La Slow Cosmétique: apprenons à consommer plus raisonnablement

[zofa]

@Melydo Tu as déjà eu beaucoup de conseils, une autre chose que je te conseille c'est d'en parler à ton médecin, parce qu'il existe pleins d'autres causes que le manque de soins.
Par exemple, j'ai eu une carence en fer diagnostiquée il y a 1 an, sans anémie donc pas très ancienne, et pendant mon traitement j'ai remarqué plein de petits cheveux qui ont repoussés et qui font maintenant 10-15cm !

Là je te parle du fer mais ça peut-être plein d'autres choses.
Meme si les soins ne peuvent que aider, ça peut-être pas mal d'éliminer d'autres causes

 

[Melydo]

@Skölette Merci pour tous ces précieux conseils !! J'ai acheté de l'huile de ricin immédiatement A vrai dire je ne sais pas pourquoi je ne m'en étais pas douté avant car j'en entends toujours parler pour faciliter la pousse de la barbe, j'aurais pu transposer ça aux cheveux ! J'en ai profité pour commander en même temps un shampooing pour cheveux fins bio et qui a l'air "clean" même si je ne suis pas un expert. Je me pencherai sur les autres produits si ceux là ne sont pas efficaces, ayant un budget très limité pour le moment.
Par ailleurs je mange de la levure diététique en grande quantité (quotidiennement), je pense que c'est de la levure de bière mais ça ne m'a jamais particulièrement donné le poil brillant

@zofa ton message est très pertinent car j'étais justement probablement en carence de fer il y a peu, et je suis très probablement en carence de B12. J'ai commandé il y a peu des cachets de B12 que j'attends de recevoir, et je m'étais fait une petite cure de fer mais comme c'est dangereux de prendre trop de fer j'ai arrêté pour le moment. Mais je suis vegan donc c'est sûr que ça pourrait être une bonne idée. Comment sait-on qu'on a une carence si on n'est pas anémié ?
Après soir être totalement honnête, il y a aussi une grosse cause de perte de cheveux depuis 4 mois :

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[zofa]

@Melydo Pour savoir si tu as une carence en fer, c'est la ferritine qui doit être dosée, dans le sang

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Pour tout ce qui est vitamine B et C, il n'y a aucun risque de surdosage, donc t'es tranquille (si t'es prend trop, ça partira juste dans tes urines)

 

[Pad Thaï]

@PrincessMey Il y a Desert essence qui fait un spray protecteur de chaleur et la marque less is more aussi qui fait un "baume lissant" protecteur de chaleur, les deux marques sont assez clean mais ils contiennent tous les deux un petit substitut au silicone... D'ailleurs c'est difficile de trouver ce genre de soin en bio/naturel parce les protecteurs de chaleur conventionnels c'est souvent de l'eau et et du silicone (ou substitut) et c'est ça qui donne l'effet "protecteur" en enrobant la tige donc je sais pas si les soins bio sans silicone ni substituts sont très efficaces à ce niveau

 

[Membre supprimé 247581]

Help !
Auriez-vous des petites recettes naturelles pour lutter contre les boutons de chaleur ?
Je me suis fais un spray au vinaigre, huile de rose et huile essentielle de lavande, c’est efficace mais le vinaigre pique un peu quand même.
Tous les étés, j’ai de petits boutons rouges dus à la chaleur sur le buste et le dos, c’est pénible (surtout quand ça pique et/ou gratte).
Merci !

 

[Saganoan]

Hello

Je suis en train de remonter les pages de ce topic (et donc le passé) et noter tous les conseils, c'est une mine d'or !

Pour ma part, j'ai coupé mes cheveux il y a trois semaines et demi, et je me suis mise au bio pour les cheveux (j'avais déjà commencé par le visage). J'ai les cheveux épais qui graissent très vite, pellicules et légèrement ondulés. Je les lavais un jour sur deux donc j'aimerais vraiment espacer à 1 par semaine. J'avais un shampoing Naturé moi purifiant mais il laissait mes cheveux poisseux dès qu'ils séchaient, je suis donc passée à l'argile verte qui a mieux lavé, mais les a rendu très secs et cassants (et regraissaient le lendemain). J'ai essayé la dernière eau de rinçage au vinaigre, même effet, et le shampoing aux oeufs qui a un peu clarifié mais gras le lendemain aussi et surtout le cuir chevelu qui gratte comme jamais.

