je mange pleins de gâteaux, bouuuhhh

Quand aux japonaises il faut pas oublier que la grande majorité d'entre elles sont plutôt petite et menues!!

ICI la taille et poids moyen des femmes dans le monde...

 

[Llits]

Avec le repas de dimanche, j'ose plus me peser. Donc j'ai décidé qu'aujourd'hui, je faisais environ 58kg.
Hier on a bien suivi notre régime, notre viande, nos ptits légumes, tout ça....

 

[Julina.]

On va oublié mon repas d'hier soir qui fût constitué d'un bol de céréales
ça m'énerve, je n'ai pas le temps de faire du sport en ce moment, et quand je rentre il fait nuit et froid, donc pour aller courir, c'est mort, et je sais pertinemment que je pers plus facilement et "mieux" (pour la silhouette surtout) quand j'ai le temps de faire du sport.

 

[AnonymousUser]

Je culpabilise parce que j'ai mangé trop de pain ce matin.

 

[Ancien membre]

On va oublié mon repas d'hier soir qui fût constitué d'un bol de céréales
ça m'énerve, je n'ai pas le temps de faire du sport en ce moment, et quand je rentre il fait nuit et froid, donc pour aller courir, c'est mort, et je sais pertinemment que je pers plus facilement et "mieux" (pour la silhouette surtout) quand j'ai le temps de faire du sport.

Tu peux essayer de faire un peu de gym tranquille chez toi ou même de courir sur place selon la place disponible chez toi. C'est ce que je fais, ça me permet de faire des efforts de toute sorte. Avant de dormir pour bien se dépenser en plus ça aide

 

[Gat.]

"En France :Le poids moyen d'une francaise est 62,5 kg pour une taille de 1m62 et demi."


C'est drôle, c'est ma taille et exactement mon poids de ce matin. Je suis la française moyenne, c'est fou. (J'aimerais bien être la japonaise moyenne pour le coup )

 

[Honeysuckle]

Demain, je réequilibre le tout ! Je prends pas un gramme malgré tout ce que je bouffe (chocolat à longueur de journées, restos...) mais là j'aimerais bien aller à 62.

Je fais 66-67 kilos... enfin je me pèse demain, je vois exactement et je me mets à manger normalement !

 

[accroche-coeur]

66.5kg ce matin, victoire ! Je suis enfin sous les 67kg, j'aurai mis un bon mois, mais je sens que je repars du bon pied, après un mois de stagnation.

Posté le 2 novembre, ce matin : 65.1 ! 65.1 c'est presque voir un 64. C'est trop cool. Bon il m'a quand même fallu trois semaines pour perdre 1.5kg mais j'ai un peu fait n'importe quoi.
Mais 65.1kg, j'ai sautillé sur place dans ma salle de bain et crié Victoire dans ma tête en levant les bras.

 

[Llits]

Bravo accroche-coeur

Je ne me pèse toujours pas, dans le doute. mais je suis bien mon régime, je suis encore en phase légumes+protéines, donc c'est pas non plus super compliqué ou contraignant. Et j'ai découvert les joies du porridge, qui cale vraiment beaucoup aussi
J'suis sûre que demain, je pèserais moins que la dernière fois. Pas possible autrement !