Changer de vie en 15 jours, top chrono !

[Fraen]

Je triche un peu, je fais un programme sur 1 mois !

- faire 10 minutes du sport tous les deux jours
- acheter un shorty dim pour perdre des fesses
- manger équilibré
- Ranger mon bureau en triant tous les papiers
- envoyer ma rupture de bail
- changer de couleurs de cheveux
- ne pas acheter de bonbons ni de gâteau
- commencer mes cartons
- ne pas aller au mc do
- finir mon dossier
- mettre au moins 50 euro de côté

 

[Fraen]

Je triche un peu, je fais un programme sur 1 mois !

- faire 10 minutes du sport tous les deux jours
- acheter un shorty dim pour perdre des fesses
- manger équilibré
- Ranger mon bureau en triant tous les papiers
- envoyer ma rupture de bail
- changer de couleurs de cheveux
- ne pas acheter de bonbons ni de gâteau
- commencer mes cartons
- ne pas aller au mc do ( loupé, mon père m'y a trainé hier )
- finir mon dossier
- mettre au moins 50 euro de côté

Bon en 1 semaine j'ai déjà fait quelques trucs. Mais pour le sport et manger équilibré j'crois que c'est foutu !
Je rajoute :
- remettre mon cv à jour

- m'inscrire sur Civiweb

- postuler à Handicap international et à la croix rouge

Edit : Fait !

 

[Charlieee]

Je me donne jusqu'à fin janvier pour réaliser tout ça..

Ordi
- Éteindre mon ordi au plus tard à 22H30 pour mieux dormir (23h quand je regarde un film)
- Trier tous mes marques pages dans mon ordi
- Me désabonner de toutes les newsletters qui ne m’intéressent plus mais que je reçois sans arrêt
- Me désabonner de Okcupid
- À partir de la rentrée, limiter le temps que je passe sur l'ordi (disons entre 2h-3h par jour maxi)
- Me désabonner de MLB pour le mois de février

Beauté/maquillage/vêtements
- Trouver une routine beauté adaptée (en cours)
- Faire deux masques par semaine
- Faire un gommage corps par semaine
- Faire un bain d'huile pour mes cheveux par semaine
- Ne pas dépenser plus de 40€ par mois en produits de beauté et maquillage
- Vendre ou troquer les produits que je n'utilise pas
- Ne pas dépenser plus de 40€ par mois en fringues
- Trier les vêtements que je ne met pas, les donner à emmaüs ou les vendre en dépôt vente pour ceux qui sont en bon état
- Aller dans des friperies

Alimentation
- Arrêter d'acheter des trucs trop salés, gras, sucrés (gâteaux, biscuits apéros, etc)
- Organiser mes courses pour dépenser "intelligemment"
- Cuisiner plus souvent
- Aller acheter mes légumes au marché
- Aller au magasin bio
- Trouver des alternatives au peu de viande que je mange

Divers
- Contacter mon proprio pour être au courant de mon prochain déménagement
- Me faire percer le tragus
- Être raisonnable pendant les soldes ; n'acheter que des choses qui me seront vraiment utiles
- Me remettre à lire régulièrement (en cours)
- Acheter deux carnets ; un pour y noter toutes les citations/phrases qui me parlent, un autre pour un projet avec la fac
- Noter chaque jour une chose qui m'a rendu heureuse dans la journée (mettre le papier dans un bocal)
- Faire mon ménage du sol une fois pas semaine, les poussières et ma douche une fois toutes les deux semaines

