Changer de vie en 15 jours, top chrono !

[Kiwi-kiwi]

Début : 22/01 ===> 06/02

Allez je me motive :
- ranger mon bureau
- aller en cours TOUS les jours
- arreter de me trouver des excuses pour ne pas y aller
- me décider sur mes cheveux : couper ou pas?
- prendre rendez vous chez le coiffeur dans tous les cas  Coupéééééééé
- faire mes lettres de motivations pour mon stage
- les envoyer  Possiblement trouvé

Perso :
- faire attention à ce que je mange  -5kg avec l'enchainement gastro + grippe, je pense que je suis LARGE pour au moins quelques temps le temps de reprendre un rythme normal de petit dej, dej, dinner.
- aller a la natation
- me coucher plus tôt

Et c'est déja pas mal

 

[Barnabé-]

- Organiser ma soirée de 18ans (savoir exactement qui viens, et quoi faire à manger, tester les recettes)
- Fixer une date avec mes autres meilleures copines pour faire mes 18 ans avec elles
- Continuer à faire du sport 1x/jour
- Manger équilibré, surtout ne pas craquer à l'heure du gouter en allant acheter n'importe quoi au supermarché
- Etre plus amicale envers P.
- Faire un massage anti-cellulite tous les soirs
- Aller moins sur internet
- Travailler mes cours au fur et à mesure
- Limiter mon stress pour les leçons de conduite, faire de mon mieux, en me concentrant sur les points que je dois améliorer
- Faire de l'anglais

EPIC FAIL

Je dois absolument me remotiver !

Pour le 22 Février :
- Lire l'Express toutes les semaines
- Lire Le Monde au moins 2x par semaine
- Savoir ce que je vais faire l'année prochaine
- Bien avancer mon dossier de presse
- Aller à tous les cours
- Retrouver le moral
- Faire du sport 4x par semaine
- Massage anti-cellulite tous les soirs
- Me peser
- Finir "On the Road"

Motivation ! 

 

[Une tasse de thé ?]

Jusqu'au 7 février

- Aller au laboratoire pour faire des analyses de sang, puis aller les montrer à un généraliste. Lui parler des difficultés que je rencontre au quotidien.
- Réussir à rattraper le coup pour l'inscription que je n'ai pas eu la patience de faire à mon université hier.
- Bien manger. • •
- Arrêter d'annuler à la dernière minute ce que je prévois, notamment au sujet des sorties.
- LION (nom de code) • •
- Postuler à 5 jobs étudiants.
- Préparer mes dossiers d'admission pour l'année prochaine.
- M'organiser à l'aide de mon agenda et de mon carnet.
- Respecter mon no-buy. •
- Trier mes affaires qui s'entassent depuis des mois.

J'essaierai de symboliser les écarts d'un point rouge (•), ça sera plus facile pour faire le bilan.

Topic de malheur. Nous sommes le 10 février et ma vie est (presque) radicalement différente.
Mon copain avec qui je vi(vai)s a rompu le 2 février. Tout a été chamboulé.

- Je ne suis pas allée voir un généraliste, mais il faut que j'aille voir un psy. Impérativement. L'idée ne me plaisait pas, mais là, mon mal-être s'est amplifié.
- Quand j'ai mangé, je n'ai mangé que des daubes, en mode pots d'Haggen Dazs, pizzas & burgers.
- Les sorties, il n'y en a pas eu. Ou si, mais je suis arrivée en retard.
- Je n'ai postulé à aucun job. De toute façon, heureusement que je ne l'ai pas fait car mon emploi du temps a changé et mon lieu de vie va changer.
- Au lieu de préparer des dossiers d'admission pour l'an prochain, je n'ai fait que de préparer des dossiers administratifs pour grapiller quelques aides financières. Comme j'ai trouvé un nouvel appartement, de nombreuses démarches de cet ordre m'attendent encore dans les jours qui viennent.
- À part trois craquages mode & beauté, mon no-buy a plutôt bien tenu... Mais vu ce que va me coûter le déménagement, je n'aurais finalement rien économisé. Et pire encore, ça va me mettre dans le trou.
- Je prépare mes cartons en milieu de semaine prochaine. Et toutes mes affaires vont être triées bien malgré moi...