J'ai fait un test de porosité, mais je ne sais pas combien de temps il faut laisser les cheveux dans le verre, j'ai laissé cinq minutes? Ils sont restés à la surface, j'en ai conclu qu'ils étaient de faible porosité et c'est vrai que je mets du temps à les mouiller et du temps à les sécher (environ 6h à l'air libre, même quand ils sont courts, et même sous serviette). Du coup, si j'en conclu mes recherches, il faut que je les hydrate et que je trouve des solutions pour sceller l'hydratation, c'bien ça? J'ai acheté de l'huile de jojoba, mais je ne l'ai pas encore essayée. Vu que j'ai les cheveux gras, j'ai toujours pensé qu'il fallait laver à l'eau tiède/froide et non chaude mais toutes les informations sur la faible porosité disent de faire à l'eau chaude.

Là j'ai fait un shampoing avec Logona pour cheveux gras mais même effet poisseux et gras comme si j'avais été à la mer Je me demande du coup si je devais arrêter avec les shampoings purifiant ? Privilégier un shampoing doux ? Voir carrément faire le mien, chai pas. Aromazone revient souvent sur le topic malgré quelques critiques, j'hésite donc à acheter leur base lavante neutre et rajouter mes huiles essentielles, et un ou deux actifs de chez eux. Je pense aussi à me faire mon propre spray mais j'hésite encore sur l'hydrolat, et bien sûr essayer l'aloe vera tant qu'à faire. Est-ce que quelqu'un a essayé leur base lavante neutre récemment ?

Pour le visage, je finis d'abord mes produits Avril et Oolution, mais ça commence à faire beaucoup et j'aimerais moins consommer de ce côté-là également. J'ai vu que beaucoup utilisaient des hydrolats pour le visage également ce qui fait des routines moins longues !

ça promet d'être long haha !

 

[Pad Thaï]

@PrincessMey Je comprends pour l'odeur de noix de coco chez desert essence il faut aimer haha ! J'ai ce leave in aussi et l'après shampoing coco mais comme je les trouve très efficaces je fais avec l'odeur ^^

@Saganoan J'ai l'impression qu'on a à peu près le même type de cheveux ! Concernant les cheveux qui graissent rapidement malheureusement je crois que pour certaines personnes c'est comme ça et puis c'est tout on peut pas y faire grand chose (il y a une part de génétique et d'hormonal)... Moi même à une époque j'ai vraiment essayé d'espacer mes shampoings mais en vain à mon grand désespoir Donc mon conseil c'est de ne pas te prendre trop la tête sur la fréquence de tes shampoings, prendre un produit doux qui n'assèche pas trop tes longueurs (il faut tester pour trouver ton bonheur c'est difficile au début) et si tu fais des soins et pas de traitements trop agressifs dessus ça devrait aller à peu près Sinon j'ai eu une période où mes cheveux étaient très gras avec pellicules et j'ai fait une cure d'environ un mois où je n'ai utilisé que du rhassoul pour me laver les cheveux et ça m'a beaucoup aidé j'ai pu reprendre ensuite les shampoing bio sans trop de problèmes donc à tester si tu t'en sors vraiment pas (il vaut mieux arrêter ou alterner au bout d'un moment sinon ça peut finir par assécher les longueurs)

 

[Melydo]

Suite à vos conseils j'ai testé l'huile de ricin, en complément d'un nouveau shampoing pour cheveux fins, et je suis plutôt convaincu
Ma coiffeuse était d'accord avec moi pour dire que les cheveux étaient plus denses ou plus épais, même si ma ligne de cheveux a reculé malheureusement ().
Petite question cependant : à quelle fréquence vous feriez des soins ? Sachant que pour l'instant je pars sur des bains d'huile de ricin pure et je suis les recommandations du paquet qui dit de faire 20 minutes. Si vous avez des conseils sur la fréquence, la durée et tout autre point, je prends !