Depuis le moment où j'ai écrit cette liste ma vie a pas mal changé. Déjà certaines choses ne sont plus d'actualité vu que je n'ai plus mon appart, je suis retournée chez mes parents donc niveau courses, alimentation et ménage ce n'est plus moi qui gère.
Sinon je dois toujours me faire percer le tragus, j'y pense mais j'attends d'avoir fini mes concours et entretiens au cas où il devait y avoir un soucis. Je n'ai pas acheté de bocal pour y glisser chaque jour une pensée heureuse de ma journée, par contre j'ai commencé une sorte de journal intime, j'essaie de noter ce que j'ai fait de mes journées, et ce matin je me suis dit que finalement ça sera mon carnet "se souvenir des belles choses" ; je ne noterai plus que ce qui a été positif dans ma journée, ça m'aidera peut être a retrouver un peu le moral.
Au niveau beauté/soins du corps je suis en train de me trouver une routine, mais financièrement il faut aussi que ça puisse suivre. Je dois absolument trier tout ce que contient mon ordi, j'ai une quantité de marque pages impossible. Et sinon j'essaie de reprendre l'habitude de lire, de me poser et me plonger dans une histoire comme j'aimais le faire il y a quelques années.
Bref, changer de vue en 15 jours ce n'est pas encore gagné, mais j'essaie de faire des progrès de jour en jour, même si l'environnement dans lequel je vis en ce moment n'y est pas trop propice.

Je vais me rajouter quelques objectifs :
A long terme : aller courir une demi-heure un jour sur deux ou trois (au moins deux fois par semaine ça serait un bon début)
A court terme (soit dans le week-end):
- imprimer des cv
- écrire au responsable d'une formation
- trier tout les onglets ouverts dans mon ordi
- ranger mes cartons de déménagement et mon placard

 

[Vic Odine]

Bon je réitère (mais quand je vois à quelle vitesse la liste de @fraen diminue j'ai honte d'avance  

Général:
* Faire un truc productif tous les soirs de semaine
* Ne pas me laisser bouffer par "ces histoires"

Vie quotidienne:
(Routine)
* Faire une machine tous les deux jours
* Dépendre et ranger le linge dès qu'il est sec
* Repasser chaque weekend (au plus tard) le linge de la semaine
* Tenir mes comptes régulièrement (2x/semaine)
* Emporter mes repas (ou manger à la maison) au moins 3 jours sur 5.
* Trier mon courrier chaque semaine
* Faire les sols toutes les semaines

(Ponctuel)
* Rattraper le retard dans le repassage
* Ranger mon bureau
* Commencer (une de) mes listes (Films, resto, livres,...)
* Trier mes chaussures/gilets
* Mettre en vente/donner ce qui ne me va plus/ce que je ne veux plus
* Ranger ma table de chevet

Stage:
* Gérer l'évaluation du groupe 7
* Finaliser les questionnaires parents/enfants
* Faire le point sur les rapports M. & S.

Cours:
* Avancer sur le projet "évaluation"
* Prendre mes cours sérieusement
* Trier et ranger mes cours après la semaine 16

Mémoire:
* Retravailler l'analyse fonctionnelle
* Ré écrire le protocole d'évaluation
* Les envoyer à mon directeur de mémoire
* Lui demander un rdv
* Commencer les recherches sur les bases de données internationales

Perso:
* Aller à ma formation ADPC
* Retourner au sport
* Prendre soin de moi (peau/ongles/cheveux)
* Commencer une cure de vitamines
* Préparer mon dossier médical et le ramener à ma gynéco
* Prendre rdv chez le coiffeur

 

[Fraen]

@vic-odine : J'ai mis que des trucs faciles aussi dans ma liste, je triche

Bon allez j'ai 15 jours pour :

- finir de retranscrire mon dernier entretien
- faire 10 pages de plus pour mon mémoire
- finir mon dossier
- faire du sport chaque jour ( 20 minutes )
- faire des cartons
- trier mon facebook
- prendre rendez vous chez la chiro
- prendre rendez vous chez le coiffeur
- faire réparer le pare brise

- nettoyer ma voiture
- ficher la compta

 

[Krum]