Enfin voilà. Je crois que je m'abstiendrai de poster dans ce topic à l'avenir.

 

[Vic Odine]

Général:
*Chaque soir faire au moins une chose productive (stage, cours, appart' ou perso)
* Ne pas laisser des cons me pourrir mes soirées/journées
* Travailler sur mes "angoisses irrationnelles"
* Mettre des mots sur celles qui ne le sont pas

Bon c'était pas parfait, mais vu les efforts je peux considéré ça comme fait

Vie quotidienne:
(Routine)
* Faire (au minimum) une machine tous les deux jours
* Dépendre le linge dès qu'il est sec
* Tenir mes comptes régulièrement (bihebdomadaire)
* Cuisiner varié et sain
* Emporter mes repas au moins 3 jours sur 5
* Trier mon courrier régulièrement (hebdomadaire)
* Repasser le linge de la semaine le weekend

Sans commentaire

(Ponctuel)
* Vérifier mes changements d'adresse, envoyer les courriers de mise à jour (AVANT février)
* Déposer mes papiers à la mairie
* Classer et ranger les papiers des bannettes
* Acheter, écrire et poster mes cartes de vœux (AVANT février)
* Voir la question des charges avec mon amoureux
* Faire les sols des communs selon le planning de l'immeuble (S.5)
* Mettre sur papier mes résolutions 2013
* Commencer mes carnets de listes 2013 (Films, livres, restos, ...)
* Chercher ma carte d'identité ()
* Aller à ma première réunion de l'ADPC
* Tenir mon agenda à jour
* Remplir mon agenda Google et le partager avec mon amoureux

C'est pas si mal ...

Stage/cours:
* Prendre sur moi lors de l'AG et présenter le projet
* Mener et animer mes réunions d'évaluation de mon mieux
* Préparer mes COPIL soigneusement
* Faire des CR au directeur + chef de service
* Faire les exercices d'analyse financière
* Imprimer et/ou reprendre ces cours au propre
* Commencer l'auto analyse en management
* Commencer sérieusement mes recherches bibliographiques
* Contacter mon hypothétique directeur de mémoire
* Envoyer un mail la prof de gestion des processus

J'ai plombé mon weekend de boulot en abusant samedi soir et en passant, du coup, mon dimanche au lit  (bis)

Perso:
* Prendre rdv chez le coiffeur (couleur + frange)
* Prendre rdv chez le gynéco' pour mes prochaines vacances
* Chercher (Réserver?) une destination pour quelques jours en amoureux

Faut qu'on se magne

Bofbof, et principalement à cause de mes excès de samedi qui ont rendu mon dimanche improductif au possible... Il est temps de changer pas mal de trucs !

 

[Nekogirl]

Bon, j'ai pris du retard alors remettons nous bien pour le... 10 février

Travail :

finir ce rapport de mi-parcours
faire de meilleures fiches de TU
continuer à suivre la nouvelle méthodologie

hey bilan plus positif que je pensais niveau boulot

fac :
réviser le réseau
réviser l'xml
écrire la success story pour la com
réviser les maths fi => controle décalé, pas besoin de réviser tout de suite
préparer la présentation de gestion de projet

(ouah je vais pleurer ><

maison :
garder tout propre presque ^^
faire attention à ce que je mange pas de kebab, mais j'ai quand meme un peu compensé mes exams et puis j'ai bcp picolé ><
aller à la salle de sport au moins 2 fois par semaine quand je suis en fac => complètement ko
profiter de mon w-e du 2 => w-e étrange, mais j'ai pu dire au revoir à ma tante juste avant qu'elle s'éteigne donc oui, on peut dire que j'ai profité

bon, pour dans 2 semaines...

perso :
- inscrire ben à l'école
- faire sa carte d'identité
- faire des lessives
- ne pas craquer pour lui
- (essayer d'en profiter quand meme un peu)
- prendre soin de moi

Fac :
- faire des fiches de gestion fi
- faire des fiches de math fi
- carburer à ma soutenance
- commencer à envoyer les CV et lettres de motivation pour changer de boite l'année prochaine pour l'alternance

Boulot
- survivre à une semaine de taff ce sera déjà pas mal
- profiter de ma semaine de vacances

 

[Napoléon.]