 

[Cha_215]

@Saganoan Sinon sur l'espacement des shampoings, j'avais noté une réelle différence juste après avoir fait un soin lavant aux poudres indiennes, agrémenté d'un yaourt !
Je n'avais jamais vraiment lu que le yaourt pouvait avoir cet effet-là, mais j'avais identifié à l'époque que c'était le seul ingrédient que j'avais ajouté par rapport à d'habitude.
Depuis, je suis à un shampoing par semaine (et maintenant je suis passé au yaourt végétal que mes cheveux adorent aussi ^^)

Et puis généralement, pour espacer, il faut accepter de passer par une phase où les cheveux vont être un peu gras au bout de 2-3 jours, mais en persévérant, ça finit souvent par marcher (même si c'est comme tout, ça marche pas pour tout le monde, en témoigne @Pad Thaï ).
Et puis, un peu de shampoing sec en attendant, ça peut aider (j'ai fait le mien avec Maïzena, pour absorber l'excès de sebum + cacao dégraissé, juste pour éviter l'aspect "cheveux gris" que donne la Maïzena, vu que je suis bien brune)

Enfin, pour la température de l'eau pour laver, j'avais toujours entendu qu'il fallait pas faire à l'eau chaude, mais plutôt tiède

 

[Saganoan]

@Cha_215 Je n'ai pas encore essayé le yaourt mais ce que tu me dis m'intrigue encore plus ! Quant à la Maïzena, j'en ai chez moi et c'est intriguant aussi parce que je trouve ça plutôt collant sur les doigts ? à voir donc. Et en effet, je rince à l'eau tiède, c'est bien mieux.

Mais j'ai une bonne nouvelle : j'ai finalement opté pour un shampoing doux à la camomille que je dilue dans une bouteille d'eau, du coup, je les humidifie légèrement avant la douche, puis je verse le shampoing, je masse et je rince ! et j'ai presque pleuré quand j'ai vu le résultat Des cheveux doux, souples et propres, que je retrouve enfin après un mois et quelques d'errance ! Ils ont tenu quatre jours, j'aurais même pu aller jusqu'au cinquième mais j'avais un rdv donc j'ai préféré les laver hier soir et même effet, donc je suis satisfaite. J'ajoute que j'ai aussi fait un bain d'huile avec le jojoba et c'est miraculeux J'ai aussi ajouté quelques gouttes de tea tree dans mon shampoing dilué et mes pellicules commencent lentement à disparaître.

Maintenant j'attends d'écouler mes produits bio pour mon visage pour faire une routine bien plus slow. Je crois que j'avais acheté trop de produits et ma peau n'apprécie pas, j'ai quelques boutons et une sorte de peau graineuse (je sais même pas si ce mot existe mais allons-y). Et je préfère largement la gamme d'Oolution à Avril mais elle est bien trop chère (j'ai eu des échantillons avec le kit remboursé). Du coup pour la suite j'opterai simplement pour un hydrolat et de l'huile végétale je pense, et à voir ce que ça donnera.

 

[Membre supprimé 198896]

HELP !! J'ai plein de boutons sur la mâchoire, le nez, autour de la bouche ... je pense que c'est à cause du port du masque (qui est plus que nécessaire en ce moment, même si oui c'est relou, mais mourir du corona virus aussi c'est relou ) : des astuces pour limiter ces irruptions de boutons ? Pour le moment je mets du tea-tree localement mais j'ai l'impression que ma peau à besoin de plus (surtout en période de règles) : un nettoyant visage doux ? Là je nettoie ma peau à l'hydrolat de bleuet et à l'eau, et parfois un peu de savon SAF sous la douche. Et j'hydrate à l'huile de jojoba et parfois une créme plus riche Jonzac quand je prends le soleil.

 

[Annaïck]

Salut tout le monde !
Je crois avoir trouvé mes routines pour le visage et pour les cheveux ça fait plusieurs mois que je les suis et ça me convient tout à fait
Je laisse donc ça ici pour celles et ceux que ça pourrait intéresser

Spoiler: Routine visage

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Spoiler: Routine Cheveux

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Spoiler: Mon type de peau et de cheveu

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En écrivant, j'ai l'impression d'utiliser beaucoup de produits mais ça reste un niveau que je trouve acceptable au niveau de mon temps passé quotidiennement.
Bisous à tou.te.s