ECM II : En ce moment, oui, là, maintenant, tout de suite, dis-nous tout !

[Adybou]

J'suis morte

Je regarde un film, j'en suis à juste 3 minutes hein y a un mec qui fait une présentation d'un truc révolutionnaire et il dit : "les nanomites, parfaits petits soldats développés originellement pour isoler et tuer des cellules cancéreuses. Mais chez les industries Mars, on a découvert comment les programmer pour faire quasiment tout."
En gros, ils ont pris une avancée médicale énorme pour en faire une arme de guerre.

Une des méchantes c'est l'ex du "héros" et juste maintenant (50 min) ils ont expliqué sa villain origin story
Un soir, pendant une fête, le héros la demande en mariage. Elle dit oui, et là son frère à elle débarque et dit deso sis on doit retourner à la base (les deux sont militaires). Elle dit OK, et fait promettre à son fiancé de protéger son frère, vu qu'il est sa vie. (Il meurt.)
Je vous laisse deviner s'il se présente à l'enterrement ou s'il l'observe de loin

C'était une coïncidence qu'ils se retrouvent, mais perso j'aurais tout plaqué pour faire de sa vie un enfer

 

[Jane Morgendorffer]

J'ai envie de m'acheter ça

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[Rainy_days]

Bonsoir l'ECM,

Des étudiant.e.s ou diplomé.e.s auraient-iels une astuce pour trouver un endroit pas cher où imprimer un mémoire (sur Paris ou de manière générale) ?

La bibliothèque de ma fac a des tarifs vraiment abordables, mais ils sont fermés jusqu'au 7 septembre, et sur les différents sites d'imprimeries, je n'arrive pas à trouver d'informations claires sur les tarifs sans passer par un devis, je viens d'en faire un pour voir (j'ai 300 pages environ à imprimer), cela reviendrait à 80€, cela me semble excessif, non ?

 

[Alice Ward]

Mes muscles du dos en peuvent tellement plus que je me tienne droite que j'ai juste envie d'aller dormir pour être en position couchée. C'est quand même ouf que ça me demande autant d'effort, j'espère que ce sera de plus en plus facile sinon ça va être compliqué

Sinon rien à voir :

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[Karukera]

Je ne sais pas ce que j'ai foutu, mais je n'ai pas réussi à me créer un compte sur sézane. Ce n'est pas grave, quand je me déciderai vraiment à acheter je le ferai, au moins j'ai fait une capture d'écran de ce que je voulais.
Donc maintenant un défi réussi égal un cadeau pour me récompenser.

 

[Victoria Grace]

@Khyra Parlons-en dans deux semaines, le temps que je réfléchisse et que je boucle le défi collectif où mon seul but est de survivre à la semaine

 

[Mimi Pinkerton]

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[Karukera]

@Khyra
Pour moi avoir un but dans la vie, inclu tout ce qui te donne le désir de rester vivante. Donc pour moi n'importe quoi peut être un but, sans bien sûr vouloir en imposer sa vision des choses aux autres.

@Rainanvoak c'est toujours cher pour imprimer des documents, je ne suis pas étonnée du prix. Regarde autour des bibliothèques, imprimeur de labeur ou reprographie. Si tu es sur Paris j'allais à côté du beaubourg.

 

[Chianti]

 

[Sylvestrum]

je saumonnerais bien mais je suis épuisée, donc le dent et au lit

bonne nuit les petits ploumchiou

 

[Victoria Grace]

Bonne nuit ECM

Je m'en vais comptoirement philosopher

 

[Théano]

@Sköldpadda

@Sweetroll @Pins Flots Je suis une vieille croûtonne qui faisait partie des meubles ECMiens de 2015 à 2017 avant de disparaître dans la vie "active" (ce mot... genre je foutais rien en études )
Ainsi voilà, enchantée !

@Mimi Pinkerton hello toi !
Première aventure du soir : mon feuilleté aux épinards s'est suicidé sur mon carrelage. J'ai ri (j'suis fatiguée je crois). C'est chiant à nettoyer mais moins que ce que je craignais.

@Alice Ward si j'ai bien compris, tu travailles debout toute la journée. Permets donc à la vieille croûtonne que je suis, qui est passée par là et a quelques bases posturales avec la danse, de te dispenser ses conseils.
(t'as aussi le droit de m'envoyer promener hein )
Ton dos va effectivement se muscler au fur et à mesure mais d'une manière générale, on a tendance à se tenir trop cambré.e avec à long terme les douleurs lombaires et/ou les muscles qui se contractent trop.
Le truc pour soulager et préserver ton dos, c'est de veiller à ta posture pour rectifier cette cambrure : se tenir droit.e/haut.e, se pencher légèrement en avant (c'est souvent qu'une impression) et travailler ses abdos vers le haut (quand tu respires, et en soufflant tu rentres le ventre vers le haut).
Astuces supplémentaires : se regarder de profil dans un miroir au début pour voir, mettre une main à plat dans le bas du dos, mettre le pouce sur le sternum et le petit doigt sur le nombril pour comprendre/sentir les abdos qui vont vers le haut et le dos qui se redresse.