>Sortiiir
>Ne pas me sentir exclue du groupe
>Lire toutes les BD
>Decouvrir de nouveaux films cools
>Scan Photo + papier
>Inscription Post Bac
>Inscription IEP
>Appeler pour renseignements helix + lobe
>Henné
>Aller au code le plus possible
>Faire plus de 33
>Ne pas faire moins de 28
>Bosser à mort la prépa, surtout histoire
>Faire les DM
>Commander autocollants madz
>Jeter le carnet vert
>Trainer avec S.
>Parler à J. comme avant
>Régler mes problèmes d'oreille
>Me lever souvent avant 12h
>Envoyer des sms à mes amis
>Commander sur crazy factory
>Arrêter de grignoter (mx 47)
>Acheter top coat
>Aller à une soirée au moins
>Appeler pour renseignements prepas
>Lire le nouveau Walking Dead

 

[Clarinouille]

- Aller chez le coiffeur
- Finir la psychanalyse des contes de fées
- Accepter d'avoir LA conversation avec Tom ^^
- Lire l'actualité
- Laisser pousser mon ongle du petit doigt
-Acheter cadeau Marie
- Acheter/emprunter Le deuxième sexe

 

[TIchoo]

-faire au moins la moitié de mon PPE
-faire correctement mes TDs au lieu de les bâcler et de stresser le jour J de peur que l'on m'interroge
-essayer d’être moins timide
-et du coup être plus active en TD
-passer moins de temps devant mon pc a mater des séries
-changer les choses niveau sekse avec  mon copain
-arrêter de tout analyser tout le temps
-no buy (jusqu'au mois d'avril)
-prendre 3 kilos (bon pas en 15 jours, impossible ...)
-réduire la cigarette ( 2/3 par jour )


C'est déja pas mal, et en 15 jours c'est quasi mission impossible

 

[Napoléon.]

>Sortiiir
>Ne pas me sentir exclue du groupe
>Lire toutes les BD
>Decouvrir de nouveaux films cools
>Scan Photo + papier
>Inscription Post Bac
>Inscription IEP
>Appeler pour renseignements helix + lobe
>Henné
>Aller au code le plus possible
>Faire plus de 33
>Ne pas faire moins de 28
>Bosser à mort la prépa, surtout histoire
>Faire les DM
>Commander autocollants madz
>Jeter le carnet vert
>Trainer avec S.
>Parler à J. comme avant
>Régler mes problèmes d'oreille
>Me lever souvent avant 12h
>Envoyer des sms à mes amis
>Commander sur crazy factory
>Arrêter de grignoter (mx 47)
>Acheter top coat
>Aller à une soirée au moins
>Appeler pour renseignements prepas
>Lire le nouveau Walking Dead

>Passer une bonne soirée

>Qu'il se passe quelque chose d'intéressant
>Faire la déco avec les planètes
>Aller au code 4 fois (1)
>Faire 33 et pas moins de 29
>Me remettre a la prépa
>M'inscire pour IEP
>Faire du shopping
>Acheter les sous vet chez Etam
>Jeter le carnet vert
>Commander sur crazy factory
>Lire les BD
>Pouvoir emprunter le Nao de Brown
>Retour à 47kg
>Na pas me sentir à part du groupe
>Appeler pour renseignements helix + lobe
>Recevoir autocollants

 

[Vic Odine]

Les oiseaux chantent, les jours rallongent, le soleil brille (bien on se caille toujours ), le printemps arrive: regain de motivation


Général:
* Chaque soir faire quelque chose de productif
* Continuer à travailler, mettre des mots sur mes angoisses/tristesses pour extérioriser
* Ne pas laisser les gens sans importance, les cons me plomber le moral

Vie quotidienne:
(Routine)

* Faire une machine tous les deux jours
* Dépendre le linge dès qu'il est sec
* Repasser le linge lavé en semaine au plus tard weekend suivant
* Tenir mes comptes régulièrement (bihebdomadaire)
* Cuisiner varié
* Emporter mes repas au moins 3 jours sur 5
* Trier mon courrier régulièrement (hebdomadaire)

(Ponctuel)