Avant le 2 mai :
-Passer un soir avec le garçon
-Acheter un nouveau pyjama
-Lire The Perks of Being A Wallflower
-Acheter un sac de couchage
-Passer une super soirée
-Réviser pour les partiels ()
-Voir mes amies
-Appeler pour le permis et voir quand je peux le passer
-Appeler la Sécu
-Commander mes chaussures
-Me forcer à passer un peu moins de temps dans mon lit pendant mes vacances
-Me renseigner un peu plus sur mon projet professionnel

 

[Tessy]

Pour l'instant, je me fais une liste que jusqu'à dimanche soir; ensuite quand j'aurai mis tout ça à jour, et que je serai donc débarassée des boulets à régler, je refais avec des trucs réellement plus captivants et de vraies bonnes résolutions.

- que mon studio soit impeccablement propre et rangé, et quand je dis mon studio, ça comprend même l'étagère à bordel, celle avec tous les trucs accumulés depuis octobre (je fais même une photo pour me motiver comme ça si je suis fière de moi je vous montre le résultat dimanche soir!) fail... enfin, y'a très légèrement du mieux, quand même, mais pas à la hauteur des attentes
-avec frigo plein (de préférences de plats déjà prêts pour mes trois jours de cours intensifs où je risque pas de cuisine le soir) on va dire que c'est à moitié réalisé, j'ai de quoi voir venir et pas passer trois heures à cuisiner chaque jour, et je me suis fait des trucs plutôt bons
-j'aurai fini de lire au minimum La route des Flandres, Das Weite Land, Le nègre crucifié. Il m'en manque qu'un sur les trois, pas mal
-j'aurai envoyé un mail à mon responsable erasmus pour valider mes cours choisis; un autre à mon ancien directeur pour taf cet été (et au passage, je posterai une annonce sur planetanim); un à mon prof pour lui demander de préparer mon certificat; et un à la prof avec qui je dois bosser pour confirmer la date. tout fait!
-j'aurai commandé les derniers livres qui me manquent. pas encore...
- et tout ceci sans zapper pour autant la rando de samedi ouais!

Et un truc que je n'avais pas marqué mais qui est en grand succès pour moi: j'ai dormi huit heures en une nuit

Tout ceci étant presque réglé, au cours des deux semaines à venir, je vais:
- sortir beaucoup beaucoup.
- aller au théâtre
- au cinéma
- faire du sport
- lire beaucoup beaucoup
- dessiner, bidouille, créer
- poster les cartes/lettres en attente et dire aux gens que je les aime (mode hippie: on)
- faire des nuits complètes régulièrement
- avancer à fond mon mémoire
- découvrir de nouveaux endroits
- m'inscrire à la médiathèque
- ne plus toucher aux sites trop chronophages pour l'intérêt qu'ils présentent, ne pas allumer le pc dès le matin
- ne pas manger de viande industrielle, ni de boeuf, et un peu moins de produits au lait de vache
- apprendre à tricoter
- prendre le temps de lire enfin tous les trucs mis en marque-page pour plus tard
- continuer les cours de russe

 

[Patatelalex]

 je viens de l'écrire, mais j'ai accidentellement quitté la page, du coup je recommence!

Pour le 5 mai:

-Réviser quotidiennement ma chimie et ma méca (pause acceptée le week-end)

-m’entraîner 1 à 2 fois par semaine au stafff (avec la fréquence à la quelle je m’entraîne  je ne suis pas  prête de l'enflammer )

-re-contacter mon tuteur passeport avenir (ça fait deux mois que je devais le aire, après lui avoir posé un lapin, je ressens que ma procrastination et la seule barrière qui pourrait empêcher que cela devienne une expérience enrichissante pour lui comme pour moi)

-refaire ma gym du matin (et tous les jours, feignasse!)

-trouver une date prochaine pour retourner en région parisienne afin de signer mon contrat de travail, dire au revoir au père Emmanuel et accessoirement revoir ma famille.

