Je suis allée courir ce matin.
Depuis que j'ai repris le fractionné, j'ai l'impression d'avoir plus de facilité à courir sans m'arrêter
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Habituellement je fais un trajet le long du fleuve, jusqu'à un pont, et je fais demi-tour (du coup ça fait 2 semaines que je fais ça sans pause, ça me prends 20 min). Aujourd'hui j'ai voulu pousser un peu, donc j'ai parcouru le pont et j'ai fait demi-tour arrivée au bout. C'est pas grand chose, certes
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J'avoue que j'ai même pas atteint mes 25 min d'objectif perso en fin de compte, mais c'est déjà une petite progression
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En plus, j'avoue qu'au début la météo me motivait pas trop. En ouvrant les volets, on voyait que y avait de la brume, même juste devant le bâtiment dans la rue en face du nôtre
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Mais en vrai, c'était joli sur les bords de l'eau, ça faisait une ambiance de calme
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