* Vérifier mes changements d'adresse, envoyer les courriers de mise à jour
* Déposer mes papiers à la mairie
* Mettre sur papier mes résolutions 2013
* Commencer mes carnets de listes 2013 (Films, livres, restos, …)
* Trier mes jeans/gilets/robes/chaussures
* Donner ce qui ne me va plus/ce que je ne veux plus
* Trier mes produits de beauté

Stage/cours:
* Mettre mes agendas à jours
* Préparer les référentiels I. et S.
* Préparer les COPIL I. et S.
* Commencer à travailler le rapport de l'évaluation S.
* Gérer au mieux la réunion du 12.03
* Mener mes réunions efficacement
* Mettre au propre/imprimer les cours (si besoin)
* Commencer l'auto-analyse en management
* Envoyer un mail la prof de gestion des processus

Mémoire:
* Envoyer mes documents de stage à mon directeur (10.03)
* Préparer mon rdv avec mon directeur de mémoire
* Commencer mes recherches bibliographiques

Perso:
* Aller au sport au moins une fois/semaine
* Participer à la formation de l'ADPC
* Réserver l'hôtel pour le concert du 30.03
* Commencer une cure de vitamines
* Prendre soin de moi (peau, cheveux, ongles ect)

 

[Juny B]

D'ici le dimanche 7 avril je veux :

-Avoir mon permis
-Commencer mon blog beauté
-Envoyer ma candidature à cette merveilleuse entreprise pour mon alternance
-Et du coup faire une lettre de motivation en béton
-Faire un GROOOOOOOOOOOOS tri dans mes vêtements
-Ne RIEN acheter autre que des clopes
-Ne pas manger au McDo
-Arrêter de me prendre la tête par rapport à ma toute récente relation

C'est largement jouable mais vu les crises d'angoisse que je me paye en ce moment, je ne sais pas si j'en serai capable.

 

[Vic Odine]

Devant le semi succès de mon dernier "défi", je réitère

Général:
* Chaque soir faire quelque chose de productif
* Continuer mon travail sur moi
* Ne pas laisser "les gens" entrer dans ma bulle pour m'y oppresser/énerver/...
* Ne pas hésiter à les envoyer paître () ces gens quand il le faut

Vie quotidienne:
(Routine à mettre en place - que j'écrirais en objectif tant que je ne m'y tiendrais pas "naturellement"-)

* Faire une machine tous les deux jours
* Dépendre le linge dès qu'il est sec
* Repasser le linge lavé en semaine le weekend
* Tenir mes comptes régulièrement (bihebdomadaire)
* Cuisiner varié
* Emporter mes repas au moins 3 jours sur 5
* Trier mon courrier régulièrement (hebdomadaire)
* Faire les sols toutes les semaines
* Amener le verre au cubi régulièrement

(Ponctuel)
* Ranger mon bureau
* Finir une bonne fois pour toutes mes histoires de redirection de courrier
* Mettre sur papier mes résolutions 2013
* Commencer mes carnets de listes 2013 (Films, livres, restos, …)
* Trier mes jeans/gilets/robes/chaussures
* Donner ce qui ne me va plus/ce que je ne veux plus
* Ranger mon "matériel créatif"
* Rattraper mon retard dans le linge à repasser
*Ranger ma table de chevet

Stage:
* Avancer sur le rapport de l'EVI (M. et S.)
* Préparer les graphiques totaux pour le COPIL M. du 28.03
* M'imposer en COPIL/réunions I.
* Mettre à jour mes fichiers régulièrement
* Faire une sauvegarde générale

Cours:
* Mettre à jour les cours de la semaine 12
* Commencer à travail sur le projet "évaluation"

Mémoire:
* Explorer les nouvelles pistes bibliographiques
* Faire des recherches biblio' sur les notions clefs
* Ré écrire (commencer à) le protocole d'évaluation
* Envoyer un mail à Mr. B. (management du changement) et à Mme. M.

Perso:
* Aller au sport au moins une fois par semaine
* Aller à ma réunion de l'ADPC
(* Aller sur un poste, si les horaires conviennent)
* Commencer une cure de vitamines
* Prendre soin de moi (cheveux/ongles/peau)
* Profiter de notre virée à Bruxelles et dans les Vosges pour Pâques
* Appeler le refuge pour avoir des nouvelles du chien retrouvé