-commander un passe navigo pour cet été justement (je travail à disneyland, joie! joie!)

-ranger mon appart  (pour de vrai, avec la serpillière et tout)

-rendre les livres à la bibliothèque (il serait temps)

-nettoyer mon pc (formatage+ dépoussiérage)

-commander une nouvelle cb (l'actuelle expire en mai-_-)

-organiser une rencontre madmoizelle nancéienne.


J'en ai du pai sur la planche!

 

[Tessy]

Tout ceci étant presque réglé, au cours des deux semaines à venir, je vais:
- sortir beaucoup beaucoup. je suis sortie, mais pas vraiment beaucoup...
- aller au théâtre non
- au cinéma non plus
- faire du sport oui!
- lire beaucoup beaucoup moui
- dessiner, bidouille, créer assez, oui
- poster les cartes/lettres en attente et dire aux gens que je les aime (mode hippie: on) plus que deux cartes en attente, bon score!
- faire des nuits complètes régulièrement LOL (pardon... non)
- avancer à fond mon mémoire méga-LOL
- découvrir de nouveaux endroits oui!
- m'inscrire à la médiathèque non...
- ne plus toucher aux sites trop chronophages pour l'intérêt qu'ils présentent, ne pas allumer le pc dès le matin plutôt bien respecté
- ne pas manger de viande industrielle, ni de boeuf, et un peu moins de produits au lait de vache à peu près respecté
- apprendre à tricotertoujours pas
- prendre le temps de lire enfin tous les trucs mis en marque-page pour plus tard toujours pas
- continuer les cours de russe pas touché des deux semaines.... ON SE BOUGE TESSY LA!!!

Mais pour les points très positifs de ces deux dernières semaines: j'ai enfin commencé les interventions dans un collège allemand et ça a grave marché, et j'ai enfin entamé la recherche d'emploi, ce qui me stresse méchamment parce que je m'y prends grave tard, mais voilà, je m'y suis mise.

Donc pour les deux semaines à venir, je reprends:
- sortir, aller au cinéma, au théâtre, parler à des gens, faire du sport, dessiner, lire
- poster mes deux dernières cartes
-choper une méthode de russe, m'y mettre assidument, me mettre aussi au tricot, m'inscrire à la médiathèque, lire les trucs qui trainent dans mes marque-pages
-pas d'internet avant d'avoir fini le ptit dèj, ni le soir après 22h quand je me lève le lendemain (sauf si c'est pour parler à des amis, seule exception acceptée)
- pas de viande industrielle, pas plus du viande tout court que 3 fois en deux semaines, commencer à s'habituer à éviter les produits laitiers et oeufs dans les produits industriels
-TROUVER UN TAF POUR CET ETE là c'est le plus important de la liste je crois, ex aequo avec "préparer une activité qui déchire pour ma prochaine intervention en collège"
-faire des pizzas maison.
- et pour mon mémoire j'ai plus trop le choix, je dois le rendre dans deux semaines. Lol, encore une fois.
- réussir à faire passer cette charmante migraine et, ce qui je crois va avec, les plaques rouges sur le décolleté et autres symptômes de stress.

 

[cashew]

//

 

[sozelle]

Ok, go, pour le 15 juin :

* Faire le ménage
* Réviser le Bac à fond
* Rattraper tous mes cours manquant
* Trouver un appart'
* Trouver un job'
* Reprendre le sport
* Me raffermir
* Passer chez le coiffeur
* Lire deux livres par pur plaisir

 

[Tam-tam]

Je marche ! C'est une bonne idée 


Du 3 au 17 juin :

- Réviser tous les jours et ne pas reporter au lendemain ( comme je le fais d'habitude ).
- Aller couriret faire des abdos !
- Arrêter de faire des grasses mat'
-Aller chez le coiffeur
- Trouver un job !
- Reprendre la guitare.
-Faire toutes les paperasses administratives que j'ai laissé s'accumuler.