Santé en berne !!

28 Janvier 2015
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lyon
Salut!
Depuis quelques années j'enchaîne les problèmes médicaux assez sérieux (méningite, septicémie, intestins écorchés et là je viens d'apprendre que j'ai un papillomavirus). Pour combattre ces maladies on m'a souvent donné des traitements très forts qui ont fini par affaiblir de manière considérable mon système immunitaire. Je chope désormais toutes les maladies qui passent et elles s'amplifient : une petite grippe peut rapidement devenir hard core pour mon corps. J'en suis au point où je ne finis par ne penser qu'à ça et j'angoisse de tomber malade. J'essaie désormais d'abandonner les choses nocives qui pourraient provoquer d'autres maladies chez moi. Malheureusement, je suis une bonne vivante et je ne me restreint pas sur tout . C'est pour moi un mode de vie qui se construit petit à petit. Pour accompagner ce cheminement, je commence à me renseigner sur des médecines alternatives qui pourraient aider mon corps à se reconstruire.
Certaines d'autres vous seraient-elles adeptes d'étiopatie, de médecine chinoise ou que sais-je ...? Comment reconstruire son système immunitaire? Que faire pour que mon corps réapprenne à se défendre? A 21 ans était-il normal de tomber malade "de façon violente" si souvent?
Bien que le problème physique soit prioritaire, je cherche aussi des moyens de surmonter ces "traumatismes" liés aux maladies et à la douleur vécues. Je n'arrive pas à surmonter tout ça.
Je ne suis pas à la recherche d'une réponse pile poile parfaite, mais de témoignages, conseils, idées que je pourrais tenter d'adapter à ma vie.

DES BISOUS
 
25 Novembre 2013
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Arles
unesirenecommelesautres.tumblr.com
coucou ! Effectivement c'est pas la joie pour toi avec toutes ces cochonneries :calin:
Je te conseillerai de te renseigner sur tout ce qui est huiles essentielles, c'est très puissant, il faut bien regarder leur fonction avant de les utiliser mais c'est souvent efficace. Et même pour te " protéger" avec un diffuseur chez toi ( et attention, mieux vaut en prendre un qui vient de la pharmacie, ceux de nature et découverte sont biens beaux avec leur petit brouillard mais niveau efficacité ...) Il y a des huiles qui sont antibactériennes, anti-virales, etc comme celle de l'arbre a thé ( et utile même en beauté contre les boutons par exemple ), eucalyptus radié, etc il y en a tellement ! Ma mère a un super bouquin dessus qui classe les différentes maladies et les solutions qu'on peut y trouver avec les huiles ! Il faudrait que je lui pique d'ailleurs :hesite:
Attention à l'alimentation aussi si tu as les intestins fragiles ...

courage ! :fleur:
 
26 Janvier 2014
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Je crois que le sport a aussi un effet très bénéfique sur le système immunitaire. N'importe quel sport, que ce soit ultra intense ou ultra doux, en équipe ou individuel, dans un gymnase surchauffé ou dehors dans la campagne gelée... Trois ou quatre heures d'exercice physique par semaine ne peuvent que te faire du bien :)
 

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